Os benefícios de amêndoas, que nem todo mundo sabe.

Na Califórnia, Espanha e Itália, nas encostas ensolaradas, envolto em um aroma fino e delicado de pétalas de névoa branca, amêndoas crescimento. Ele ama o sol e o que é, quanto maior for. benefícios de amêndoa é grande, e em diferentes países, ele é creditado com uma variedade de habilidades únicas. Na China, ele se tornou a personificação de tudo "yin" feminino. No Oriente Médio é considerado uma árvore sagrada, usada para decorar templos, casas de culto. No antigo Egito, as amêndoas foram adicionados ao pão cozido especialmente para os faraós.

Desde os tempos antigos, as pessoas benefícios de amêndoas conhecido, e aplicá-lo não só na culinária, mas também como um bom meio de terapia para determinadas doenças. Ele inclui a massa de substâncias necessários e úteis para o organismo. Especialmente muitos são ácidos graxos essenciais e gorduras insaturadas. Além disso uma porção de não há alfa-tocoferol, vitamina E é conhecida, tem propriedades antioxidantes e anti-absorventes. Propriedades de amêndoa são tão bom, e por causa da composição mineral vasta compreendendo ferro, cobre, fósforo, potássio e muitas vitaminas do grupo B.

Tudo isso faz com que as amêndoas meio muito eficaz de medicina tradicional. Devido à grande quantidade de vitamina E, têm efeitos mais positivos sobre os lipídios do sangue, que é mais frequentemente usado para tratar várias doenças do estômago, intestinos e sistema circulatório. A utilidade de amêndoas no efeito mais positivo sobre os intestinos. Melhora a motilidade e metabolismo, especialmente em seu uso regular.

Para aqueles que querem ser tão protegido da possibilidade de qualquer de Oncologia, também se torna amêndoas inestimáveis. Os especialistas provaram que o produto é um meio muito eficaz para a prevenção do câncer. Ele também tem habilidades anti-convulsivos, calmantes e analgésicos. Estas propriedades de amêndoas contribuir para o seu uso bem sucedido no tratamento de uma variedade de doenças relacionadas com o frio, incluindo todos os tipos de dor na garganta. Ele é utilizado para remover os vermes do corpo, melhorando o metabolismo, normalizando o sistema de respiração, e melhoria da função cerebral. Para o tratamento de dor, contusões, abrasões e também para desinfectar feridas utilizando este produto cura. Use amêndoa promove sua mais ampla aplicação. Com sua ajuda a aliviar a dor aguda em úlceras da bexiga e intestino.

Mas especialmente notar o seu papel no processo de normalização do peso. Ele é muito rico em substâncias valiosas, e necessário para nós, e assim parte do seu consumo leva a uma pequena, mas ainda assim ganhar peso. Ao mesmo tempo, ele ajuda a limpar suavemente o corpo ea conclusão de que todas as substâncias nocivas. Portanto, há um enchimento do corpo com todos úteis e remoção de todos nocivos, que normaliza a todos os processos necessários, incluindo o metabolismo. Particularmente útil ter amêndoas para as pessoas que precisam de recuperar a força perdida após uma doença difícil. A utilidade de amêndoas da melhor maneira afeta o nível de colesterol no nosso corpo. Especialistas recomendo especialmente para utilizar este produto, e com a pele, para as pessoas que querem adicionar um pouco de peso.

Torna-se claro que aqueles que estão assistindo suas figuras, você deve ser um pouco mais cauteloso em termos de porção diária do produto. Mas, a fim de tirar o máximo proveito de suas propriedades benéficas, não necessariamente têm amêndoas dias. Suficiente para comer apenas vinte e três grãos por dia (cerca de trinta gramas), ou seja, em quantidades tais que só servem para limpar e perda de peso. Lembre-se que mesmo o produto mais útil, consumidos em muito grandes quantidades, pode nos trazer nada, mas mal.