744 Shares 966 views

Alimentar o bebê corretamente, ou quando introduzir alimentos sólidos durante a amamentação

Lure – uma dieta que oferecem criança atinge uma certa idade. produtos introduzidos complementar o leite materno, permitindo que o corpo da criança para obter uma ampla gama de nutrientes, vitaminas e minerais. No primeiro ano de vida é muito importante para estabelecer uma dieta correta e equilibrada, porque neste período as fundações de saúde da criança. Todos os pais estão preocupados com a questão de quando introduzir alimentos sólidos durante a amamentação, o que os alimentos para oferecer seu filho para qualquer esquema. Neste artigo, vamos tentar responder a estas perguntas importantes.


Quando a introduzir alimentos sólidos durante a amamentação: um menu bebê de seis meses

pediatras russos são aconselhados a entrar a primeira atração criança que é amamentada, quando ele atinge a idade de seis meses. Era o fim da primeira metade de sua vida ele formou a vontade de assumir outra, além de leite, alimentos. A criança pára de funcionar reflexo de ejeção da linguagem, isto é, o bebê pode engolir qualquer coisa comestível, proposto em uma colher. Por esta altura, o bebê aprende a sentar-se, curvar-se para a colher e rejeitar o corpo, mostrando relutância em comer. Em geral, a criança se torna mais ativa e móvel, de modo suas atividades estão começando a exigir mais grave "recarga". bebês de seis meses já estão mostrando interesse em alimentos: assistir seus pais refeição e estão dispostos a tentar a sua comida. Acredita-se que o leite materno até 6 meses de idade não satisfaz 100% da demanda do organismo em crescimento. No entanto, mesmo se você estiver comemorando com seu bebê alguns sinais de prontidão para testar novos produtos, iniciar a alimentação com amamentação você deve discutir com o pediatra. Que o médico irá dizer-lhe que tipo de produto é adequado para alimentar seu bebê em primeiro lugar, e quando exatamente deve começar a enriquecer o grudnichka dieta. Então, nós olhamos quando introduzir alimentos sólidos durante a amamentação de forma otimizada. Seis meses – que a idade, o que, de acordo com a União de pediatras da Rússia, o mais adequado para a introdução da primeira alimentação do produto. No entanto, todas as crianças são tempo único e mais preciso para o teste de novos alimentos que você informe o seu especialista.

Quando a introduzir alimentos sólidos durante a amamentação , e como? direitos básicos da criança familiarizadas com o novo produto

No sexto mês de vida do bebê alimentado 5 vezes por dia, entre as refeições mantendo intervalos de 3,5 horas. noite break é de 10 horas. isca origem desejável fornecer uma refeição (12-13 horas), ou em um horário diferente, além de manhã e à noite. O novo produto é oferecido antes de amamentar, isso aumenta as chances de que o bebê está interessado em alimentos e engoli-lo com grande entusiasmo. Comece a atração com uma dose muito baixa – meia colher de chá de cereal ou puré de legumes. E para os próximos 10 dias é gradualmente ajustado para o volume da dose necessária para a criança (cerca de 150 g). Para a introdução de alimentos vale a pena comprar uma colher especial de silicone macio, reduzindo a probabilidade de lesões acidentais para as migalhas boca. custos de oferta de alimentos com muito cuidado e paciência, em qualquer caso, não pode exercer pressão para empurrar e forçar o bebê. Depois de ter conseguido introduzir um produto, começar a "diluir" com um novo tipo de legumes ou cereais. Por exemplo, a atração pode começar com purê de abóbora, após 10 dias foi-lhe adicionada uma colher metade purê de couve-flor. Aumentar gradualmente a couve-flor número, enquanto que a redução do volume de puré de abóbora. Mais tarde, em vegetais podem ser adicionados aos óleos vegetais – oliva, girassol e outros.

sistema de alimentação de amamentação recomendado pediatras russos

Existem duas principais opções para a introdução de alimentos complementares:

  • iniciar a alimentação com papa de aveia isenta de glúten de componente único na água – arroz, trigo sarraceno, milho;
  • iniciar a alimentação com puré de vegetais verdes numa espécie (ou da cor branca) – courgette, couve-flor, brócolos, ervilhas, feijão verde.

Introdução vegetais aconselham a começar uma criança com sintomas de raquitismo, alergias alimentares, anemia. Babe com baixo peso corporal, e frequentemente em bebés arroto pode ser oferecido como um primeiro produto de cereais de alimentação. Vale lembrar que todo o mingau preparado com água, ou usando um leite materno. leite de vaca integral não é desejável usar até oito meses de idade. Uma boa auto-atendimento alternativo considerado pronto mingau. Eles são fabricados a partir de matérias-primas de qualidade elevada e são enriquecidos com várias vitaminas e oligoelementos. Os primeiros tempos de papa de aveia diluída para um estado muito líquido, e depois, gradualmente, fazer-se mais espessa, que conduz a uma consistência de creme de líquido. Gradualmente, você pode adicioná-lo à manteiga.

Quando a introduzir alimentos sólidos durante a amamentação: um menu bebê de sete meses

Depois de ler o primeiro tipo de produtos pode continuar a expandir a dieta. O próximo passo será o de formar um protótipo de "pequeno-almoço" – substituição dos dez alimentação outros alimentos além do leite materno. Se no início você alimentar os vegetais bebê para o almoço, agora no palco – mingau. A escolha dos primeiros cereais depende de seu filho: se a criança está propensa a constipação, é aconselhável começar com o trigo mourisco, se houver uma diathesis – com arroz ou milho. Kashi entrou exatamente o mesmo como legumes, começando com meia colher de chá no café da manhã e trazendo gradualmente quantidade de doseamento de até 150 g Se a primeira refeição prato era mingau, 7 meses o seu bebé deve ser oferecido legumes. Também nessa época que entrou na gema (ovo cozido duro). Comece com vários grãos de entrada gema para levar o volume total do produto a 1 pc. duas vezes por semana. Gema de ovo pode moer com o leite materno ou misturado com o cereal ou vegetal puré.

Como e quando introduzir alimentos sólidos durante a amamentação? produtos de carne e leite

No oitavo mês de vida, é hora de introduzir o seu filho para os produtos de carne. molho de carne oferecida por analogia com cereais e legumes, começando com 1/2 colher de chá, durante a semana o volume ajustado para 40-50, as Todas as carnes devem ser bem moído, o garoto poderia facilmente engoli-los e sufocar. Uma boa alternativa caseira são monocomponente industrial carne enlatada – sem sal, especiarias e outros aditivos desnecessários. Para o primeiro contato com a carne terno carne bovina, de peru, coelho. Assim, a introdução de qualquer produto é levada a cabo pelo mesmo regime. No início, o bebê é oferecido bastante uma pequena quantidade de alimentos é monitorado de perto a reação dele. Se tudo correr bem, a quantidade de comida aumentada gradualmente. Após a introdução de cereais, vegetais e carne na dieta da criança a partir do 9 ° mês de vida estão começando a incluir produtos lácteos (queijo, iogurte) e produtos de panificação. No dia 10 do mês – purê de frutas e sucos (maçã, pêra, ameixa, etc.). Aos 11 meses de idade, você pode oferecer a uma criança um peixe. Assim, até o ano formou uma dieta completa e nutrição, eo bebê está ligado à dieta do adulto por comer uma variedade de qualidade.