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Jelqing: comentários e resultados. Benefícios e malefícios de jelqing

Surpreendentemente, não só as mulheres estão insatisfeitas com seu corpo. Como se viu, um grande número de homens sofrem devido ao tamanho modesto de suas principais virtudes. E embora cosmetologia moderna e da medicina sabe como ajudá-los, a solução para este problema é muito fora do padrão – jelqing. Comentários e os resultados de usar este método, vamos olhar com mais detalhes.

Jelqing como é

A história do uso de jelqing está enraizada no passado distante. Nos tempos antigos, esta técnica é capaz de aumentar em volume e tamanho do órgão sexual masculino, usado principalmente árabes. Sabe-se que envolve o uso de um determinado conjunto de exercícios especiais, cujo objetivo é estimular o fluxo sanguíneo para a masculinidade.

Em muitos meses de trabalho (quando exercer adequadamente) é um aumento em cavidades de sangue e, como resultado – as alterações desejadas. Tudo isso pode ser alcançado através da aplicação regularmente jelqing. Revisões e os resultados de seu uso iremos descrever abaixo.

Que tipos de jelqing são?

Idealmente, existem dois tipos de jelqing: molhadas e secas. No primeiro caso, para a preparação do pénis para o ciclo de exercícios é água, e a segunda – nenhum. Neste caso, a versão molhada é usado mais frequentemente seco. E, basicamente, para todos. Quais são as características do tipo seco e molhado?

jelqing molhado: como fazer no chuveiro?

Não importa que tipo de equipamento que você escolheu (seco ou molhado), a sua principal tarefa é preparar o pênis para o trabalho posterior. Ele pode ser comparado com um warm-up padrão, que é realizado antes das principais pessoas jogando esportes. Lembre-se que este tipo de carga para ajudá-lo rapidamente aquecer o corpo e evitar lesões.

Por sua vez, o jelqing direita, por exemplo, molhado, realizada na maioria das vezes no chuveiro. Para isso, é necessário ajustar a pressão de água quente (não deve estar queimando) e tomar bucha. Em seguida, o tecido macio poroso fica cheio com água quente e enrolada em torno das vantagens do sexo masculino. O aquecimento ocorre.

Este procedimento deve ser repetido como a água arrefece no pano. No total, ele terá que tirar água novamente após cada 25-30 segundos. Este procedimento é repetido até que os músculos vão aquecer como ele não deveria. Como resultado, você vai se sentir um aumento notável de calor.

Como realizar uma jelqing molhado lubrificado?

A segunda opção de usar jelqing molhado – uso para aquecer os músculos com massa lubrificante especial, gel ou creme. Para este efeito, você pode usar quaisquer substâncias com um óleo ou à base de água. A condição principal – eles não devem ser absorvido muito rapidamente. Por exemplo, você pode usar óleo "Johnsons bebê". exercícios jelqing são realizadas tal como se segue: primeiro você precisa derramar uma pequena quantidade de graxa em sua mão, e então suavemente massageado e colocá-lo no pênis.

Recomenda-se ainda a abraçar o pénis no anel na base, ligando o polegar e o dedo indicador da mão direita. Depois é necessário apertar os dedos e firmemente deslize-os para a cabeça do pênis.

Idealmente, de mãos aperto OK-dedo deve chegar ao final do membro em apenas 3 segundos. Além disso, movimento rítmico deve ser realizada com ambas as mãos e alternadamente com igual intensidade. No total, que é necessário para realizar 100 abordagens cada mão. De uma forma semelhante, mas sem a utilização de qualquer lubrificante é feito e jelqing seco. Avaliações do pode-se concluir que o principiante deve primeiro dominar a técnica molhada, e só então passar para secar.

jelqing seco ou massagem digitais

Alternativamente, você pode usar jelqing seco masculinidade massagem digital. Para este efeito, é necessário abraçar um lado, o órgão sexual (desde o seu início), de modo que o polegar era, por um lado, e os outros quatro – por outro.

