esqui ski equipamentos

Esqui alpino é um esporte de inverno. Existem vários tipos de esportes de inverno, tais como New School, Giant Slalom, Slalom mountain ski, esqui acrobacias e Mogul. Há também diferentes tipos de esqui, mas se começar a aprender a andar só para eles.

equipamentos de esqui ski normalmente começa a partir do balcão. Isto é o que é necessário, em primeiro lugar. Com o peso do rack direito de ser distribuído uniformemente, pés precisa colocar em lados diferentes e dobre os joelhos, mãos e relaxar um pouco dobrados nos cotovelos, nas costas devem estar retas ea cabeça ligeiramente levantada. Além disso, você acha que deve ir para a frente. Nesta posição, você começa a controlar seu corpo enquanto equitação.

Também patinação esqui equipamento inclui no momento seguinte. Uma vez que você aprendeu a ficar em esquis, é necessário aprender a cair. Lembre-se que ninguém está imune a isso. Mas será melhor se você aprender a fazê-lo direito. Ao aprender isso, você será capaz de avisá-se de uma variedade de lesões. No caso de você sentir que você inevitavelmente vai cair, é melhor cair do jeito que você quer, em vez de como isso acontece. Se você cair, você deve esticar seus músculos, então você não vai comer fora. A melhor opção será a queda da situação, quando você está deitado em seu peito com as pernas esticadas. Então você pode se proteger contra a lesão no joelho. E não se esqueça de ter em mente que, enquanto você não pode se levantar rolar em qualquer caso. Não seguir este conselho muitas vezes as pessoas recebem um grande número de lesões. Também cuidar de suas mãos durante a queda. Não puxe-os para o lado onde o incidente. Não é necessário rastopyrivat dedos, caso contrário ganhar fraturas ou entorses. Seria melhor se você compactar um punho. Se você não pode imediatamente executar cair para a direita não se preocupe, com o tempo você vai aprender isso.

esqui elevador equipamento de esqui e consiste de habilidade na montanha. Subindo, você deve ser colocado perpendicular à linha de queda seus esquis e apoiado em uma bengala para fazer passos laterais. Se você colocar os esquis através, você será capaz de parar.

Subindo a encosta íngreme, não se esqueça sobre a linha de queda. Nesta linha, um dos maiores slides. Se você colocar os esquis através, pode ficar no lugar, colocar os esquis junto, você irá imediatamente. Claro, eventualmente, você vai se sentir esta linha em qualquer inclinação.

Quando você liga a necessidade de ajudar a si mesmos com a ajuda de varas. Virando-se, você precisa para começar a esquiar salvar alambiques, e atrás ligeiramente reorganizadas uma perna para o lado, então você precisa mover o peso em sua perna e entregue para reorganizar outro.

Mais equipamentos de esqui também inclui a inibição da recepção. Ao travar, empurre os calcanhares para além e empurre fortemente os esquis na neve. Não se esqueça de distribuir uniformemente o peso do corpo sobre os esquis.

Lembre-se, se você é um iniciante, o melhor é primeiro tentar montar em encostas suaves.

Como escolher a esquiar? Você deve estar ciente que o esqui são dos seguintes tipos:

– esquis de corrida (usados em competições);

– esqui turística

esqui -Special

Para o novato, é claro, é melhor usar um esqui turística.

Como escolher o comprimento do esqui alpino? A maneira mais fácil de escolher o esqui de comprimento estará olhando para ver se eles te até ao nariz. Se o seu peso é menor do que o normal – um pouco mais curto, acima – um pouco mais difícil. Além disso, a certeza de que ajudar a escolher o comprimento de esqui, você vai ajudar o consultor na loja.

equipamento de esqui de esqui não é tão complicado. E com treinamento diário você vai muito rapidamente aprender e compreender todos os prós e contras deste esporte de inverno. Esqui alpino trará você e sua família um monte de diversão e momentos agradáveis.