Como fácil de preparar moela de frango em multivarka?

Eu queria tratar-se de algo saboroso e, ao mesmo baixa caloria? Em seguida, pode ser aconselhável para preparar os estômagos de frangos multivarka, receita-los bastante simples.

Um pouco sobre os benefícios deste prato

A vantagem de este prato é que a sua preparação não precisa de muito tempo. E se você decidir perder peso, então você vai precisar para preparar estômagos frango. Calórica seu baixo – isto é de aproximadamente 80 kcal por 100 gramas de produto. Em geral, os produtos estão agora disponíveis para todos e capaz de diversificar a sua dieta diária.

Falando dos benefícios deste prato também pode ser observado que as moelas de frango em multivarka preparadas em conformidade com todas as regras são muito úteis, pois eles contêm grandes quantidades de proteína e ferro, e também não é menos importante para o corpo de ácido fólico. Nota para aqueles que têm problemas com cabelo ou unhas: definitivamente incluir na dieta subprodutos.

Assim, os benefícios deste prato que aprendemos agora começar a cozinhar frango moela em multivarka usando o modo "apagar". Se você não tem esta tecnologia milagre, vêm em pan útil e comum, comprovada.

ingredientes necessários

A fim de preparar os estômagos de frango em multivarka, precisamos de um quilo de 3-4 cebolas e 2 cenouras grandes. Quanto aos tomates, então tudo depende do seu gosto. Opcionalmente, você pode tirar proveito de ambos os tomates e pasta de tomate terminado.

Processo de preparação de saborosas estômagos de frango

Obtendo processo de cozimento. Ventrículos lavar cuidadosamente com água corrente para remover a gordura. É aconselhável deixá-los por meia hora em água fria.

Depois disso, procede-se à preparação de vegetais. Corte anéis de cebola meio, cenouras, três em um ralador grosso e enviar os legumes em uma tigela Multivarki, onde há moela de frango. Tomates cortados e adicionar aos ingredientes principais, todo o sal, pimenta, especiarias favoritas reabastecidos. Exaustivamente, mas misture delicadamente o conteúdo da panela. Muitos evitar que as mãos – para que os vegetais mantêm o seu suco.

É hora de enviar o nosso multivarku refeição. Primeiro você precisa definir o modo "Baking", que deve preparar a refeição cerca de 20 minutos. Não se esqueça de mexa bem! Após este expor o modo "apagar" por um par de horas.

dicas úteis

Para um sabor mais rico de moela de frango recomendados multivarka enviar na geladeira para marinar por melhor durante a noite. Claro, se você não tem tempo, então você pode fazer sem este procedimento.

Se você está cozinhando em uma panela comum, o processo de cozimento terá de acompanhar a quantidade de água. Muito provavelmente, ele terá de preencher, como ele irá evaporar rapidamente debaixo das cobertas. No caso de utilizar Multivarki esse momento desagradável nenhum líquido será suficiente, com estômagos também vai alocar suco.

Meia hora antes do final do cozimento que deseja adicionar alguns dentes de alho amassados com uma faca. Isso é tudo, a nossa refeição está pronto para comer! Os ventrículos são obtidos muito saboroso, suculento, concurso – apenas a derreter na sua boca. Este prato vai bem com qualquer prato, tais como trigo, arroz ou legumes.