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Como viver feliz, e mais importante para senti-lo. Dicas e truques

Lembre-se das palavras do bem conhecido do conto de fadas da infância: "E ele beijou o príncipe Cinderela, e desde então viveram felizes para sempre"?

Provavelmente anos periodicamente agitado com quatro me a mesma pergunta: "É como – para viver feliz? O que isso significa? "Ou seja, O que é um "longo" e "juntos" Eu poderia facilmente entender e compreender, mas as categorias de situação felicidade era mais difícil.

Estou pais constantemente atormentado, tentando descobrir, mas a única resposta que eu poderia começar a partir de adultos, este "crescer, e ela vai entender!"

Bem, eu já crescido. Podemos dizer que até mesmo um muito, muito crescido. Eu sei como ser eles mesmos, eles não mudam os seus princípios, como obter sucesso em uma carreira. Talvez chegou o momento de lidar com categoria felicidade.

1. O conceito de felicidade.

Antes de responder à questão de como viver feliz, vamos tentar dar uma definição da palavra.

Collegiate Dictionary diz que sob esta condição deve ser entendido sentido da maior satisfação interna em áreas completamente diferentes da vida: em casa, em uma carreira na vida familiar. Também neste caso, necessariamente, tem que sentir como plenitude e sentido à sua existência.

Enquanto escrevia este artigo, eu tinha de se familiarizar com um monte de literatura relevante. Descobriu-se que a maioria da população do mundo, ou seja 51%, – Os pessimistas. Ou seja, estas são as pessoas que, de acordo com psicólogos, obviamente, atraem mentalmente problemas. Tentando, como eles dizem, para viver para si mesmos, eles são muito mais propensos a se divorciar, ter câncer, eles são solitários e esquecidos na velhice. Por que isso está acontecendo? A coisa é que apenas idéias positivas e brilhantes sempre produzem eventos felizes.

Ou seja, Eu quero dizer, o que pensar sobre o mau e esperar para o sucesso do mesmo ou a felicidade – é uma atividade priori impossível e inútil

2. O que significa ser feliz?

Antes de começar a escrever essas coisas, eu decidi realizar uma pequena pesquisa de opinião. Em uma das redes sociais Eu só fiz a pergunta acima. Admito que o resultado me fez pensar.

Nos primeiros entrevistados lugar colocar a satisfação com a vida em geral, o segundo – boa sorte, e o terceiro e quarto, respectivamente, tem experiências fortes e alegres e gozo dos maiores benefícios.

Provavelmente, eu iria organizar tudo um pouco diferente. Embora eu note que todos os entrevistados eram predominantemente homens da mesma faixa etária e condição social, para que os dados podem muito bem ser considerado um muito, muito subjetiva.

3. Como vivem felizes e se é possível aprender isso?

Os psicólogos dizem que aqueles que procuram alcançar este estado, só precisamos adotar vários princípios vitais.

  • Sorrir mais vezes. Quem? Amigos, conhecidos, parentes, espectadores, seu próprio reflexo no espelho.
  • Todos os dias para dar cumprimentos. Mesmo se você é muito triste para encontrar a força para até mesmo pegar o telefone e agradar a boa palavra, dizer, um amigo ou amada avó.
  • Torne-se mais brilhante. Bem esta receita, é claro, mais serão meninas úteis. Tente pintar o cabelo, aplicar mais brilhante maquiagem, vestir um pouco mais desafiador do que o habitual.
  • Experiência prazer, mesmo em pequenas coisas.
  • Lembre-se dos momentos de felicidade e viver na expectativa de boa sorte e positiva.
  • Cerque-se com cores claras na roupa e no interior.
  • Experimente algo novo, aprender alguma coisa. Crescer, obter um hobby, há tantas coisas interessantes no mundo.
  • Para trazer ordem no quarto e na área de trabalho no escritório. De acordo com psicólogos, os itens cuidadosamente dobradas criar um sentimento de confiança em conseguir nossos objetivos.
  • Para falar mais frequentemente do que escreve. Como se viu, as pessoas felizes são mais abertos ao diálogo, ao mesmo tempo severo – tendem a ser deslocado apenas algumas palavras.

Bem, aqui estamos, talvez, e respondeu no início do artigo a questão de como viver feliz. Complicado? Acho que não. Acontece que para o sucesso foi acompanhada por, só precisamos dar um passo em direção a ela. Fazer e sorriso sincero.