Rede "Burger King" – caloria e composição de pratos principais

Quando o primeiro de um restaurante de fast food Burger King abriu em 1953, seu menu consistia predominantemente de hambúrgueres, batatas fritas, refrigerantes, milk shakes e sobremesas. Depois que a rede foi vendido a outro proprietário e renomeado em 1954, começou a expandir o menu, adicionando uma variedade de sanduíches. Atualmente, o "Burger King" em calorias é muito diferente, e entre os principais ingredientes, além de carne, frango oferecido, peixe e vegetarianos itens, incluindo saladas e sanduíches sem carne. Outras adições incluem um menu de pequeno-almoço e uma variedade de bebidas.

Como a empresa continuou a se expandir fora dos Estados Unidos, em restaurantes em todo o mundo começaram a aparecer versões localizadas dos menus que correspondem aos gostos regionais e crenças culturais ou religiosas.

Para aumentar as vendas "Burger King" ocasionalmente apresenta oferta por tempo limitado sobre os grupos de produtos individuais e oferece alguns novos itens de marca, projetado para as vendas a longo prazo ou de curto prazo.

A empresa introduziu seu primeiro menu de pequeno-almoço, juntamente com uma linha especial de sanduíches marca em 1978. Menu Avançado Burger King quando era parte de um plano para aumentar o desempenho da rede e no mercado internacional, bem como para criar uma competição bem sucedida McDonald `s. Foi um sucesso – agora uma cadeia de restaurantes é um dos mais populares entre aqueles que vendem junk food.

O menu mais famoso

O produto mais famoso oferecido a este restaurante é um "grande mentira". Foi apresentada pela primeira vez em 1957, e depois que sua receita repetidamente melhorou. Muitas vezes você pode ouvir que o "whopper" – este é o principal concorrente do "Big Mac" de "McDonalds". existem semelhanças, mas você pode ver as diferenças. Assim, no "whopper" do "Burger King" maior de calorias – 670 kcal, enquanto o valor nutricional do "Big Mac" é de 540 Kcal. Além disso, o produto de Burger King não contém queijo. Isto é, quando ele é adicionado pelo cliente, o hambúrguer será ainda mais nutritiva.

composição padrão do "whopper" – um rolo de pão com sementes de gergelim, alface, picles, tomate, cebola, maionese, ketchup, e, claro, um grande hambúrgueres de carne. Em alguns países, para a sua preparação utilizando outros molhos, bem como oferecer ingredientes adicionais, incluindo pimentas jalapeño e de bacon frito. Há também são duplos e triplos "whopper", oferecendo 2 ou 3 costeletas respectivamente.

Tudo isso implica que o "Burger King" em calorias é enorme, especialmente quando encomendar grandes porções. Por exemplo, se, além de "whopper" tomar extras batatas fritas com molho e sobremesa, verifica-se norma nutricional quase diariamente para um adulto.

Existe uma produtos mais leves?

No entanto, os amantes de fast food pode encontrar e refeições mais leves na rede comercial. Os proprietários de marcas ter em conta os interesses das pessoas que procuram uma dieta saudável, por isso para alguns itens do menu menor no caloria "Burger King". Salada "César", por exemplo, tem apenas 343 Kcal usando todos os ingredientes.

Ingredientes desta salada quase não desviar-se dos clássicos – queijo parmesão ralado, legumes frescos, biscoitos e pedaços fritos de filé de frango com molho de "César". No entanto, o fornecimento de comida aqui é muito diferente – molho, croutons e frango são servidos separadamente, permitindo-se variar o tamanho e porções nutricionais.

Prepare esta salada em casa é muito simples – é necessário para secar pequenos pedaços de pão branco (você pode adicionar uma pequena quantidade de alho), fritar frango até crisp e, em seguida, misture tudo com legumes frescos em um prato apetitoso separado. Molho é vendido já preparada, de modo cozinhar não leva muito tempo.

Se você está confuso no "Burger King" calorias de alface, você pode mudar a receita e torná-lo mais fácil. Por exemplo, assar frango em vez de fritar.

O que mais pode ser atribuída a uma fácil fast food?

Menu estabelecimentos também oferece outros pratos com frango. Se continuarmos a explorar no "Burger King" em calorias – "rolo César' é bastante adequado como um lanche relativamente saudável. Claro, não é perfeita facilidade – em uma única dose contém 390 calorias, mas em comparação com a "grande mentira", ele visivelmente ganha.

Na verdade, é uma cópia dos mesmos pratos a partir do "McDonalds" – que inclui frango, alface, tomate, queijo ralado e molho de "César". Tudo isso é envolto em um bolo fresco.

É possível cozinhá-lo a si mesmo?

"Rolo Caesar' pode ser preparado com suas próprias mãos, sem muito esforço. Precisamos dos seguintes ingredientes para 6 porções:

• 3 copos alface retalhado;
• 2 chávenas frango assado, cortado em tiras;
• ¼ de copo de queijo parmesão ralado;
• ½ xícara de molho "César";
• 6 pequena Lavash fina.

Combine 3 primeiros ingredientes em uma tigela grande. Adicioná-los como molho "César" e misture bem. Aplicar o meio de cada Lavash 2-3 colheres da mistura resultante, uma quebra de rolos. Se desejar, você pode fritar em uma panela pronto para rolar com uma pequena quantidade de óleo vegetal.

O prato final é obtido gosto quase o mesmo que o Fed para a rede de "Burger King". rolo de calorias pode ser reduzido se nós colocá-lo cozido ou assado frango em vez de frito.

Além disso, a mistura acima de ingredientes pode ser fornecido como alface. Ela não precisa de envolvê-lo em uma pita e polvilhe com croutons. E se você não é um daqueles que contar calorias, você pode adicionar um prato em seu próprio país – por exemplo, adicione o bacon picado.