Em seguida, começar a fazer ascensão para cima, usando uma pequena tensão, quando pressionado, atingindo a cabeça, vire a mão (que deve virar um movimento semelhante a um tipo de oito), e suavemente desliza para trás para baixo. Realizar tal uma massagem não é menos de 15-20 segundos. Em seguida, repita este movimento é exatamente o oposto: a mover-se suavemente para cima e para baixo para descer a tensão. Não pode ser utilizado tanto jelqing molhado e seco. Revisões e os resultados deste exercício será positivo, se você segui-lo corretamente.

Como melhorar e corrigir o resultado?

A fim de melhorar e corrigir o resultado, é necessário para realizar o exercício acima para 2-3 semanas. Por exemplo, durante a primeira semana deve ser realizada em 200-300 repetições (significado exerce aderência UC-dedo).

Consequentemente, cada mão para executar não mais de 100-150 slides. A força de compressão deve ser dedo médio e a duração do exercício não deve exceder 10 minutos. Apresentando-se regularmente como jelqing. Os resultados de sua realmente surpreendê-lo.

Na segunda semana o número de repetições e a força de compressão para deixar o mesmo, e o tempo de execução aumentou para 5 minutos. Na terceira semana o número de slides ambas as mãos deve ser aumentada para 500 ou mais vezes. Também é recomendado para melhorar a compressão eo tempo estendido para 20 minutos.

Jelqing: comentários e resultados

Este método de aumentar a virilidade causou uma série de discussões entre representantes do sexo forte. Alguns deles argumentam que o método completamente inútil, e não recomendo usá-lo em si mesmos.

Outros se gabar de seus sucessos, mas com a alteração que o processo é muito doloroso sem o uso de lubrificante. O terceiro não teve paciência suficiente, e eles não esticar aulas até 3 semanas. Quarta dizer que jelqing uso todos os dias. O uso desta técnica reside na sensibilidade sexual incomum, que venham a adquirir.

Falando sobre os resultados, então, de acordo com alguns relatos, foi observado o aumento do pénis nos sujeitos no tamanho de cerca de 0,5-0,7 cm.

Prós e contras

Tal como acontece com qualquer tecnologia, jelqing tem seus prós e contras. Por exemplo, as vantagens podem distinguir aumento real no tamanho sexual órgão (comprimento e largura). Além disso, com a abordagem certa estes exercícios vão melhorar a circulação sanguínea e aumentar a eficiência da ereção.

No entanto, se não for devidamente jelqing, danos a partir dele será muito mais peso do que bom. Por exemplo, quando abordagem não-clássica, você pode obter uma lesão de tecidos moles, puxar um músculo da virilha, danos aos vasos sanguíneos e pele. Além disso, você pode experimentar alguns efeitos colaterais.

Quais são as consequências de ações erradas causar?

Entre os efeitos colaterais que podem ocorrer com jelqing técnica inadequada são os seguintes:

  • tumor na cabeça ou na base do pénis;
  • equimoses e hematomas;
  • a presença de rede capilar (evidência de rupturas nos capilares);
  • tempo desagradável e longo não passar sensação;
  • vermelhidão característica;
  • a obtenção de uma forma desproporcionada ou irregular do pénis (depois do curso), e assim por diante. d.

Como reduzir técnicas possíveis lesões?

A fim de minimizar o eventual prejuízo causado por uma pressão excessiva ou ações impróprias em proveito do homem originalmente devem consultar um médico. É ele quem vai dar conselhos e ajudar a um bom conselho. Além disso, todos os exercícios devem ser realizados estritamente de acordo com o esquema, incluindo um aumento na carga e tempo. Fazer tudo passo a passo e tentar não apressar as coisas. E o mais importante, observe os resultados.

Ao menor desvio da norma é recomendada para interromper o curso e fazer uma pausa para 2-3 dias. Pausa na sala de aula é necessária e no caso em que a partir do momento em que começam você foram observados problemas com ereção. Em suma, siga todo o tráfego sem fanatismo, usando o bom senso.