Ensolarado sopa com ovo

Querendo ser dieta preparada, mas deliciosa sopa, lembre-se a receita é familiar a todos desde a infância. Sopa com ovo, cada um de nós tentou fazê-lo no jardim de infância. Há muitas opções para cozinhar várias sopas com a adição de ovo inteiro ou gema de ovo e proteína separadamente. Vamos olhar para algumas opções e você pode escolher para si mesmo um ou mais adequado.

Sopa com ovo e urtiga.

Excelente escolha vitamina sopa para a Primavera. Cozinhar pode ser assim que os brotos de jovens urtigas crescer até 5-10 centímetros. Produtos não precisa de muito, mas o prato gira para fora excelente. Para fazê-lo, nós preparamos três copos de água ou qualquer caldo, cem gramas de folhas de urtiga, um ovo, uma cebola, uma colher de chá de farinha, trinta gramas de óleo vegetal, cinqüenta gramas de salsa fresca, especiarias e sal a gosto. ferver ovos, fresco e destruir. Pique a salsa. Provocação é bem lavado, escaldado com água e costeleta finamente ebulição. Cebolas limpos a partir da casca e cortada em anéis de meio. Urtigas e cebolas fritas em óleo vegetal. Coloque os legumes em uma panela e despeje a sopa pronta. Farinha diluída com água para uma consistência de creme de leite, derramar cuidadosamente o caldo. Reabastecer caldo com sal e especiarias ao seu gosto. Cada placa de dose unitária colocar a mistura de salsa e ovos, em seguida verter caldo e servido na mesa.

Sopa do Sorrel com salsicha e ovos.

É também uma ótima opção para a Primavera. É em abril – maio em camas sobe em Sorrel fresco, que assim quer comer depois de um longo inverno. Para preparar tais repolho verde necessário para preparar quatrocentos gramas de folhas de azeda, um pepino, um grande grupo de diferentes ervas frescas, dois ovos, duzentos gramas de salsicha e creme de leite. ferver ovos, fresco e destruir. As ervas frescas, pique em pedaços pequenos. Pepino cortado em ou passou por um ralador para saladas coreanas. Corte a salsicha em tiras finas. Pique azeda, despeje água fervente e cozinhe por 10 minutos. Retire do fogo, esconder o pote com uma toalha e insistir por cerca de duas horas. caldo pronto de azedinha vestida com todos os componentes e misture bem. Temperar com sal, como desejado. Verta sobre as placas e em porções adicionadas a cada colher de creme de leite.

Sopa com ovo cozido.

A sopa mais fácil de todos conhecido para mim. Perfeitamente ajuda a recuperar de uma doença. Para prepará-lo, você precisa tomar duzentos gramas de frango, uma cebola e cenoura, um dente de alho, ervas frescas e dois ovos. Carne preparando caldo rico. Nós obter o frango e corte em listras. ferver ovos, fresco e cortado pela metade. Verdes pique finamente. Cenoura, alho e cebola descascada, finamente shinkuem e frita em óleo vegetal. Legumes conectar com o caldo e cozinhe 10 minutos. Em cada placa colocar metade dos ovos, tiras de frango e despeje o caldo. pitada sopa pronto com ervas. Você pode adicionar um pouco de creme de leite.

Sopa dietética com ovo.

Excelente sopa com feijão e ovos. Fácil e ao mesmo tempo um primeiro curso muito gratificante. Prepare duas batatas, cenouras, trezentos gramas de vagens congeladas de feijão, um ovo, um monte de ervas frescas e creme de leite. Batatas e cenouras descascadas e cortadas em tiras. Encha com água fervente e cozinhe por 15 minutos. Adicione o feijão verde, sal e ainda cozinhe até que os vegetais estejam macios. creme de leite, misture com o ovo em uma massa homogênea e cuidadosamente despeje a sopa de ebulição. Pique as ervas e adicione à panela junto com a mistura de ovos. Nós damos um pouco de sopa cerveja e vertida em placas.

Sopa com ovo é sempre deliciosa e fácil de digerir. Perfeitamente obtido orelha de peixe vermelho com adicionados ovos crus no caldo. É um bom complemento para gosto de peixe e faz divertidas pratos cores.