Quanto ácido ascórbico por dia podem ser tomadas?

vitaminas pequenas no frasco marrom familiar para muitos de sua infância. É difícil encontrar uma criança que não amaria askorbinku. Com a ajuda dos pais fortalece a imunidade para seus bebês. Mas o dia não é permitido consumir mais do que um comprimido. E quanto ácido ascórbico por dia pode ser realmente? Tudo depende dos objectivos prosseguidos.

O que é o ácido ascórbico?

Um composto orgânico que tem muito mais em comum com glicose – isto é conhecido por todos askorbinka. Poucas pessoas sabem que este é um dos componentes mais importantes de ácido no corpo humano. O ácido ascórbico tem uma função muito importante. É responsável pelo curso normal dos processos metabólicos. Um elemento principal askorbinki constituinte é a vitamina C. Esta substância é responsável por manter as defesas do corpo em um nível decente. Não é por acaso muitos se perguntam o quanto ácido ascórbico por dia podem ser tomadas. Porque você quer aumentar a sua imunidade e nenhum dano ao fazê-lo.

O ácido ascórbico é muito comum na natureza. Ele está disponível em muitas frutas e legumes. E acima de tudo a vitamina C em frutas cítricas. Para os interessados se o ácido, veneno ascórbico, é melhor comer mais vitamina em sua forma natural. Estes são frutas como limões, laranjas e tangerinas. Overdose, neste caso, só é possível se a pessoa tem uma tendência a reações alérgicas.

Quem deve usar mais de ácido ascórbico?

A vitamina C por si só é útil para todos. Mas em alguns casos, o ácido ascórbico não se esqueça de incluir em sua dieta diária. Por exemplo, pessoas que sobreviveram ao envenenamento por monóxido de carbono , necessariamente, precisa de vitamina C. Esta substância ajuda a restaurar o ambiente normal do corpo, que ajuda a eliminar toxinas e substâncias nocivas. Quanto você pode consumir ácido ascórbico por dia em caso de envenenamento? A dosagem é calculada com base no peso do paciente. Em 1 kg administrados 0,25 ml de vitamina C. Num hospital frequentemente substância é administrada via injecção.

O ácido ascórbico é recomendada para utilizar durante as mudanças de temperatura sazonais. Pelo menos esse tempo o corpo está protegida dos efeitos de factores prejudiciais. A vitamina C estimula as funções de protecção do corpo e fortalece o sistema imunológico. Como e quanto ácido ascórbico por dia podem ser tomadas? De drogas têm a capacidade de recusar. A fim de estimular as defesas do organismo, será o suficiente para comer mais frutas e verduras que contenham vitamina C.

ácido ascórbico durante a gravidez

escassez enorme de vitamina C, muitas mulheres experimentam durante a gravidez e lactação. Assim, tendo o ácido ascórbico neste momento é muito importante para a saúde da mãe e do bebê. Alimentos que contenham vitamina C, nem sempre é suficiente. Você pode usar a droga em pílulas ou comprimidos. Quanto pode ser consumido no dia de ácido ascórbico a uma mulher grávida? O requisito mínimo para o período de gestação é de 60 mg por dia. Durante a lactação, a dosagem deve ser aumentada ligeiramente e não pode ser inferior a 80 mg. Além disso, as mulheres grávidas e lactantes podem comer maçãs e bananas. De citros é melhor dar às meninas que têm uma tendência a reações alérgicas.

Deve-se ter em mente que o ácido ascórbico em pelota ou tablet não é para todos. Em casos raros, os efeitos secundários podem surgir. Portanto, antes de tomar este medicamento a uma mulher grávida é melhor consultar o seu ginecologista.

Os sintomas da vitamina C

Reconhecer a pessoa que precisa aceitar o ácido ascórbico é bastante simples. O paciente vai se sentir fadiga excessiva, mal-estar, enfraquecendo as defesas do organismo. Os pacientes com a falta de vitamina C normalmente têm um sonho ruim, mas em tempo nublado sentir uma dor lancinante nas extremidades inferiores. Em avitaminoses também pode indicar um problema na cavidade oral. Gums começar a sangrar, os dentes tornam-se móveis. Na maioria das vezes, este problema é inerente a pacientes idosos, mas também pode aparecer em uma idade jovem.

ácido ascórbico promove o bem-estar e sono profundo. Portanto, para os sintomas acima não aparecem, é necessário consumir vitamina C diariamente. Neste caso, os benefícios e riscos de ácido ascórbico depende da dosagem. Antes de começar a aceitar substância na forma de comprimidos ou pílulas, é necessário consultar um médico.

Ela pode causar danos ao ácido ascórbico?

Por si só, a vitamina C é absolutamente seguro. Mas em alguns casos, o medicamento é contra-indicado com base no mesmo. Você não pode tomar ácido ascórbico para pessoas com tromboflebite e diabetes. Deve ser lembrado que askorbinka tem uma estrutura semelhante à glicose. Devido à ingestão de vitaminas, uma pessoa pode elevar os níveis de açúcar no sangue. Pelas mesmas razões proibidas ácido ascórbico para pessoas que têm intolerância à frutose. Em casos raros, a vitamina C pode causar reacções alérgicas graves.

