Bares "raízes": benefícios e malefícios

Muitos partidários de alimentos saudáveis preferem cozinhar seus próprios muesli no café da manhã. Uma mistura que consiste em cereais, frutos secos, nozes, farelo, sementes de girassol, couves e outros ingredientes, considerado ser muito útil para o organismo.

Muesli são matérias-primas e cozido. cereal cru consistem em produtos tratados termicamente. Ao mesmo tempo, muesli cozidos no processo de fabrico são misturados e cozido com suco, mel, iogurte. Eles podem ter uma textura friável ou disponível em forma de comprimido. Bares "Roots" – é precisamente aquelas muesli mais pressionado e assados. Enquanto isso, independentemente da forma de lançamento, a sua utilização não se tornam menores.

bares de história "Roots"

bares de história "raízes" começou em 1900 com a preparação de uma mistura saborosa e saudável cereal médico suíço, que ele se ofereceu para tentar pacientes de sua clínica. Especialmente popular tornaram-se nos anos 60 do mesmo século, e depois de 10 anos na América tinha feito primeira mistura do mundo baseada em barra de cereais, nozes e frutas secas.

É estes eventos e serviu como um impulso para a criação do bar Corny. Foi o que aconteceu em 1984 em uma fábrica de doces em Bad Schwartau (Alemanha), onde por muitos anos produzir Snacks saborosos e saudáveis "Roots", conhecidos em todo o mundo. Para este dia, todos os produtos são marca passa rigoroso controle de qualidade para atender os mais altos padrões europeus.

Variedade de bares "Roots"

Na venda pode encontrar 2 tipos de bares, "Roots". Estes são dois produtos completamente diferentes, que são comercializados sob a mesma marca Corny, mas diferem na tecnologia de produção, composição, sabor e embalagem.

Bar "Raízes Big» (Corny Big) está disponível em embalagens com peso '50 Este é um produto cereal real que lembra o sabor de cereais cozidos e comprimidos. Na venda você pode ver a barra de Corny Big cranberry bom gosto, banana, chocolate, coco e chocolate, chocolate de leite, avelã, chocolate amendoim, passas e nozes. Produtos cujos nomes contenham a palavra "chocolate", semi-coberto com um delicioso esmalte.

Lácteos bares (Corny leite) estão disponíveis em pacotes pesando 30 Neles são não mais de 40% de cereais e uma grande quantidade de leite, mas que eles não são menos saborosa e saudável. Barras "Raízes Leite" feito com aroma de cacau e leite clássico.

barras grandes "Roots": A composição e conteúdo calórico

barras cerealífero com diferentes sabores têm composição variável. Por exemplo, um doce feito com sabor arando de grãos torrados inteiros, mel, açúcar e fatias de arandos secos. Além disso, a composição deste produto incluem: glicose-frutose xarope, cereais e cereais, açúcar, manteiga de cacau, a acidez de ácido cítrico regulador, idêntico ao aroma natural, lecitina de girassol emulsionante, sal. conteúdo calórico da barra é 388 kcal a 100. Em geral, a composição não é tão inofensivo em comparação com a mistura do cereal natural.

barra de chocolate "Roots", que já está calorias 448 calorias, tem uma composição ligeiramente diferente. Ele contém não só os cereais valiosos, mas também um chocolate de leite delicado. Além disso, os seguintes ingredientes estão presentes no produto: xarope de glucose, xarope de glucose, frutose, esmagados amendoins torrados, açúcar, manteiga de cacau, flocos de milho, mel, sal, lecitina de girassol emulsionante, sabor natural "creme de caramelo".

bares calorias "raízes" com outros sabores de 418-482 kcal.

bares lácteos Corny

barras de leite cerealífero são representados por dois sabores e um valor calorífico e composição ligeiramente diferente. No entanto, eles são igualmente saborosa e saudável.

