765 Shares 8500 views

Enema em casa: como fazê-lo corretamente

Enema – não é bem o procedimento habitual, porque fazê-lo mais vezes em hospitais para pacientes por várias razões. Muito frequentemente é utilizado para a limpeza do intestino, e, recentemente, enema é frequentemente utilizado como um meio pohudatelnogo.

Se você decidir fazer uma lavagem intestinal, é improvável para este ir para o hospital ou clínica. Enema em casa condições também irá ajudar você a atingir a purificação do corpo, mas antes disso ainda aconselhável visitar um médico. Somente sua resolução pode ser a base para um enema. Se você tiver qualquer doença do trato gastrointestinal, insuficiência hepática, dores de cabeça freqüentes, febre, em seguida, um enema em casa, que são susceptíveis de ser contra-indicado. Também é impossível colocar um enema durante o ciclo menstrual, gravidez e aleitamento.

A fim de fazer uma lavagem intestinal em casa, você tem que comprar uma caneca Esmarch – não consegue fazer sem o assunto. Ao comprar um bilhete para completar com caneca e caminhou clipe de ponta (água, por vezes, tem que se sobrepõem).

É melhor para realizar o procedimento de manhã 8-9 e à noite 20,00-21,00. Pergunte que nenhum dos parentes que você não vai interferir, por isso, como clysterize precisa completo silêncio e tranquilidade. Prepare um lugar onde você vai estar fazendo isso. O melhor de tudo, se é uma banheira. Você pode clysterize tanto no banho e no chão. É importante certificar-se de que, durante o procedimento de ter tomado uma posição confortável. Se você faz no banheiro, em seguida, ter um ligeiramente inclinar para a frente ou sentar-se. Mas o melhor é fazer uma lavagem intestinal no lado com os joelhos dobrados. E para tomar tal posição é mais conveniente no chão ou qualquer sofá.

Enema casa levada a cabo usando água à temperatura ambiente. Opcionalmente, a água pode ser adicionado um pouco de vinagre de cidra (a taxa de 2 colheres de sopa por 2 litros de água) e uma solução fraca de permanganato de potássio ou camomila caldo. Muito água fria vai passar com grande dificuldade, e intestino água muito quente pode absorver em sua parede.

Verter em uma caneca Esmarch preparado água. Assim como um enema em casa colocá-lo na primeira vez, você não deve imediatamente tentar introduzir uma grande quantidade de líquido, de meio litro será suficiente. Além disso, se você quiser, você pode aumentá-la gradualmente.

condições necessárias para um enema, é a suspensão de uma caneca Esmarch a uma altitude de 1, 5 metros. Esta necessidade de uma melhor passagem de fluido para dentro do intestino. Depois de cair o copo, anexar o tubo pinça para evitar que a água derramada. Tomar uma posição confortável, lubrificar a ponta de um óleo vegetal, e empurre suavemente no recto. Pressione o clipe, para que a água começou a fluir para dentro do tubo. Se necessário, ajustar a quantidade de líquido fornecido braçadeira. Respirar com calma, mas de vez em quando tomar uma respiração profunda. Em seguida, olhar para a sua condição: se você sentir dor, pare por alguns segundos colocação do líquido. Muitas vezes, é tal que a água deixou de fluir. Tente digitar uma pequena dica mais profundo, ou, pelo contrário para trazê-lo ligeiramente para fora. Por favor, note que o enema em casa não vai trazê-la de bom se você tem prisão de ventre ou flatulência. Certifique-se de ir para o enema no banheiro para esvaziar sua bexiga. Eles podem interferir com a introdução do líquido.

Uma vez todo o líquido será no intestino, ponta de saída lenta e deitar-se em uma posição tranquila a cerca de 5-10 minutos. Tente manter um líquido o maior tempo possível, mas não mais indicado acima tempo. Depois de todo o procedimento é melhor para se deitar na cama alguns minutos e não ir para junk food. A fim de perder peso seria melhor usar um enema nos mesmos dias de tempo de descarga.