proteína de soro de leite: as propriedades básicas do aditivo alimentar

As proteínas são um material de construção importante, o que leva a um crescimento muscular mais intensa. Quando injectado no corpo humano estes compostos decompõem-se em aminoácidos, os quais participam na formação de tecido. A proteína é consumido mais, os músculos recuperar mais rapidamente e crescer. Tal efeito sobre o corpo é conseguido através de proteínas em nutrição esportiva.

Vale a pena notar que é necessária uma quantidade suficiente de proteína não só para a formação de alívio do músculo, mas também para controlar o peso corporal, o que faz com que as pessoas não só atraente, mas também mais saudável e mais resistentes a várias infecções.

Então, nutricionistas acreditam que um potencial importante para a queima de gordura no corpo – é a aceleração da anabolismo, que é responsável pela renovação celular e regeneração do tecido ideal. Quando esta proteína é um factor importante para processos anabólicos passagem intensivos, uma vez que uma quantidade suficiente de proteína permite o sódio entra na célula, ou seja, o elemento traço essenciais para os processos regenerativos.

Até à data, o mercado de nutrição esportiva oferece uma variedade de proteínas, que são produzidos pela tecnologia especial, eles são completamente seguro se usado corretamente e permitem-lhe controlar o seu peso corporal e aumentar a massa muscular.

Os mais populares são de soro de leite, ovo, caseína, soja e proteína do leite.

Vale a pena notar que, para a perda de peso eficaz é mais útil para aplicar as proteínas do soro. Este suplemento dietético é uma maneira fácil de obter compostos de proteína.

Como, então, a proteína de soro de leite também ajuda a queimar gordura corporal?

Você pode ser chamado principal causas de perda de peso no uso de tais suplementos nutricionais na dieta da seguinte forma:

• Conecta-se a digerir proteínas requer mais energia queimado tantas calorias;

• A proteína do soro contém uma quantidade mínima de gordura e hidratos de carbono, ele pode ser usado em qualquer dieta de emagrecimento;

• cientistas descobriram que o aminoácido leucina é capaz de melhorar a composição do tecido e promover a queima de gordura, o que leva ao seu uso frequente em vários programas de perda de peso. Deve notar-se que a proteína de soro de leite é caracterizado por um elevado conteúdo de ácidos aminados. Isso permite que você a perder peso rapidamente, mas ainda manter a massa muscular;

• no uso de suplementos de proteína estimulam a produção de hormônios que suprimem o apetite;

• Whey protein promove formulação mais ativa de glucagon – uma substância que queima a gordura, transformando-os em energia. Esta proteína é também uma fonte de triptofano, o que também reduz o apetite.

É interessante notar que a proteína de suplementos são feitos a partir de leite e são de três tipos: concentrar, isolar e produtos hidrolisados na forma.

proteína de soro de leite. preço

O custo depende do tipo. Concentra-se na sua composição pode conter resíduos de gordura e lactose, assim preços mais baixos para ele. O isolado e purificado é hidrolisado de proteína já é dividido em peptídeos e aminoácidos individuais usando enzimas especiais, de modo que o custo de tais produtos é um pouco mais elevada.