Tradicional bar de leite "Raízes Milk" feita a partir de grãos torrados inteiros, mel, farinha de arroz, leite e cereais, bem como outros ingredientes que aumentam a vida útil do produto no pacote. É enriquecida com cálcio, com o seu teor calórico é 442 kcal por 100 g

Bares "Raízes do leite" com sabor de cacau mais como as pessoas que não gostam de leite. Calórica este produto é 457 Kcal. Utilizados na sua fabricação cereais, cacau, leite, xaropes, óleo vegetal, extrato de baunilha, etc.

Bares "Roots": benefício e dano ao corpo

Propriedades úteis da barra de "Roots" para o corpo são os seguintes:

• cereais extrudados – é uma valiosa fonte de carboidratos rápidos e lentos, que contribuem para a satisfação momentânea da fome e manter uma sensação de saciedade por um longo tempo;
• como parte contém cinco barras de cereais (aveia, arroz, milho, trigo e cevada), que são ricos em fibra dietética e fibra em bruto, efeitos benéficos no tracto gastrointestinal;
• grãos, nozes, sementes, leite – estes são importantes fontes de vitaminas necessárias para o funcionamento normal do coração, a construção de um esqueleto, fortalecer o sistema nervoso;
• graças bares foleiro aumento da vitalidade, aumento da eficiência, não é o fortalecimento do sistema imunológico, melhora o humor.

Enquanto isso, as barras saborosos pode causar o corpo para não só benefícios, mas mal, porque tal poder, muitas vezes leva ao ganho de peso. Este, por sua vez, pode afetar negativamente a saúde. Bares "Raízes" são contra-indicados:

• as pessoas com diabetes, uma vez que tais produtos são caracterizados por um elevado teor de açúcar e tem um elevado índice glicémico;
• pessoas com doenças do estômago e intestinos barras podem ser autorizados a utilizar somente após consultar o seu médico.

O resto das pessoas que eles são recomendados para uso como um lanche com moderação.

Bares foleiro: comentários de clientes

A maioria dos comentários que os compradores deixam no "Raízes" da barra são positivos. Eles acreditam que seus lanches mais úteis, batatas fritas ao contrário, biscoitos, etc. Os clientes consideram a composição de barras de "Roots" equilibradas, com um alto teor de culturas de cereais e quantidade mínima de gorduras vegetais. Bares têm um pacote prático, é conveniente para levar com você para o trabalho, escola e em qualquer momento, ser usado como um lanche. Seu sabor é agradável.

Big bar "Roots", que analisa o mais frequente positivo, como composição compradores de cereais. Esta é a fonte de hidratos de carbono ambos rápidos e lentos que satisfazem sua fome por um longo tempo. Além disso, o efeito de fibra grosseiro extremamente positivo sobre os intestinos.

Negativos comentários dos clientes sobre bares, o ligado principalmente ao seu alto teor de calorias. Portanto, todos aqueles que estão assistindo o seu peso, a partir deste lanche é melhor recusar.

Quanto é uma barra "Roots"?

bares custo "Roots" é aceitável para a maioria dos cidadãos. Assim, o preço do doce grande do fabricante alemão é de 60 rublos por unidade. No entanto, ele é bastante capaz de satisfazer a sua fome para um adulto. Pequeno bar "Raízes", com leite ou de cacau 30 g custa cerca de 45-50 rublos. Vale a pena notar que ele não menos gosta na demanda do que a produção Corny Big.

Como escolher o bar-muesli mais útil?

Entre toda a gama de bares "Raízes" com sabores diferentes para escolher o melhor não é fácil. Ainda assim, todos aqueles que estão assistindo a sua saúde e aderir aos princípios de uma nutrição adequada, você deve preferir bares:

• Sem esmalte, pois eles têm a composição mais natural e o menor teor de calorias. Por exemplo, uma barra com sabor cranberry é de calorias 338 kcal, o que é muito menos do que está contido nos bares, o sabor dos amendoins, chocolate (482 kcal).
• Considerado os melhores bares na composição, que em primeiro lugar dadas cereais. Produção de "Roots" está em total conformidade com esses requisitos
• É desejável que o número de calorias foi menor do que o valor de 400 kcal, e a quantidade de hidratos de carbono na composição de menos do que '70