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Coco: benefício e dano

Frutas exóticas como muitas pessoas. Na verdade, seria desejável regalar algo, com exceção de uma maçã, uma pera e uvas. Uma das culturas favoritas no exterior é coco. Como você sabe, o fruto proibido é doce. Então é com coco. Embora não seja proibido, mas inacessível, é incrivelmente difícil abri-lo. E, portanto, eles querem desfrutar ainda mais do que, digamos, abacaxi. Além disso, esta porca é incrivelmente útil. Tudo é valioso: a polpa, o leite e até mesmo as fibras. Não há resíduos de drupes de coco. É realmente uma planta maravilhosa que merece ser apreciada.


Coco como planta

Um coco é uma fruta pertencente a uma família de plantas de palmeiras. A cultura está crescendo em uma palmeira delgada e alta, que tem folhas densas, lisas e longas. O coco abre frutos de até 30 centímetros de comprimento e pesa de um a meio e dois quilogramas e meio. Em cima da porca cobre uma casca forte com fibras duras. Dentro do osso está uma carne branca macia, bem como água de coco, que tem um sabor doce. Ripen pode amadurecer por cerca de dez meses. Quando a porca obtém a cor marrom – significa que está maduro e pode ser arrancado. Se o envelope fetal tiver uma tonalidade verde, ainda não está maduro e não deve ser removido da palma.

A concha da porca é tão difícil que, mesmo durante o transporte do produto através do oceano, não pode ser danificada. Mesmo depois de viajar, pode germinar em novos lugares.

Uma vez que o coqueiro adora o solo arenoso das costas do mar, pode ser encontrado em abundância na Índia, Filipinas, Tailândia, Indonésia, Sri Lanka e outros países onde o clima tropical prevalece.

O que há em um coco

A composição do coco é extremamente diversificada. Nela há muitas vitaminas do grupo B (B1-B3, B5, B6 e B9). Minerais como cálcio e potássio também estão presentes. Além disso, o feto contém água, gorduras, proteínas, carboidratos e fibras. Em pequenas quantidades, a drupe é enriquecida com vitaminas H, E e C e minerais como manganês, magnésio, cobre, ferro, sódio e outros.

O coco tem um teor muito elevado em calorias, totalizando 362 quilocalorias por cada cem gramas do produto. Mas não deve ser por causa disso se recusar a usar o fruto. Simplesmente não tenha muitas vezes e em porções limitadas.

Propriedades de um feto exótico

Para o corpo humano, as propriedades do coco são simplesmente inestimáveis. Nos países onde a fruta cresce, é considerado um verdadeiro presente dos deuses. Em todos os hospitais indianos para pacientes gravemente doentes, a água de coco é prescrita como restauradora e restauradora. O coco ajuda a regular o funcionamento de quase todos os processos metabólicos. Promove a síntese de aminoácidos e normaliza o estado dos tecidos nervosos. A fibra vegetal, contida na drupa, tem um efeito benéfico no trabalho do trato gastrointestinal.

O coco contém uma certa quantidade de ácido láurico, que suprime a multiplicação de diferentes organismos patogênicos e produz as qualidades antimicrobianas do produto. A água do coco rege perfeitamente a pressão e remove o colesterol dos vasos. Pode ser usado para reduzir o calor e para manter o equilíbrio do sal. O suco dissolve pedras e cura doenças renais.

Beneficie mais danos

Coco , o benefício e o dano descritos neste artigo, é usado para tratar muitas doenças. Mas ele também tem muitas contra-indicações. Mas sobre tudo, por sua vez. A polpa de carne fresca melhora a digestão, reabastece a falta de energia, melhora a visão, fortalece o coração e evita o desenvolvimento de tumores. O leite perfumado e doce da porca melhora e refresca a pele. A água de coco é especialmente útil para a idade e a pele lenta. E os adolescentes com a ajuda desse suco podem derrotar a acne.

Mas, apesar de toda a sua dignidade, os frutos dos coqueiros podem trazer e prejudicar. Existem poucas contra-indicações para o uso de caules, mas existem. E, antes de tudo, é necessário notar intolerância individual e alergia ao produto. Pessoas que sofrem de peso excessivo, não é recomendável comer o coco por causa de seu alto teor calórico. Como o feto tem um efeito laxante, é melhor abandoná-lo se a diarréia persegue. A hiper-função da glândula tireóide é também uma contra-indicação ao uso de iguarias exóticas.

Aplicação em artes culinárias

Graças ao fato de que o coco tem um cheiro e um sabor surpreendentemente agradáveis, encontrou sua ampla aplicação em negócios culinários. Normalmente, a carne do fruto é usada, que é seca, fazendo flocos fora dela ou esfregou em uma ralada.

O produto está em perfeita harmonia com diferentes pratos da carne, proporcionando-lhes um sabor picante. É por isso que o leite e a carne do osso são ingredientes muito populares na gastronomia do Leste Asiático. Lá são adicionados como segundo curso, e em sopas.

Mas acima de tudo, a noz é necessária para a preparação de pratos e sobremesas doces. É adicionado a cremes e bolos, e misturado com pordo doce e queijo cottage.

Abra a fruta

A maioria dos leitores está interessado, provavelmente, na pergunta, como abrir um coco em casa? Afinal, esta não é uma tarefa fácil e exige esforços extraordinários. Se você tiver uma chave de fenda em sua casa, o procedimento será bastante fácil e você não irá danificar a carne do osso. Se você quer obter duas metades idênticas de uma porca, é necessário perfurar com precisão ao longo da linha "equador" a uma distância de dois a três centímetros de cada um dos outros furos. Se for necessário obter a metade com bordas afiadas, os mesmos orifícios devem ser perfurados na sequência de xadrez ao longo do "equador". Depois que os buracos foram feitos, é necessário dividir o coco e, com a ajuda da faca de cozinha, finalmente abri-lo.

Abra kroyanku pode e uma faca comum, que tem uma alça pesada. No "equador" do feto, o ponto do instrumento precisa ser cortes profundos. Então, nessas marcas, é necessário ver um shell. Se o procedimento não for bem sucedido, então recomenda-se atirar o coco. Mas é importante fazê-lo, de modo que o impacto da queda caia no local onde a serragem foi realizada.

Histórias de pessoas sobre frutas deliciosas

As avaliações de coco ficam diferentes. Ele pertence aos produtos que gostam da primeira "mordida", ou não. Portanto, as pessoas a quem ele gosta, dizem que seu gosto é realmente um prazer paraíso. Aqueles que não tomaram o fruto, observam a dureza de sua polpa e o sabor incompreensível do leite. Mas todos os consumidores dizem positivamente sobre o benefício cosmetológico do osso de pedra, afirmando que ele atua da maneira mais maravilhosa na pele.