Quais são os benefícios de cranberries

No outono do pântano você pode ver um pequeno milagre: no tapete verde de musgo queimar cranberries brilhantes. Você vai desfrutar não só admirando esta baga da maravilha, mas também aplicar ao alimento. Afinal, cranberries não são apenas saborosa, mas também muito útil.

Os benefícios de cranberry reside na sua composição rica:

vitaminas C, PP e grupo B;
ácidos orgânicos (ácido benzóico, ursólico, ácido quínico, ácido benzóico, ácido cítrico);
grande quantidade de pectina;
taninos ;
flavonóides.

Agora mais sobre o que podem se beneficiar do uso de cranberry.

Todo mundo sabe que a vitamina C aumenta a imunidade, tem um efeito terapêutico no corpo por uma variedade de viral e resfriados, ajudando-o a resistir ativamente doença.

ácido ursólico, contido nos arandos pode parar o processo inflamatório afectam o metabolismo de hidratos de carbono, não formar placas escleróticas, tem um efeito semelhante ao das hormonas adrenais.

O ácido orgânico incluído na arando anti-inflamatório, antipirético e efeito de descontaminação. Devido ao grande conteúdo das bagas são armazenados por um longo tempo. Por exemplo, ursólico e oleanólico estão envolvidos em processos metabólicos, regular os níveis de colesterol.

A hipertensão pode e deve ter arandos, uma vez que quantidades reduzidas de colesterol nas paredes dos vasos sanguíneos e reforçado. Apesar pronunciado efeito diurético arando, quando ele é usado não há lixiviação de potássio do organismo responsável pela condição de vasos sanguíneos.

Graças às vitaminas do complexo B de estas bagas pode afetar o sistema nervoso, calmante e normalizar o seu trabalho. Ele funciona muito bem cranberries sobre a condição do cabelo e unhas. Mesmo para a prevenção do câncer pode ser usado.

Os benefícios de cranberries no estabelecimento do processo digestivo também é evidente. Porque polissacarídeos – celulose, pectina e incluída na sua composição, e melhora a motilidade do intestino contribuem para a remoção de toxinas e sais de metais pesados.

O gosto amargo destas bagas perfeitamente estimula o apetite, faz com que a salivação e a secreção de ácido gástrico. Portanto, pacientes com baixa acidez é recomendado para incluir cranberries na dieta.

benefícios comprovados de cranberries e para a anemia, embora a quantidade de ferro nele, e não tão grande como, por exemplo, o cão aumentou, mas em combinação com outros nutrientes é absorvida muito melhor.

benefícios do suco de cranberry

Cranberries podem ser usados não só na forma de bagas, mas também para a preparação de várias bebidas e sobremesas. O mais conhecido e útil suco, que possui propriedades antimicrobianas e diuréticas. Contido em bagas ácido benzóico de sódio no corpo é convertido em ácido hipúrico, que foi isolada a partir de urina tem um impacto sobre os microrganismos no tracto urinário. Além disso, esse ácido pode aumentar o efeito da utilização de antibióticos para tratar rim.

Mesmo no tratamento da urolitíase utilizado arandos, somente sob supervisão médica e rastrear alterações contínuas no nível de acidez da urina. Afinal, mesmo uma pequena quantidade de bagas pode alterar o equilíbrio no colateral indesejado e causar uma perda de sais. Às vezes suco utilizado em conjunto com água mineral alcalino.

Muito bom matar a sede suco e é útil a alta temperatura.

Os benefícios de cranberry e inestimável para reposição de vitaminas, doenças de pele e tromboflebite. Você pode fazer máscaras e comprime estas bagas. A sua aplicação vai ajudar a se livrar das espinhas e pústulas, irá contribuir para a cicatrização de feridas.

Cranberries: os benefícios e malefícios? Sobre as vantagens destas bagas é dito muito, mas você deve saber, e que em qualquer caso, pode ser prejudicial. Esta úlcera gástrica, gastrite com alta acidez, úlceras úlcera 12perstnoy, gota.