Posso chá grávida com hortelã? Chá com hortelã: benefícios e malefícios

Gravidez – único para cada mulher, quando os sentimentos exacerbados, dúvidas e medos cada um para a sua própria saúde e bem-estar do futuro bebê. Alguns alimentos estão sob a proibição para evitar a ocorrência de alergias, intoxicação. Posso chá grávida com hortelã – pergunta comum atormenta mulheres esperando para o bebê. Por que ele está lá?

Qual a utilidade de hortelã

produtos naturais do jardim contém um grande conjunto de vitaminas e minerais necessários ao organismo. No verão são refrescos particularmente relevantes, tais como o chá com hortelã. Benefícios e malefícios todo mundo tem um produto, ele deve, portanto, estar familiarizado com as suas características de novo antes de aplicar os componentes habituais.

O que as propriedades de hortelã:

• Os óleos essenciais promover a facilitar a respiração para resfriados.
• Ela alivia dores de cabeça e outras dores.
• Normaliza a pressão arterial.
• Estabiliza hormônios femininos.
• Tem um efeito calmante.

chá de hortelã durante a gravidez é capaz de normalizar a condição do corpo e manter o bem-estar das mulheres. A regra principal – saber quando parar e não exagerar com a quantidade que o efeito benéfico não é aplicada ao negativo.

No que concerne

Por que há dúvidas sobre o uso da bebida com uma planta refrescante enquanto carregava um bebê? Na verdade, o medo não é infundado: hortelã contém uma grande quantidade de fitoestrógenos, por isso é chamado grama feminino. hormônios vegetais podem influenciar o corpo, pode haver um aumento do tom do útero, que é perigoso para grávida e tem um bebê. Portanto chá de hortelã durante a gravidez deve ser tomado com precaução em distúrbios de problemas hormonais e outros semelhantes.

Posso chá grávida com hortelã na condição normal do corpo? Numerosos estudos médicos têm mostrado que os efeitos sobre o desenvolvimento da planta não tem, porque o uso dessa erva bebidas com as meninas não é contra-indicado em uma posição interessante.

Mint durante a gravidez

Médicos geralmente recomendam a medicina herbal como o principal apoio do tratamento, em alguns casos, pode substituir o uso de pílulas e drogas, de acordo com especialistas. Obstetras observando as mulheres grávidas, todos de 9 meses, nomear folhas de hortelã em alguns casos:

1. Na pressão sanguínea normal, e a ocorrência simultânea de edema médicos prescrevem bebidas de hortelã como um diurético para controlar o excesso de fluido no corpo.
2. Se você tem diabetes gestacional, é atribuído a planta para estabilizar os níveis de açúcar no sangue.
3. Chá com hortelã fresca na noite substitui pílulas calmantes, promove bom sono e tom normal do útero durante este tempo.
4. Na gravidez, muitas vezes, têm elevado o status do suco gástrico e a liberação excessiva de bile, o que prejudica grandemente o bem-estar das mulheres. Nesses casos, designar um tratamento especial, acompanhado pelo uso de hortelã. Alivia mucosa inchaço, reduz a dor, melhora o fluxo da bílis.
5. caneca de refrescamento de chá é um apetite, reduz toxemia, ajuda com flatulência.

contra-indicações diretas

Nem sempre é efeito benéfico de ervas com segurança. Em alguns casos é necessário abandonar as bebidas hortelã:

• A um risco elevado de trombose ocorre o entupimento dos vasos sanguíneos errantes através das placas veias.
• mentol quando hipersensibilidade.
• No primeiro trimestre, existe um risco de aumento do tónus do útero e da sua abertura inicial.

Em qualquer caso, se houver qualquer dúvida, um chá grávida para beber, deve dissipar-los com o médico – um ginecologista ou clínico geral.

O que é a casa da moeda a ser usada para a preparação de uma bebida

Adequado para fermentando as folhas secas e frescas de plantas. No entanto, o gosto eo efeito que têm diferente. Beber de plantas frescas obter mais lotado: por secagem das folhas ocorre volatilização dos componentes essenciais e a destruição parcial de vitaminas. No entanto, não há nenhuma recomendação única de algumas ervas para fazer chá com hortelã. Benefícios e malefícios de ambas as formas são salvos em maior ou menor grau.

