óculos de computador: benefício ou dano. Médicos sobre óculos de computador

Todos os dias, as pessoas que constantemente se sentar em frente ao computador, torna-se mais e mais. Para alguém – é trabalho, para os outros – entretenimento. Não cada um de nós pode dar ao luxo de descansar pelo menos 15-20 minutos após uma hora de trabalho. Esta é uma grande influência sobre a nossa visão. Alguém, ele cai no olho restante é muito cansado. Mas há uma saída – comprar óculos de computador. Beneficiar ou prejudicá-los? É uma pergunta perfeitamente legítima, então vamos dar uma olhada neste tópico.

Algumas informações gerais

Podemos dizer com confiança que quando se trabalha no computador, nossos olhos se cansam, e da membrana mucosa seca. Para evitar isso, é necessário o uso de óculos especiais. Eles são feitos para que as autoridades de receber um mínimo de danos. No entanto, apesar disso, é necessário de vez em quando para se levantar da cadeira por pelo menos 10-15 minutos. Neste momento, você pode olhar para fora da janela e tentar perscrutar a distância ou apenas um pouco de descanso. Em óculos de computador revestimentos protetores especiais são usados que são feitas de vidro escurecido. O objetivo principal – para fazer os olhos piscam e melhorar ligeiramente clareza. Mas muitos dizem que a partir de tal proteção mais mal.

computador pontos: como escolher e não deve ser confundido

Primeiro você precisa dizer algumas palavras sobre como escolher um agente de proteção para si mesmo. A primeira coisa a fazer é encontrar uma loja adequada. Até o momento, esses óculos, mesmo em farmácias. Então você precisa experimentá-los. Aqui é necessário para pagar a atenção para pontos importantes.

• Manilha deve manter o seu nariz. Se ela traz algum desconforto, não se preocupe, ele vai passar com o tempo, e as primeiras etapas do cérebro é distraído por um objeto estranho, portanto, você irá piscar com mais freqüência.
• O vidro deve ser um pouco escuro, mas a saturação de cor deve ser alterado apenas quando se olha para o monitor, prestar especial atenção a este.
• By the way, não faz sentido olhar para o quanto você está confortável em tais óculos. Se você é a cada 20 minutos irá levá-los para um respiro, o que significa que eles não têm. Desde seu principal objetivo – a correção da visão e preservar a integridade dos olhos, é aconselhável consultar com um oftalmologista. É possível que você será descarregado colírios luz.

óculos de computador: comentários de médicos

Concordo, é razoável pedir ajuda a médicos. Um oftalmologista experiente irá sempre dar-lhe a resposta certa, mas neste caso várias opiniões foram divididas. Uma coisa é óbvia: o uso inaceitável a longo prazo de óculos de proteção. Isso ocorre porque os músculos do olho relaxar e se acostumar com o passar do tempo. Remover os óculos, você não só vai se sentir desconfortável, mas também para ver pior. Mas esta é uma utilização de longa data, por exemplo, 1-2 anos. Alguns médicos aconselham a usar esse tipo de proteção contra a radiação em caso que se você gastar mais do que 4 horas a um computador, ele não romper com o monitor e não relaxar. Se o seu trabalho principal – uma coleção de texto, e você não possui método de "digitação", e constantemente manteve os olhos no teclado, os óculos não são obrigatórios. Alguns médicos recomendam o uso de especial película protetora no monitor.

Será que os óculos de computador prática?

Mas esta é uma das principais questões que os interesses dos consumidores. Através do uso de lente mineral óptico e às vezes tem conseguido algum sucesso em termos de minimizar os danos para os olhos. No revestimento metalizado é aplicada à lente, que é um tanto melhora o contraste e, ao mesmo tempo, em certa medida reduz o brilho da tela. Além disso, esta abordagem torna possível para proteger contra a radiação UV, que mesmo em pequenas doses, mas não há. Do exposto, pode-se inferir que, na prática, estes óculos são bastante úteis: eles vão aumentar a clareza e relaxar os músculos do olho. Mas, em seguida, é preciso lembrar que você precisa fazer pausas, tirando os óculos e algum tempo a trabalhar sem eles. Como você pode ver, uma coisa muito útil estes óculos de computador. Benefício ou dano a partir deles vai depender de você. Quando usado corretamente – só benefícios, e isto é um fato óbvio. Portanto, a questão de saber se óculos de computador para ajudar, você pode dar uma resposta afirmativa.

O que deve um comprador sabe

Aqui estamos com você e falar sobre o que os pontos positivos da radiação do computador. Como você pode ver, eles são capazes de proteger os seus olhos, mas não 100%. Mas isso não é tudo. É extremamente importante fazer a escolha certa. Hoje, os pontos de venda mais comuns, que não protegem sua visão, para não mencionar a mudança na definição e contraste. É por isso que o primeiro é melhor para visitar as farmácias e lojas especializadas. Lembre-se, por 50-100 rublos, você dificilmente pode comprar algo de valor. óculos normais vai custar não inferior a 300-500 rublos. Neste caso, você tem um produto de alta qualidade com as características que você precisa. É sempre necessário especificar, se o chamado blublokery – filtros especiais, em parte bloqueando a cor azul do monitor. Para ver manualmente se há blublokery, você deve considerar cuidadosamente a lente. Sua cor deve ser ligeiramente cinza ou marrom.

conclusão

Como você pode ver, escolher exatamente o que você quer, não é tão simples. Falta de lentes de chapeamento blublokerov ou revestimento anti-reflexo em uma compra precipitada, você pode não notar. Além disso, muitos usam óculos convencionais, e não percebendo que o uso delas não é suficiente. Por estas razões simples que você precisa saber o que os óculos de computador. a partir deles irá beneficiar ou prejudicar? Se você ainda está indeciso, em seguida, consulte o seu médico. Se não houver contra-indicações, você pode usá-los sem quaisquer restrições. Mais uma vez, note que este não é um acessório deve ter – só você pode decidir seus olhos precisam de proteção extra ou não. Em alguns casos, faz sentido comprar a queda de costume, o que cria uma camada protetora, impedindo a mucosa seca. E, no entanto, tente piscar mais vezes, enquanto trabalhava no computador ou laptop. No entanto, às vezes é óculos de computador, bem ou mal, que têm razões médicas, pode ajudá-lo a salvar a visão.