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6 crenças "tóxicos", que podem arruinar sua carreira

Autoflagelação é desnecessária e destrutiva. Leva-o para o fundo do poço emocional a partir do qual é difícil escapar.


Falando para si mesmo, estamos presos em seus próprios pensamentos e crenças, mas ela desempenha um papel importante na motivação, nos empurra para a frente ou privar de confiança.

G. Ford disse uma vez: "Quem acredita que ele pode, e quem crê que ele não podia – tanto o certo."

Quando os especialistas TalentSmart realizou testes para medir o nível de inteligência emocional (EQ), em seguida, testando mais de um milhão de pessoas, eles descobriram que 90% dos melhores funcionários têm um alto nível de EQ. A inteligência emocional – é a capacidade de não só detectar, mas também para assumir o controle de pensamentos negativos, o que ajuda a alcançar o sucesso.

Como exemplo, o salário médio de pessoas que têm demonstrado um alto nível de EQ, – 28 mil dólares americanos por ano .. Também sabemos que eles são mais propensos a ser promovido. Além disso, o aumento dos níveis de inteligência emocional em um ponto está diretamente relacionada a um aumento no salário médio de US $ 1.300.

Quando se trata de aprendizagem, ele pode ser detectado seis, mas ainda crenças comuns "tóxicos" que mantêm as pessoas mais do que qualquer outro. Lembra-te deles, porque eles podem destruir sua carreira.

O sucesso só pode ser perfeitamente

O erro inerente à natureza humana. Se você procurar apenas para o resultado ideal, temos que correr para decepcionar: você sempre vai estar sozinho com uma sensação persistente de falha e, eventualmente, vai perder seu tempo pensando sobre o que você é capaz de alcançar.

fatalismo

Muitas pessoas dão na idéia irracional de que eles estão destinados a ter sucesso ou falhar. Mas eles estão errados. Seu destino está em suas mãos, e culpar ou agradecer o universo para os presentes e privação – uma tentativa de evitar a responsabilidade pela escolha feita. Às vezes, no caminho haverá muitos obstáculos, às vezes, você mesmo vai ser surpreendido quantos aces vai estar em seus braços. Mas apenas o seu próprio desejo de obter o seu próprio, sem prestar atenção à forma como as circunstâncias irá desenvolver, definir o seu sucesso ou fracasso. Você vê o problema? Resolvê-lo. Você vê um caminho claro? Andai nele, e acreditar em si mesmo, não na sorte destino mítico.

"Sempre" ou "Nunca"

Dividir o mundo em preto e branco – crença "tóxicos". Na verdade, nada na vida acontece "sempre" ou não ocorrer, "nunca". Tudo é possível! Você pode fazer certas coisas muitas vezes ou fazer alguma coisa uma ou duas vezes, mas a separação de toda a acção sobre o "sempre" ou "nunca" – uma desculpa. Ele faz você acreditar que você não controlar a si mesmo ( "Eu sempre tive esse hábito desde que me lembro") e nunca mudam ( "um personagem que eu nunca poderia fazer nada sobre isso"). Não ceda a este.

Eu estou fazendo bem, se não é um endosso externo do meu sucesso

Independentemente do que as pessoas pensam de você em um momento particular, uma coisa é certa: você não é tão bom ou ruim quanto você está tentando convencê-los ea si mesmo. É impossível desligar sua resposta à opinião pública, mas você pode tomar esses pontos de vista com ceticismo. Filtrá-los, e não pule através de si mesmo em sua forma pura. Objetivamente olhar não só por conta própria, mas também sobre os pensamentos de outras pessoas. Uma forma ou outra, mas a auto-estima – é o estado interno, que deve parar de fazer dependente de fatores externos. Depois de saber quem você realmente é.

Erros do passado, necessariamente, ser repetido

Uma vez queimado e não mais adequado para o fogo. Soa familiar? repetidos fracassos pode minar sua auto-confiança e torná-lo mais difícil de alcançar melhores resultados no futuro, simplesmente porque você não vai acreditar nele. Na maioria dos casos, essas quedas ocorrem devido ao fato de que as pessoas estão em risco ou está tentando alcançar algo que não é tão fácil de obter. Apenas lembre-se: o sucesso reside na sua capacidade de levantar-se em face do fracasso. Tudo o que deve ser alcançado vai exigir que você a tomar alguns riscos. Você não pode sempre controlar o que acontece ao seu redor, mas você não pode dar ao luxo de parar de acreditar em si mesmo.

O que eu sinto – uma realidade

No livro "Inteligência Emocional 2.0" há uma descrição detalhada de como aprender a avaliar objetivamente os seus sentimentos e emoções e separar o fato da ficção. Se você ler esta peça, você já sabe disso. – se não, não deixe de ler, você pode precisar de trabalhar em si mesmo. Distorcendo o sentido da realidade, as emoções te puxar para baixo mais longe potencial divulgação e talentos disponíveis.