Nikolai Kaklimov: A Record não acontecer muito mais!

Idade – não é um obstáculo conquistas esportivas. Esta frase é um dos lemas da vida Nicholas Kaklimova. Aposentou-se da Krasnoyarsk após o fim da sua carreira profissional era mais atenção e tempo para se dedicar ao treinamento esportivo. É graças ao seu bom para passatempo saúde Nicholas Kaklimov observado no Livro da Rússia e o Guinness Book of Records.

Quem é ele, o herói moderno Krasnoyarsk?

A maioria dos esportes pensionista Krasnoyarsk toda a minha vida passou em movimento. Na infância e juventude, gostava de esquiar. Após servir no Nikolay Kaklimov Exército tornou-se seriamente engajado polyathlon. Atleta participou regularmente em competições locais e regionais. Com a idade de trinta anos, ele se tornou um mestre de esportes na disciplina escolhida. Curiosamente, apesar das realizações de destaque, educação física sempre foi uma paixão por Nicholas. recordista trabalhou em uma das fábricas da cidade cerca de 17 anos. Depois disso, ele se aposentou e começou a dedicar mais tempo ao desenvolvimento físico de seu próprio corpo. Como reconhecido pelo atleta, o trabalho permitiu-lhe participar em apenas um dia. Tornando-se como um pensionista, ele começou a treinar todos os dias, aumentando gradualmente o tempo ea complexidade do treinamento.

O recorde mundial para o número de flexões em 12 horas

Nikolai Kaklimov participa regularmente em vários eventos e competições locais e regionais esportivos. Por conta de muitas vitórias e conquistas deste atleta. Seu primeiro recorde mundial estabelecido Nicholas em 2015. maratona única puxando para cima na barra estava no ginásio uma das escolas mais comuns de Krasnoyarsk. A implementação do exercício estava assistindo ao painel de juízes. Todos maratona foi gravado em vídeo por várias câmeras, uma das quais foi instalado diretamente na barra de barra horizontal. O atleta começou a fazer flexões, às 13:30. Marathon terminou às 01:30. Todos os moradores da Krasnoyarsk Nikolai Kaklimov poderia apanhar dentro de 12 horas 4989 vezes. Essa conquista foi feito no Guinness Book of Records como um novo recorde mundial na categoria. Puxe o atleta realizou com intervalos para descanso. A primeiras 6 horas Nikolai fez séries de 10 repetições do exercício. Em seguida, a carga foi reduzida para 5 flexões de cada vez. Encenar um recorde mundial e se tornar um verdadeiro teste de atletas de endurance. Até o final dos Nicholas maratona mãos foram apagados antes de as bolhas de sangue. O recorde anterior para o número de flexões em 12 horas é um residente da República Checa Jan Kares, fazer o exercício 4654 vezes. Vale ressaltar que no momento do registro Kaklimovu Nicholas virou 54.

Mais rápido, mais alto e mais forte!

Entrar no Guinness Book of Records Kaklimov planejado e sonhado por um longo tempo. Descansar sobre os louros atleta da Sibéria nem estava pensando. Depois de apenas um ano, ficha Nikolai Kaklimov definido em 2015, decidiu melhorar. Atleta escolheu para si o habitual formato maratona de doze horas. Durante este tempo ele era capaz de apanhar na barra de 5825 vezes. Qual é o detentor do recorde segredo de Krasnoyarsk? -se Nicholas em entrevistas diz abertamente que para entrar no Guinness Book of Records, ajudou um programa de treinamento individual, organização e trabalho diário. O atleta mantém um estilo de vida saudável e exercício diário. A elaboração de um calendário adequado para si mesmos estudos, ele passou alguns anos, a partir de hoje não se arrepende. Porque o resultado vale a pena!

planos e objetivos de recorde mundial futuros

Nikolai Kaklimov puxar planos para continuar e continuar. Atleta continua a participar de outros eventos desportivos na cidade. Competições e outros eventos que promovem um estilo de vida saudável deve ser conduzida regularmente e em uma cobertura da mídia em grande escala, disse o campeão. Informações sobre tais eventos tem um efeito positivo sobre a educação dos jovens e aumentar o interesse do público no esporte. Nikolai Kaklimov, apesar de sua popularidade e status de campeão, continua a ser um homem simples. Ele treina em casa e esportes ao ar livre locais de cidade natal. Sportsman gostam de se comunicar com pessoas afins e dar conselhos para quem está apenas começando a lidar com eles.