alimentos compatíveis

produtos compatíveis alimentação é muito importante para o funcionamento normal do estômago e intestinos. Muitas vezes, depois de uma refeição há um cansaço e vontade de dormir. Este desejo aparece porque no processo de digestão dos alimentos o corpo precisa de muita energia. O processo de digestão leva para longe do corpo mais energia do que qualquer tipo de atividade física. É por isso que deve ser tomado cuidado para assegurar que os produtos que são usados em uma refeição é fácil de digerir e são os mais compatíveis.

Muitas vezes pode-se observar uma imagem quando, durante o almoço um primeiro come uma sopa de carne nutritiva com batatas e pão, em seguida, adiciona uma porção de sopa de mingau com carne. Então tudo regado com uma compota de doce com bolos e doces. Ele aproveitou toda a maçã, porque, francamente, assume-se que este é útil. Neste caso, sobre tais critérios importantes como a compatibilidade comida não é a questão. Como resultado de tal ingestão de qualquer produto não pode ser devidamente metabolizada e digerido. Insuficientemente produtos digeridos são depositados sob a forma de toxinas e gordura. Os proponentes de uma comida separada atribuem isto ao facto de que, para uma desagregação completa de proteínas meio ácido deve estar presente para a decomposição de hidratos de carbono – meio alcalino. Assim, as condições que são necessárias para a digestão normal de vários produtos diferem radicalmente.

alimentos compatível é claramente visível no exemplo do fruto. Se você comê-los com o estômago vazio, eles são digeridos apenas 20-30 minutos. Se comer frutas após um prato de carne, eles não apenas permanecer um longo tempo no estômago, mas também fazer com que os processos de decomposição e fermentação.

Compatibilidade com os produtos separados passam facilmente identificado por uma mesa especial. Com base neste quadro, aves ou peixe perfeitamente com vegetais sem amido e verdes. No curso da ingestão de proteína animal não é recomendável beber álcool, uma vez que precipita necessária para a digestão de pepsina de proteínas. Leguminosas, como feijões, ervilhas, soja, lentilhas, feijão, misture bem com a gordura – creme de leite e óleo vegetal. Como uma fonte de proteína vegetal , que são bem combinado com os legumes e verduras.

Tabela de compatibilidade dos produtos de alimentação determina o petróleo como um produto muito valioso e útil. Mas isso se aplica apenas ao petróleo bruto fresco, se ele é usado cru. De acordo com esta tabela, produtos, tais como açúcar, doces, tortas deve ser evitado ou consumido em quantidades mínimas. Estes produtos inibir a produção de suco gástrico e causar forte fermentação e putrefação. A exceção é o mel. Absorção de mel no sangue ocorre através de cerca de quinze ou vinte minutos depois de consumir sem as cargas fígado e outros órgãos.

alimentos compatível é um fator importante para as pessoas que procuram perder peso. Devido ao fato de que a compatibilidade de alimentos passam rapidamente através do trato digestivo, o corpo não aparecer processos de putrefação e fermentação. Assim, não há nenhuma intoxicação e melhorar a saúde geral. Despejado kgs, geralmente mantendo um estilo de vida saudável é raramente voltou. Além disso, este alimento é mostrado para as pessoas que têm estômago ou intestinais doenças e distúrbios. A principal desvantagem deste poder é o fato de que uma pessoa é extremamente difícil de ajustar-se a dieta correta. É preciso tempo e uma vontade forte. Apesar do fato de que o corpo de uma alimentação separada recebe todo o material necessário para ele, as pessoas ainda têm muitas vezes uma forte sensação de fome.