Bubnovsky: joelhos ferido – o que fazer? Descrição e tratamento

Nome Sergeya Mihaylovicha Bubnovskogo familiar para muitos. Este MD, um sistema de ortopedia alternativos e neurologia, pode curar doenças crônicas do sistema músculo-esquelético através de reservas internas.

Em um de seus livros "joelhos ferido. O que devo fazer? "Bubnovsky fornece explicações e conselhos para as pessoas que têm dificuldade até mesmo para dobrar a perna. O sofrimento desses pacientes é imensa. Eles não podem ajudar os esforços do cirurgião para substituir o ligamento ou conjunta, bem como a remoção do menisco. Todas estas manipulações resultar em apenas um alívio temporário.

Em seu livro "joelhos ferido. O que devo fazer? "Dr. Bubnovsky descreve seu próprio método, que, mesmo após a aplicação desses pacientes que ficaram gravemente feridos e sofreram operação complicada, foram capazes de subir ao degrau mais alto do pódio dos Jogos Olímpicos, tornando-se campeã mundial e europeia. Sistema de ajuda até mesmo aqueles que estão longe de ser o esporte. Pacientes Bubnovskaya não mancar por todas esquecer muletas depois de fazer os exercícios desenvolvidos por um médico famoso.

Patologia do joelho

O sistema locomotor é o ponto mais vulnerável. Eles são os joelhos. Apesar do fato de que a natureza dotou a sua estrutura complexa, a carga sobre estas articulações são, por vezes excessiva. Qualquer confrontados com tráfego e lesões. Sou particularmente sensível a esses fatores os atletas e idosos. A primeira – devido à grande quantidade de abuso, e o segundo – em relação a inépcia idade, fraqueza e fragilidade do tecido ósseo.

Todas as doenças joelhos Dr. Bubnovsky condicionalmente divididos em duas categorias. Estes incluem:

1. Arthritis. Esta patologia, decorrente da inflamação das articulações. As causas da artrite pode estar a uma variedade de infecções, e processos auto-imunes. Às vezes, a doença ocorre devido à reação do organismo a outras doenças. Muitas vezes, essas doenças ocorrem devido a danos para as articulações.

2. artrose. Esta doença ocorre quando a destruição articular devido à sua falta de poder ou grandes cargas.

Sob a forma de um desses dois processos patológicos e as complicações pós-traumáticos ocorrem. São eles que são a causa da inflamação das articulações e destruição progressiva ou regeneração de articulações. Especialmente o risco de lesões em idosos, quando todos os processos são mais pronunciadas. Isto leva à deterioração.

Os sintomas de processos patológicos

Qualquer doença articular do joelho não pode passar despercebido pelo homem. Manifestação de artrite e da artrose encontra a sua expressão em perturbações do movimento e a presença de dor.

Existem sintomas secundários, não a pessoa entregar um inconveniente significativo. Assim, a articulação pode se tornar inflamado e inchar. Nos pacotes por vezes adiada calcificação e osso subcondral começa a deformar. Mas é dor e limitada mobilidade forçando as pessoas a procurar soluções para o problema.

recomendações convencionais

Na prática, há tratamento do joelho? A medicina convencional oferece apenas duas opções. Em primeiro lugar, o tratamento de drogas anti-inflamatórias não-esteroidais produzidos e hondroprotektorami. Quando, adicionalmente, usando terapia fisiológica e endócrino.

A segunda opção é a cirurgia. Vale dizer que a cirurgia sobre as articulações são feitas tantas vezes nos últimos anos que têm uma escala verdadeiramente universal.

É a abordagem correta adotada pela medicina convencional? Qualquer pessoa que se enquadra na categoria de métodos alternativos de apoiantes de tratamento, indicando a falta de eficácia da terapia oferecidos por agências oficiais de saúde, e, por vezes, a completa ausência de um resultado positivo.

método alternativo

Um dos que propõem a afastar-se dos conceitos tradicionais, é o Dr. SM Bubnovsky. "joelhos doloridos. O que devo fazer? "- esta é a sua obra, na qual a ênfase deslocou-se para métodos alternativos de tratamento das articulações. No primeiro lugar, há efeitos de fisioterapia e exercícios terapêuticos. famoso médico remove um papel de apoio como agentes medicinais.

diagnóstico

Que conselho dá em seu livro Sergei Bubnovsky "joelhos doem. O que devo fazer? "? Primeiro de tudo, o famoso médico adverte contra auto-articulações. Misdiagnosis – é tempo perdido, que não só aumentar a duração da doença, mas também levar a resultados imprevisíveis.

O que aconselha Bubnovsky? Meus joelhos estão doloridos, o que fazer? Paciente, uma pergunta semelhante, o médico recomenda, antes de tudo para descobrir o coração de artrite. zona de patologia podem ser, por exemplo, numa articulação do quadril. É a partir do sintoma de dor muitas vezes se manifesta no joelho, virilha ou parte inferior das costas. Para localizar a doença, o médico recomenda que os raios-X das articulações do quadril. tarefa médica consistirá em determinar a redução nas articulações do espaço articular.

