sopas caseiras para milho em conserva: receitas simples
Sopas são muito úteis para o corpo humano. Portanto, eles têm que aparecem regularmente na nossa mesa. cozinheiros de hoje sabem muitas receitas para sopas saudáveis e riqueza. Depois de ler a publicação de hoje, você vai aprender como preparar a sopa com milho em conserva.
Opção com frango e arroz
De acordo com esta receita pode ser relativamente rápida e fácil de cozinhar o jantar nutritivos para toda a família. Este saboroso primeiro prato é igualmente adequado para adultos e menu infantil. Ele também pode ser classificada como uma dieta de baixa caloria e introduzir aqueles que estão assistindo suas figuras. Como muitas outras sopas para milho em conserva, esta opção é feita de produtos de baixo custo disponíveis para compra, que pode ser em qualquer loja. Que é gostoso para alimentar sua família, você vai precisar de:
- Um par de pequenos pés de galinha.
- 140 gramas de milho em conserva.
- 3 do tubérculo da batata.
- 2 cenouras médias.
- talos casal aipo.
- Pouco alho-porro.
- pimentos doces.
- arroz colher de sopa.
Cozido à sua sopa de galinha com milho enlatado não saiu, o conjunto acima de graça e sem gosto de ingredientes necessários para diversificar o sal e ervas frescas.
Descrição do processo
Na fase inicial ele deve tomar caldo. Para a sua preparação uma panela espalhar previamente lavada pés de galinha, enchê-los com água fria e enviadas para a placa, aquecida até à ebulição e ferve para o mínimo de calor. Após cerca de uma hora a carne é removida do caldo, é nitidamente separada a partir dos ossos e cortada em pedaços. O líquido é filtrado através de uma gaze limpo, levada à fervura e reduzido em que batatas cortadas.
Depois de um quarto de hora em uma panela adicione os legumes fritos (cebolas, cenouras, pimentas de sino e aipo). Depois de um par de minutos no caldo a ferver enviar milho, frango e lavou-se o arroz. Tudo isso é fervida durante cerca de dez minutos, e só então desligue o fogo. Antes de servir a sopa com milho enlatado, a receita do que você pode ver logo acima, é derramado em taças e polvilhe com as ervas picadas.
Opção com queijo derretido
Este é um muito saboroso primeiro prato é cozido muito rapidamente e facilmente. Ele tem uma luz, textura cremosa e um aroma agradável. Como outras sopas para milho em conserva acontece incrivelmente nutritiva e útil. Para cozinhar um jantar de antemão verifique se existe na sua cozinha todos os produtos necessários. Neste caso, você vai precisar de:
- 400 gramas de milho Banco.
- Par de tubérculos de batata.
- 250 gramas de abobrinha.
- cebola média.
- 100 gramas de queijo creme.
- Uma cenoura pequena.
- 40 gramas de aipo.
Como ingredientes adicionais normalmente utilizados pimenta, sal e ervas frescas.
tecnologia baseada em turnos
Para cozinhar delicioso e aromático sopa com milho enlatado, você deve primeiro fazer legumes. Eles são lavadas, descascadas e esmagado. Zucchini e batatas cortadas em cubos médias, cenouras e aipo grelha.
Em pan tolstodonnuyu espalhe uma colher de sopa de manteiga e óleo vegetal, aqueceu-los, enviá-los cebola picada e frite levemente-lo. Quando ele adquire uma cor dourada, adicione a ele a cenoura eo aipo, mexa e continue a cozinhar. Depois de alguns minutos na panela espalhar as batatas e derramar um litro de água potável. Tudo isso é levado a uma fervura e Bates fogo. Após cerca de cinco minutos em sopa colocados abobrinha próxima cortadas e milho enlatado em conjunto com o líquido a partir da lata.
Depois de um quarto de hora em uma panela adicione a pimenta, sal e queijo ralado. Todos agitar bem, remover calor do e moído num misturador até a consistência cremosa. Antes de servir a sopa é aquecida, vertida em tigelas e decorar com vegetação.
Opção com tomates
sopa com milho enlatado, a receita do que você pode ver abaixo, verifica-se não só incrivelmente delicioso, mas também muito colorido. Para fazê-lo, você precisa de um certo conjunto de ingredientes. O frigorífico deve ser encontrada:
- 300 gramas de carne.
- batata vapor.
- Banco de milho.
- 200 gramas de tomates em seu próprio suco.
- A cenoura média.
- cebola grande.
- 100 gramas de feijão.
Além disso, pré-reservados por sal comum, pimenta e qualquer óleo vegetal.
o algoritmo
Primeiro de tudo você precisa para cozinhar caldo de carne. Quando se está totalmente preparado, é reduzido batatas picados, sal, cebolas e as cenouras torrados. Depois, há também foi enviado para os tomates em seu próprio suco, feijão congelados e milho em conserva.
Tudo isso é cozido a um incêndio mínimo até que as batatas estejam macias. Normalmente, leva cerca de 20 minutos. Como outras sopas para milho em conserva, antes de servir é derramado em taças e polvilhe com as ervas picadas.