Quais são biorritmos?

Hoje, os cientistas concluíram que todos os processos no corpo ocorrem regularmente. ritmos biológicos humanos ligados a vários processos. Dependendo disso, há um grande número deles. Alguns são devido à alternância do dia e da noite (períodos repetidos de sono e vigília), enquanto outros correspondem a fase da lua , ou a época do ano. Cíclico (isto é, o período de tempo entre os passos de repetição) é determinada pela periodicidade do factor de ritmo de chamada.

A constância do efeito de alterações utilizadas no ambiente externo está estreitamente correlacionado com os processos fisiológicos do corpo. É por isso que os ritmos biológicos são mantidas mesmo se o término do fator exógeno iniciar e estimulante. Tal condição cíclica pode ocorrer por um longo tempo. Muitos cientistas acreditam que a adaptação pode levar a uma mudança e reestruturação sob a nova repetição. Existe um mecanismo especial que faz a regulação do ritmo e ajuda a pessoa a não só sentir (sensação), mas também para medir intervalos de tempo. Este mecanismo é chamado de um relógio biológico.

Hoje, os cientistas acreditam que os ritmos biológicos não são organismos únicos, mas também células individuais e grupos. De maior interesse são os ritmos em intervalos de cerca de um dia. Eles são chamados circadiano.

Os ritmos circadianos são característicos, não só para os seres humanos, mas também para os animais, plantas, fungos e microorganismos mesmo. periodicidade diária é caracterizada não só o ciclo sono-vigília, mas também outras alterações fisiológicas. O homem não é apenas um sonho, mas também muitas outras características estão sujeitos a ritmos circadianos. Isto altera o nível da pressão arterial, temperatura corporal, a actividade funcional dos diferentes órgãos.

ritmos biológicos em crianças e não há praticamente nenhuma desenvolve apenas para a semana XV de vida. Isto é principalmente devido ao fato de que o desenvolvimento cíclico de processos endógenos contribui para o ritmo dos processos de meio ambiente.

Reconstruir periodicidade de processos repetitivas dentro do corpo é possível em caso de exposição prolongada às mudanças no ritmo externo. No entanto, existem certos limites de tais mudanças. Então experimento os cientistas, verificou-se que uma pessoa com um dia de percepção, 24 horas, pode ajustar-se à percepção dos vinte e 2-27 horas por dia como um todo, mas grandes mudanças não poderiam ser alcançados.

ritmos biológicos são mais frequentes são as mais difíceis de observar. Estes períodos repetidos pode ser atribuída lunar e sazonal. Neste momento, os cientistas revelaram uma característica interessante – ao que parece, a gravidade dos processos rítmicos podem ser diferentes pessoas têm diferentes (mais ou menos pronunciada). É por isso que há uma percepção de que algumas pessoas afetadas pela fase da lua, e, por outro – não.

Sazonalidade (ou ritmo), devido à mudança de estações (inverno e verão), é caracterizada por alterações no estado fisiológico do corpo humano correspondente. Assim, no tempo de verão (acredita-se que devido ao aumento da duração do dia) são activados e acelerado todos os processos fisiolicos (por exemplo, metabolismo). No período de inverno do ano (devido às encurtados horas do dia), todos os processos metabólicos são abrandou, o funcionamento dos órgãos e sistemas atividade de todo o organismo diminui significativamente.

Assim, os ritmos biológicos desempenham um papel importante na vida cotidiana e são responsáveis por uma série de mudanças recorrentes. Muitas vezes, essas características são levadas em conta e os trabalhadores médicos. Os mais ativos – nutricionistas, que levam em conta as mudanças no metabolismo de desenvolver programas de tratamento individuais.