Precauções atribuído ácido ascórbico em pacientes com insuficiência renal, anemia, leucemia, doenças malignas progressivas. Aceitação de qualquer medicamento deve ser realizada somente sob supervisão médica. O que os comprimidos de ácido ascórbico pode ser comido, num caso particular, pode solicitar que um técnico.

Longo tomar vitamina C deve ser projetado pelo seu médico. O problema é que a ingestão prolongada de elevadas doses de ácido ascórbico contribui para a inibição da função do aparelho insular do pâncreas. Portanto, ele deve ser continuamente monitorada no hospital.

dosagem

comprimidos de ácido ascórbico pode ser tomada em uma idade precoce. Não dar vitaminas para crianças até aos três anos, a fim de evitar o estrangulamento. Quanto ácido ascórbico por dia podem ser tomadas? Adultos para a prevenção de apenas dois comprimidos por dia. Crianças menores de 5 anos é necessário tomar não mais de 1 comprimido. Durante a doença da gripe ou a SARS, a dosagem pode ser aumentada por várias vezes. Para o sistema imunológico é capaz de operar em plena capacidade, os adultos devem tomar askorbinku 3-4 vezes ao dia. As crianças tomam vitaminas 2-3.

Vários outros dosagem será em mulheres durante a gravidez e lactação. Quanto você pode comer de ácido ascórbico por dia? Durante as duas primeiras semanas de tratamento, a mulher deve take 6 comprimidos por dia. Além disso, a dosagem é reduzida para metade (3 mulher tomar comprimidos). Para usar o ácido ascórbico deve ser durante toda a gravidez. Anular o medicamento somente se houver uma intolerância individual.

É uma overdose de ácido ascórbico é possível?

O ácido ascórbico é completamente solúvel em água. Isto significa que, mesmo que uma sobredosagem é completamente eliminado do corpo. Mas esta não é uma razão para usar vitaminas sem restrições. Em caso de sobredosagem pode ocorrer sintomas desagradáveis tais como cólicas, dor de estômago, diarréia, azia. Em casos raros, o ácido ascórbico pode provocar o desenvolvimento de gastrite. Se você quiser aumentar a dose de vitamina C, isso deve ser feito gradualmente e somente sob supervisão médica.

O uso de ácido ascórbico e danos é totalmente dependente das características do paciente. Alguns podem comer até 10 comprimidos por dia e não sentir desconforto. Outra bem o suficiente 1 comprimido para sentir azia ou dor de estômago. Em alguns casos, existem reacções alérgicas, tais como prurido ou prurido. No caso tem hipersensibilidade ao ácido ascórbico é completamente excluídos da dieta.

Interacções com outros fármacos

Antes de usar qualquer medicamento, é necessário ler as instruções, que é necessariamente contidas no pacote. O facto do ácido ascórbico é incompatível com determinadas substâncias. Ele não pode ser feita com medicamentos que contenham ferro, ácido fólico, cafeína. Deve ser lembrado que a vitamina C ajuda a aumentar o nível de tetraciclina no sangue. Isto significa que as preparações à base nesta matéria deve ser tomada em conjunto com ácido ascórbico com cautela.

Os medicamentos antipsicóticos em conjunto com a vitamina C também devem ser tomadas sob supervisão médica. Como faço para encontrar a taxa diária de ácido ascórbico no tratamento da doença mental? Em cada caso, este número será diferente. Tudo depende de como a pessoa percebe antidepressivos. Às vezes não é geralmente necessário um ajuste da dosagem, e o paciente é prescrita a 2-3 drageias de ácido ascórbico por dia.

Nós aceitar ácido ascórbico correctamente

Askorbinka – absolutamente inofensivo vitamina. Mas o benefício que pode trazer, se tomado corretamente. O primeiro passo consiste em calcular a dosagem correcta. É aconselhável consultar um médico. O especialista será capaz de dizer de que forma a tomar a droga é melhor. O hospital é mais frequentemente utilizado a vitamina C sob a forma de injecções. No ambiente doméstico encaixar de forma óptima o ácido ascórbico na forma de comprimidos ou drageias.

A vitamina C é absorvida pelo muito melhor se você comê-lo imediatamente depois de comer. Mas geralmente não é recomendado com o estômago vazio para tomar askorbinku. Azia pode ocorrer e desenho dores no estômago.

para resumir

Muitas pessoas pensam erradamente que as vitaminas não são redundantes. Na verdade askorbinka pode ser útil somente se a dosagem correcta. Adulto o suficiente para tirar um dia de 80-100 mg, crianças – 25-50 mg. Aumentar a quantidade consumida por dia de ácido ascórbico pode apenas no período da doença. Fazendo isso deve somente após consultar o seu médico. Ao mesmo tempo, não devemos esquecer que a vitamina C não é compatível com todas as drogas.