Os resultados de tal diagnóstico é muito importante porque vai permitir identificar o objeto de tratamento e exercícios de reabilitação complexas.

Aceder especialistas

Em seu livro, Sergei Bubnovsky "joelhos ferido. O que devo fazer? ", Aconselha atentos às sensações dolorosas que surgem após uma possível lesão ou exercício físico. Às vezes, pequenas lesões articulações de pessoas esquecem muito rapidamente. A falta de assistência atempada fornecido leva à interrupção do fluxo sanguíneo e o desenvolvimento da inflamação. Tudo isso no futuro vai trazer um monte de problemas.

O que diz o Dr. Bubnovsky? Meus joelhos estão doloridos, o que fazer? Aqueles que fazem essa pergunta, não é necessário para aumentar a carga sobre as articulações. Modo de movimento, ao mesmo tempo deve ser suave. Na presença de tais sintomas Sergey recomenda ver imediatamente um especialista, não se auto-medicar. Diagnóstico realizado por um médico, não vai permitir que admitir alguns erros que adverte Bubnovsky.

Meus joelhos estão doloridos, o que fazer? Tal questão pode pedir pacientes com patologias tais como a dor lombar da coluna vertebral, espondilite anquilosante, gota e artrite reumatóide. Em tais casos, apenas um médico experiente um diagnóstico preciso e prescrever a taxa de recuperação correto pode ser levantada.

exercício terapêutico

Na medicina tradicional, ginástica recreativa é dada muito menos atenção do que merece. Além disso, os médicos nem sempre prescrever exercício para seus pacientes, como mostra a doenças da articulação do joelho. Às vezes, depois de ginástica recreativa aparecer desconforto. Eles também forçaram as pessoas a abandonar atividades.

O que diz sobre esse Dr. Bubnovsky? Joelhos doem? O que fazer? Continuamente executar o programa de exercício necessário! exercícios de rotina, mesmo com uma pequena carga, muitas vezes dá um efeito muito maior do que os agentes farmacológicos caros.

Com o método de tratamento desenvolvido por um médico famoso, pode ser encontrada através da leitura do livro "joelhos ferido. O que devo fazer?". Sergey Mihaylovich Bubnovsky chamou seu método alternativo de reabilitação cinesioterapia. É uma variante da terapia física, cuja implementação permitirá que uma pessoa para se livrar de artrite e artrose do joelho.

Condições de exercício

De acordo com um método alternativo, em patologias do joelho do paciente deve dominar simuladores especiais MTB-1 ou de MTB. No entanto, também os exercícios possíveis em casa. E para isso é necessário comprar um amortecedor de borracha.

Uma extremidade está ligado à parede ou móveis pernas. No final do segundo amortecedor é um circuito que é usado na parte inferior da perna. Para evitar exercícios desconforto é o melhor feito em meias grossas.

ginástica Bubnovskaya

Como ir para aulas de fitness, livro pronto (autor Sergei Bubnovsky) "joelhos doloridos. O que devo fazer?". Exerce o seu autor técnica divide em poder e descompressão.

a primeira tarefa é realizar o trabalho árduo dos músculos. Como resultado, eles aumentam a circulação sanguínea, recupera o sistema de drenagem, melhora o poder de articular e muscular.

Considere alguns do treinamento de força Bubnovskaya:

1. O paciente está em uma posição de repouso – propenso. Atrai tampão de borracha pé até até estar completamente não irá dobrar o joelho.
2. O paciente está em pé deve segurar sua mão um amortecedor de borracha, ao endireitar a perna na altura do joelho.
3. O paciente está sentado na posição de repouso, para o lado virado para o suporte, em que o amortecedor está fixo. A perna deve ser linear e da unidade, e depois descarregado para o lado máximo. Este exercício pode causar dor no joelho.

A segunda opção exerce – descompressão. Eles também podem recomendar a seus pacientes a Dr. Sergei Bubnovsky. Joelhos doem? O que fazer? Para restaurar a função normal da articulação deve ser reforçado na drenagem conjunta e melhorar a circulação sanguínea em todas as suas estruturas. Ele também permite fazer uma descompressão exercícios.

Aqui está uma descrição de alguns deles:

1. O paciente tem que ficar de quatro. tampão de borracha na mesma tensão. A tarefa do paciente é no máximo de abdução quadris para frente. Movimento, quando deveria ser afiada.
2. O paciente está em uma posição de repouso – supina. Em que uma das extremidades do amortecedor deve ser ligada ao suporte, e a segunda – a tíbia. A tarefa de que o paciente está a tocar no chão no calcanhar do comprimento do pé.

Deve-se ter em mente que quando se utiliza o método de melhorar ginástica Bubnovskaya pode causar dor nos músculos, bem como uma crise nas articulações. Isto pode não ser uma contra-indicação para a continuação do centro de saúde.