dicas úteis para todos os dias para a casa, a saúde

Nos últimos anos, enorme popularidade recebeu uma chamada pirataria vida, ou a vida de Tricks (dicas úteis para simplificar a vida). muitos vídeos que você pode encontrar na internet sobre como criar algo ou outro dispositivo projetado para facilitar a vida do homem moderno. Mas, como mostra a prática, na vida cotidiana é mais importante saber as nuances da simples limpeza, cozinhar e sua própria saúde, que têm a estranha montagem produtos habilidades. Dicas úteis para todas as ocasiões ser útil para pessoas de todas as idades, independentemente do seu estatuto social, nível de riqueza material e preferências pessoais. É possível que você vai reunir um monte de coisas interessantes para se nesta modesta coleção de recomendações práticas.

Limpeza da cozinha

• Antes de tudo é necessário esquecer estão incluídos no hábito de guardanapos de papel e toalhas, bem como o pano feito de tecido de algodão. Eles não são apenas ineficazes na remoção de contaminantes, mas impotente contra uma variedade de bactérias que vivem em qualquer cozinha. Tome os fundos para a compra de microfibra especial panos – irão servir-lhe de serviço longa, para lidar mesmo com manchas antigas ou teimoso e contribuir para a purificação de superfícies de micróbios. Além disso, graças à textura especial de pano de microfibra pano pode remover contaminantes, mesmo sem a ajuda de agentes de limpeza. (Bom conselho a outros recepcionistas solicitar uma outra invenção milagre – esponja melamina).
• Todos os dias, milhares de milhões de donas de casa em todo o mundo namyvayut enorme montanha de pratos. Como lidar rapidamente com este dever cansativo? Preencha concha vazia em água quente e sabão imediatamente antes da refeição e dobrá-lo gradualmente libertado da tigela de comida. Contanto que você comer o pequeno almoço, almoço ou jantar, pratos sujos e talheres vai ter tempo para mergulhar na espuma e água quente – lavá-los completamente não é difícil.
• Todo mundo sabe que uma esponja para lavar pratos – um terreno fértil perfeito para bactérias. Para desinfectar uma esponja e, assim, torná-lo absolutamente seguro para usar diariamente apertá-lo e aquecer no microondas no modo de potência máxima durante um minuto. Descarte a esponja velha imediatamente assim que você se sente que emana de seu odor desagradável.

Limpeza do banheiro

• Possuir chuveiros, separadas por cortinas especiais, é útil conhecer a seguinte: o aparecimento de manchas de bolor sobre a cortina é necessário lavá-lo com várias toalhas de banho. Isso vai ajudar a raspar a placa a partir da web. Após a lavagem, simplesmente pendurar a cortina no lugar – ele vai secar rapidamente.
• Após a lavagem, você encontrar um monte de cabelos caídos no chão? Não para coletá-los um por um, umedeça um pedaço de papel higiênico e gastá-los no chão todas as manhãs.
• Use a maior parte do tempo que as crianças passam na casa de banho antes de deitar. Enquanto eles estão brincando com os patos de borracha e outros brinquedos, limpe o espelho limpar o vaso sanitário e descartar os detritos acumulados. Preparar a criança para dormir, rapidamente limpar o banho e pia, limpar o chão. Banheiro limpo!

Como varrer o chão

Muitas vezes dicas úteis sobre todos os dias têm natureza muito específica: alguns autores oferecem sofisticados métodos de limpeza, o outro – os métodos únicos de se livrar da poeira onipresente. Entretanto, nem todas as donas de casa sabem como executar as tarefas domésticas comuns – como varrer o chão, de modo a se livrar completamente da sujeira e, assim, reduzir os esforços em curso.

• A recomendação mais simples define o processo de limpeza: sempre deve começar no topo e terminar de limpar o chão. Assim, toda a poeira e os detritos, incluindo as migalhas da mesa da cozinha, ou será no pano ou no chão, e de lá eles precisam para limpar no final. Embora dicas úteis para cada dia são bastante óbvio, nem todos eles aderir e, portanto, gastar com a limpeza muito mais tempo e esforço do que é necessário.
• Dentro do piso residencial as vassouras com cerdas finas para remover com sucesso, mesmo a contaminação menor. No pátio você pode usar vassouras e vassoura com cerdas grossas e rígidas que ajudam a limpar as superfícies porosas.
• Ao limpar vassoura vassoura ou manter uma alça sobre como as canoas a remo com uma mão na parte superior, e outro – no meio. É útil saber que para os melhores resultados, o lugar certo, movendo os braços em direções opostas. Comece com os lados externos e cantos da poeira quarto e varredura e detritos em direção ao centro – onde será mais fácil de recolher e enviar.

nuances interessantes

• Manter escovas de cerdas e vassouras para cima, descansando-os no punho. Então, você vai encontrar a coisa certa, e ser capaz de manter as cerdas em ordem.
• Escolha cuidadosamente aterrar para a limpeza. Idealmente, deve ter uma borda de borracha – então você já não tem que lidar com tira poeira irritante remanescente após cada varredura de uma vassoura.

