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figos secos. propriedades úteis e cura para a velhice

Árvore figueira (fig) refere-se a uma família de amora e pode crescer até uma altura de 10-12 metros. Esta é uma das árvores de fruto conhecidas mais antigas, menção de que há na Bíblia e do Alcorão. Presumivelmente, o seu cultivo começou na antiga Arábia, de onde se espalhou para a Síria, Fenícia e Egito, e depois, no século IX aC, para a Grécia. Nos figos Velho Mundo só apareceu no meio do século XIV.

Argumentam que, se o tempo para colher os frutos de uma qualidade bem amadurecido e de sua seca, é melhor não ter um fresco e figos secos. propriedades úteis que ela seque aumentada, embora a quantidade de açúcar também aumenta. Mas é um grupo de açúcares, que são bem absorvidos no corpo e trazer apenas benefícios para as pessoas (exceto para os diabéticos).

Avicena aconselhou os idosos a comer figos. Ele contém tanto de gordura que é em primeiro lugar entre os frutos secos, pelo que a sua utilização é efeito muito benéfico sobre o tracto gastrointestinal. Particularmente valioso faz o seu elevado teor de pectina, bem como de potássio, de cálcio, de vitamina B, ferro e magnésio.

Reforça e activa o plasma sanguíneo, a rutina contido em que reforça as paredes dos pequenos vasos sanguíneos e capilares. A doença cardiovascular vai recuar, pelo menos, diminuir o risco de doença. Muito bem restaurado tecido conjuntivo, por isso mostra muito idosos.

Também para reparar tecido após cirurgia nas articulações votos figos secos. Propriedades úteis vai crescer, se você comer em uma base diária de 10 peças de fruta. Na FIG composição inclui ácidos gordos de fitosterol e, para baixar o colesterol. Caloria fruta – 140 kcal por 100 gramas.

figos grávidas também são úteis. Ele tem sido provado. Que outros benefícios de figos secos? Ela contribui com asma, é útil como um meio de diminuir a viscosidade sanguínea, evita a formação de coágulos sanguíneos. Frutas fig actua como sudorífico e diurético útil na doença cardíaca e asma brônquica. Em lugares onde cresce uma figueira tem sido conhecido decocção de figos com leite como um remédio para a tosse e dor de garganta, doenças das cordas vocais.

A única contra-indicação – é diabetes, como figos secos uma grande quantidade de açúcar. Figos – o remédio perfeito para a constipação. Comer todos os dias Figos. propriedades úteis não são muito a chegar, se a taxa de frutas comido será 7-9 peças por dia. Não fazê-lo, se para ser uma viagem de negócios ou uma reunião importante.

Frutas comido juntamente com outro prato doce ou imediatamente após uma refeição pesada, pode causar flatulência. Entre outras propriedades úteis, figos contém catequinas e epicatequinas (antioxidantes fortes) que impedem o desenvolvimento de tumores e parar a degeneração das células.

Assim, encontramos útil do que os figos secos, você precisa decidir como escolher-lo, para dizer onde a alta qualidade frutos secos, e onde estragado. No nosso país, o produto cai, principalmente da Turquia e a fruta não está madura rasgá-los em dospevali da estrada. Fruta madura não ser armazenado devido ao aumento do feto ternura.

cor marrom amarelo ou luz luz indica boa qualidade. A forma deve ser ligeiramente achatada, de modo que faz com que o processo de secagem. Se você ver um revestimento ligeiramente esbranquiçada sobre a fruta, não acho que este é um sinal de deterioração. Essa placa de glicose. Se os frutos de azedo, salgado, mesmo que eles estão danificados, sua vida útil expirou.

O que é feito de figos

Existem várias maneiras de usar os figos secos. Propriedades úteis de salada de frutas seria ainda melhor se adicionar figos, mergulhe-o em água morna. Você pode fazer bebidas de frutas, recheios de tortas (ameixas, passas, damascos secos), ele é adicionado aos molhos para carnes e aves. Os cereais incluem figos frutos secos. Ele é útil para todas as manhãs para comer uma colher de mel e figos secos.