Parar de fumar: síndrome de abstinência, o tratamento da dependência do tabaco

A gravidade dos sintomas de abstinência depende do indivíduo, do tipo de fármaco, a duração da sua utilização e dependência nele. Claro, a síndrome de abstinência quando toxicodependência em indivíduos viciados em heroína ou álcool, é muito mais forte do que os sintomas de abstinência durante o fumo. No entanto, parar de fumar, você precisa mostrar a sério força de vontade.

narcologists de opinião convergem para o fato de que você precisa parar de fumar imediatamente. desmame gradual de cigarros única intensifica as sensações dolorosas e aumenta o desperdício de este mau hábito. Quando o objetivo final de tal "desmame" esmagadoramente permanecer inatingível. Além disso, maior a probabilidade de famílias fumadores que as crianças repetem a amarga experiência dos pais e também para começar a fumar. Isto é devido ao desejo da jovem geração para emular mais velhos, bem como um certo nível de dependência, adquirido como resultado do tabagismo passivo. Portanto, fumar em qualquer caso, não deve ser no número de tradições familiares.

A cessação do tabagismo síndrome de abstinência observado, o tratamento dos quais pode ser efectuada por medicamentos especializados.

A complexidade da cessação tabágica

Quando deixar de fumar deixa de administração de nicotina de fora do corpo, que é quase imediatamente provoca uma série de sensações dolorosas. Irritabilidade, fraqueza, desconforto mental, dores de cabeça, tonturas, caindo deficiência, náuseas, ou, pelo contrário, aumento do apetite – esta é uma lista incompleta de características de sintomas de abstinência quando deixar de fumar.

Fixa no subconsciente do "cigarro + aperto = diversão" instalação leva ao fato de que a mente do paciente começa a olhar para todos os tipos de argumentos convincentes em favor de fumar , ou mesmo fumar um "último" cigarro. A situação é complicada pelo fato de que os cigarros estão disponíveis, e um fumante não há "boas razões" para parar de fumar agora. É claro que para a maioria desistir e comprar cigarros é muito mais fácil do que para suportar a síndrome de abstinência, o tratamento da dependência do tabaco. Afinal de contas, é extremamente difícil de bater o hábito.

Proterpev por vários dias livre de tabaco, o paciente pode pensar sobre o que vai poder é bom que ele pode deixar de fumar a qualquer momento, desde que ele não é uma necessidade vital. Embora sensações dolorosas após 4-5 dias de parar de fumar são mínimas, há uma forte dependência psicológica sobre o vício. A pessoa dependente paciente começa a assumir que o "parar de fumar – não é difícil, mas com uma vida cigarro mais interessante", e as luzes novamente. Para evitar isso, você tem que mostrar força de vontade e perseverança na tomada de decisões.

Isso pode ajudar com síndrome de abstinência? Primeiro de tudo – é a força de vontade pessoal individual e intento inflexível para sair.

Ele pode aliviar o tratamento de privação, que é atribuído um profissional experiente? Estes dias mais e mais generalizadas cigarros eletrônicos. No que diz respeito aos seus efeitos, existem muitas opiniões conflitantes, mas se você parar de fumar por conta própria não pode mesmo, vale a pena uma tentativa.

Muitos parar de goma de fumar ajuda nicotina. No entanto, ele tem uma série de contra-indicações, portanto, antes do uso, certifique-se de ler as instruções. Há também um número de produtos que contêm nicotina. Quando parar de síndrome de abstinência do fumo, cujo tratamento pode exigir o uso dos meios acima, não dura mais de 5-6 dias.

Muitas vezes, a cessação do tabagismo enorme papel desempenhado pela vida muda para melhor. Muitas pessoas parar de fumar quando interessado em esportes, novas idéias e coisas, de viagem. E quando no círculo de comunicação constante entre os não-fumantes, fumantes também não querem se expressar com a pior mão.