caçarola simples de batatas e abobrinha

Para preparar delicioso prato vegetal, você terá um pouco de tempo e esforço. Tome-se como uma base para a nossa receita: Hoje vamos mostrar-lhe como é fácil e rapidamente se torna uma caçarola de batatas e abobrinha, além disso, nós consideramos como cozinhá-lo no microondas. É uma saída para aqueles que, por exemplo, em casa não há forno. Em qualquer caso, você pode tratar-se de um delicioso pratos de legumes e corado.

caçarola simples de batatas e abobrinha

Para as refeições, você vai precisar de:

• 1 kg de tubérculos de batata e como muitos zucchini;
• 2 bulbos de cebola médias;
• um pouco de alho e ervas;
• pão ralado, óleo vegetal e especiarias.

lavagem da medula, casca e placas de fatia de espessura média. Rapidamente frite-os em óleo vegetal, sal, pimenta e polvilhe com ervas e alho. Será enchimento. Batatas também precisa limpar e deixar ferver, para fazê-lo os habituais purê de batatas. Você também pode tirar proveito do produto acabado – para que o processo de cozimento será ainda mais rápido. Dissolve-se puré de batata secos como indicado na embalagem. Para este complemento finamente picado e frito até que as cebolas marrom dourado. Em uma assadeira, polvilhe com farinha de rosca e oleada, primeiro leigo purê de batatas, depois – abobrinha, em seguida, novamente purê. Caçarola de batatas e zucchini estará pronto em meia hora a 200 ^° C antes de enviar o prato na necessidade forno para polvilhar com óleo vegetal. Se você quer top formado crosta saborosa por 10 minutos até superior cozido polvilhe com ralado "cheddar" ou "Parmesão", ou unte uma pequena quantidade de maionese.

Batata cozida, e abobrinha no microondas

Se você não tem um forno, ou você quer se preparar rapidamente este prato, e você pode usar o microondas. Para uma grande parcela de caçarolas tomar:

• 2-3 grande tubérculo de batata;
• 1 abobrinha média ou grande acasalar;
• 1 cenouras e tomates;
• 250 ml de cada de creme azedo;
• um pouco de queijo ralado;
• sal, curry de tempero polpuchka óleo de manjericão doce e salgada.

Misturar creme, caril e sal. grelha queijo e adicione ao molho. Prepare os legumes que você acabou o mais delicioso caçarola: abobrinha, batata, tomate, lavar e, em seguida, corte em fatias, pique a cebola e cenoura grelha. Basil pique finamente. Agora, o fundo da assadeira precisa abrir papel, polvilhe com croutons e colocá-los em metade da quantidade de círculos de batata. Uma camada de lubrificados a graxa molho cremoso de queijo. Isto é seguido por todos os squash, tomates, cenouras e cebolas. Despeje o molho, em seguida, novamente, você precisa colocar uma camada de batatas e despeje-o sobre os restantes vestir creme de leite. curgetes cozidos e batata no forno microondas cozidos primeiros 10 minutos a uma potência de 600 Watt, em seguida, precisa de mudar o modo de 850 watts e cozinhar durante 8 minutos. Quando o tempo é longo, deixe o prato ficar no trimestre forno de uma hora. A seguir pode ser removido e sirva com creme ou iogurte natural, densa. Ambas as receitas são igualmente saborosos – tentar para o almoço ou jantar para construir em um deles e oferecer o seu prato de vegetais home-aromatizado.