As folhas secas são vendidos em uma farmácia. Depois de abrir o conteúdo pacote necessário para derramar um jarro de cerâmica ou de vidro com uma tampa apertada para hortelã manteve as suas propriedades.

Fazer caminhoneiros e agricultores têm a oportunidade de usar a planta fresca. Chá frio com hortelã do jardim tem um sabor rico e aroma, o uso do produto é superior a secar ele. Às vezes verdes picantes podem ser encontrados em supermercados. Comprado na loja você pode colocar um monte de hortelã em um copo de água, como um bando normal, e arrancar 1-2 folha conforme necessário. Embalado em grama plástica pode ser armazenado na geladeira.

preparação regras bebida

Posso chá grávida com hortelã? É possível, se não houver contra-indicações diretas. deixa Casal definitivamente não trazer prejuízos. Para Tea Party foi um prazer, é necessário fazer a planta corretamente:

1. Preparar um recipiente de cerâmica ou vidro. A mercadoria de metal é capaz de distorcer a palatabilidade da bebida.
2. Coloque uma pitada de folhas esmagadas no recipiente preparado e despeje a água quente. Não use água fervente: sob a influência de evaporar calor nutrientes plantas excessivos.
3. Fechar o recipiente com uma tampa e deixe por 20 minutos.

Para preparar o chá com hortelã, você pode usar mix pronto-embalados. Ao selecionar deve prestar atenção à composição: alguns fabricantes adicionam sabores em vez de folhas secas reais. Os benefícios desta bebida é minimizado, e o sabor não pode viver à altura das expectativas.

bebidas maternidade

As mulheres estão em uma posição interessante tendem a duvidar das coisas comuns, mesmo a capacidade de usar a comida familiar. Então, se o chá grávida com hortelã? Se, no entanto, há uma preocupação, é melhor desistir da bebida, e encontrá-lo uma alternativa. Um parente da planta com mentol – Melissa. Ele tem menos fitoestrógenos.

Você pode beber para as mulheres grávidas, para não ferir a si mesmo e a criança durante a gestação?

• Água. É necessário que todos, sem exceção. É desejável utilizar purificada ou filtrada por água industrial em casa. Recomendado bebida, pelo menos, 2 litros por dia, reduzindo gradualmente a quantidade do terceiro trimestre.
• O suco da loja é contra-indicada em mulheres grávidas: ele contém uma grande quantidade de açúcar e conservantes. Uma tal bebida pode causar o inchamento e reacções alérgicas. Se você deseja ser cozido em suco casa de frutos maduros ou bagas e misture com polpa. O batido resultante é muito útil para qualquer organismo.
• Geléias e compotas também caseira adequada para beber.
• Chá – a coisa mais segura que você pode beber para mulheres grávidas. Se a sua composição não inclui sabores, a bebida não é exatamente machucar qualquer criança, qualquer gestante. O chá contém cafeína, que assusta as mulheres em uma posição interessante, mas a quantidade é tão pequena que o seu efeito é quase imperceptível. É claro que, se a solda não é levado a uma alta fortaleza.
• Iogurte, leite e outros bifidok. bebidas fermentadas são úteis para todos, sem exceção: eles promovem a digestão confortável, são baixos em calorias para um grande número de vitaminas e minerais. O consumo de produtos lácteos é possível apenas na ausência de intolerância à lactose.

bebidas contraindicada

Durante a gravidez proibido álcool e bebidas contendo álcool. Também é necessário abandonar a vários engenharia de energia: a cafeína cavalo da dose organismo excessivamente virou pode elevar a pressão arterial, o tom do útero ocorre. Pela mesma razão, devemos desistir de café.

Retirada da lista pode ser vinho tinto – que aumenta o nível de hemoglobina. Mas seu uso deve ser estritamente medido – não mais do que metade de um copo a cada mês, mas o álcool é prejudicial para mulheres grávidas.