Limpeza no quarto

Para o quarto sempre parecia puro, seguir dicas donas de casa. A primeira coisa a cada manhã cama reabastecer. Se você é preguiçoso é fazer imediatamente depois de acordar puxar o cobertor até o queixo e suavemente para o lado escolha da cama de modo que ela estava meio escondido. Antes de sair da sala, para terminar o trabalho.

manter as coisas

• Armários da maioria das mulheres está cheio de roupas que ninguém usa, e como resultado, os anfitriões têm que atravancam a superfície dos armários aquelas coisas que simplesmente não é adequado nas prateleiras do armário. Desmontar os antigos depósitos, se livrar de roupas que você não tenha usado em mais de um ano e promete a si mesmo a cada semana, desmontar imediatamente as coisas recém-lavados.
• As dicas mais eficazes e úteis sobre cada dia se resumem a um princípio: manter o minimalismo. Obter uma cesta de vime, maleta feita de poliéster ou um saco plástico grande, coloque a um livro interessante, hidratante, começou tricô ou qualquer outra coisa, o que você escolher fazer enquanto está deitado. Deixar na mesa de cabeceira apenas um despertador, uma luz noturna e uma pilha de guardanapos.

lavagem

• Muitos hackers vida (aka – truques de vida, dicas para simplificar a vida) são baseadas na substituição de outros meios. Se você usar quando lavar amaciante, você provavelmente já deve ter notado que as toalhas após o tratamento de ar condicionado perdem a capacidade de absorver bem a umidade. Para evitar um tal efeito negativo, adicionar na máquina de lavar roupa para lavar encenar um copo trimestre de vinagre branco e atirar para o par limpo secador de novas bolas de ténis. Estas medidas irão ajudar a se livrar da eletricidade estática e amaciar o tecido.
• Quase tudo pode ser lavado em água fria – esta é uma grande vantagem para a manutenção do ambiente. No entanto, folhas de lavar roupa, toalhas e roupa de baixo precisa usar apenas a água mais quente. Calcinhas e soutiens ser secos imediatamente para evitar o crescimento de bactérias nocivas.

As dicas simples para cada dia

• Psicólogos aconselham a medir o tempo que você leva para executar determinadas tarefas domésticas. Se você sabe exatamente quantos minutos são gastar em um caso particular, será mais fácil e mais agradável para lidar com eles. Estranho mas é verdade: a maioria das tarefas domésticas tomar apenas dez minutos.
• Tente no princípio da máquina multi-tasking, isto é, com a consciência limpa combinar negócios com prazer. Apreciando a conversa por telefone fascinante com sua melhor amiga, você pode colocar a sua roupa, batendo almofadas espalhadas por todo o apartamento para coletar livros e revistas, para lavar pratos, varredura ou poeira.
• Boas dicas para todas as ocasiões dá o autor de uma técnica "Voar dona de casa". E um dos melhores conselhos é apenas para definir os chamados pontos quentes – lugares onde muitas vezes se acumulam detritos e lixo. O bloqueio pode ser qualquer coisa: uma montanha de papéis, armazém espalhados pilha de brinquedos ou para algumas coisas novas – desmontar "hotspots" imediatamente, porque a única coisa que não está no seu lugar, atrai dezenas das mesmas coisas.
• Obter uma caixa bonita no estilo do vintage, ou comprar um recipiente de plástico comum com uma tampa. Não será conveniente para dobrar acidentalmente encontrou elementos de quebra-cabeças e designers das crianças, do nada apareceu uma porca, botões, e pequenos itens semelhantes perdido. Assim que você precisa de um tal coisa, você saberá onde encontrá-lo.

saúde

dicas saudáveis ajudam a manter a boa saúde para os próximos anos.

• De acordo com os resultados de estudos recentes descobriram que beber chá oolong, no valor de três xícaras por dia alivia significativamente os sintomas de eczema leve: chá oolong contêm polifenóis saúde-restaurando.
• Dor de cabeça, que apareceu devido à sobretensão pode ser removido usando o óleo de hortelã-pimenta ou bálsamo contendo mentol especial. O medicamento é esfregada nas têmporas.
• Se você sofre de fadiga crônica e regularmente exagere, esquecer as intermináveis xícaras de café e dormir extra. Estranho mas é verdade: se você fizer alguns exercícios físicos simples ou apenas o passeio no ar fresco, você adiciona significativamente a força.

o direito dieta

• Dicas para a vida e incluem conselhos práticos sobre nutrição. Por exemplo, se você sofre de hipertensão (aumento da pressão arterial), tente adicionar ao menu de alimentos ricos em potássio. Potássio reduz o nível de sódio e promove a recuperação do músculo cardíaco. Este elemento é encontrado em bananas, melão e laranjas.
• Não tenha medo de adicionar pratos principais mais de alho e cebola – fresco, frito, cozido. Ambos os produtos possuem propriedades anti-virais e anti-bacterianos. Além disso, eles aumentam a imunidade.
• Alguns bons conselhos pode ser adquirida a partir de medicina alternativa. Assim, Ayurveda sugere beber chá de ervas tulsi (-lo – Holy Basil), como este componente natural da planta reduz o nível de cortisol no sangue e, assim, reduzir o stress.
• Se você tem pele seca, comer mais abacates. frutas únicas são ricos em ácidos graxos monoinsaturados e vitamina E, que é essencial para a pele saudável. Você pode adicionar abacate para saladas e sanduíches. Gourmets vai mesmo fazer-lhes um smoothie.

dicas pouco conhecidas para a saúde

• Na enxaqueca aguda, beba um copo cheio de água – uma das causas de dores de cabeça pode ficar desidratado.
• Se você tem pele problema, procure loções e sabonetes com conteúdo extrato de calêndula. flores terapêuticos são conhecidos por suas propriedades anti-sépticas.
• Quando indigestão beber uma xícara de chá de hortelã após as refeições. Mint tem um efeito colerético e promove a digestão rápida. No entanto, para utilizar esta erva com cuidado se você tem uma tendência a azia.
• Se flatulência mastigar e engolir meia colher de chá de sementes de erva-doce. Tal recomendação dá qualquer livro de dicas úteis relacionadas com a saúde: Funcho (endro) disponíveis, barato e completamente inofensivos – não é à toa que mesmo as crianças recém-nascidas são dadas a cólica chamado "dill vodichku" para aliviar.