Como cozinhar a cevada rápido e saboroso

Mingau de cevada não é muito popular entre os russos, mas isso acontece, provavelmente devido a um número insuficiente de suas receitas. Na verdade, este prato é um dos mais simples e acessível financeiramente. Antes de falarmos sobre como preparar mingau, precisamos falar sobre as propriedades benéficas da cevada. Aqueles que não sabem, informamos que a cevada é chamado cevada grão inteiro. grits disponíveis fornecidos gratuitamente filmes. Em cevada contém muitas substâncias úteis para a saúde humana. Por exemplo, os aminoácidos. Também Perlovka lisina contido – a substância que estimula a produção de colagénio e retardando o processo de envelhecimento.

Muitas donas de casa interessadas em como preparar um delicioso cevada. Existem muitos métodos e receitas para estes cereais. No entanto, diferentes pessoas têm diferentes gostos. Por exemplo, um como mingau de cevada, cozidos em água, e um outro – sobre o leite. Muitas vezes, o cereal acabado adicionado pedaços de frutas, ervas e quaisquer outros ingredientes. Mulheres que estão assistindo suas figuras, muitas vezes escolhem dieta de cevada. Ele permite que você a perder peso no menor tempo possível. Ao mesmo tempo, o corpo não está esgotada e continua a receber os nutrientes necessários.

Conte-nos como cozinhar cevada rápida e saborosa. Para mingau acabou friável e delicioso, cereais deve ser embebido em água fria na noite anterior. Acordar de manhã, você só precisará preencher cereais com leite de qualquer teor de gordura, ou simplesmente água. Como cozinhar cevada? É necessário colocar a panela em que os cereais com leite ou água, para trazer tudo para ferver, em seguida, cozinhe até ficar cozido em fogo baixo (quando se utilizou leite, mas um banho de água). Como você pode ver, não há nada complexo aqui.

Se você está muito limitado no tempo, então vamos dizer-lhe como cozinhar cevada em multivarka. Para torná-lo mais saborosa virou, é necessário durante 9 horas antes de cozinhar coalhado mergulhe-o em água ou (grãos de vidro à base por litro de líquido) normais. Para evitar salpicos de água através da válvula é recomendado fazer o óleo no interior da borda da panela.

Inicialmente, é preciso lavar bem a garupa. Isto deve ser feito uma e outra vez, até que a água no prato fundo é transparente. Agora mudar cuidadosamente a cevada lavado em uma multivarochnuyu pote. Tampo com água suficiente. Nesta fase, já é possível ao sal (mas não exagere). Selecione o modo de operação Multivarki "Trigo". Definir o temporizador. Ela continua a ligar a unidade e aguarde até que o modo selecionado é longo.

Posteriormente gat papa de aveia recipiente e decompor-lo em porções, à placa. Você pode cevada sabor de manteiga e adicione a calda. É uma questão de gosto. Alguém prefere comer cevada com pedaços de frutas. Como você pode ver, você tem que fazer um pouco de esforço e tempo para cozinhar um delicioso e aromático mingau. Agora que você sabe como cozinhar a cevada não só na placa, mas também em multivarka. Aproveite o seu almoço ou jantar!