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O sistema de "Minus 60": comentários e recomendações

Muito popular recentemente mantinha uma técnica para perda de peso, que foi oferecido por Katerina Mirimanova – sistema de "Minus 60". Mulheres de todo o ano e meio conseguiu perder cerca de 60 kg, enquanto ela manteve a elasticidade da pele e estrias são ido. Estes resultados merecem uma salva de palmas. É uma prova de grande força de vontade, buscando a perfeição eo desejo de ser melhor. O sistema fornece os resultados de delicioso, não é apenas uma dieta, mas uma espécie de estilo de vida. Isso é propaganda de um alimento separado e todos nós sabemos o princípio de "alimentos após 18,00 a exceção."

O valor do sistema de combinação de um conjunto de medidas que permitem reduzir o peso. Isso ficou conhecido depois de ler vários títulos "sistema de 60 menos – comentários" online. Ele inclui a própria dieta, exercício sistema, bem como a formação única "Psicologia da perda de peso." Apenas o uso destes princípios no complexo fazer você se sentir homem saudável, cheio de energia, com um sentimento de falta de quilos extras.

Diz sistema Katherine Mirimanova "Minus 60" – uma panaceia para muitas mulheres. É para aqueles que estão desiludidos com as dietas constantes e pílulas de dieta, que estão cansados da luta constante com a tentação de comer algo delicioso. Afinal, o que você não pode comer depois das 18.00, você pode comer até 12 .00. O belo sexo já experimentou todos os resultados que dá ao sistema "Minus 60", deixando apenas opiniões positivas. Eles argumentam que não é difícil, porque o sistema ajuda a reconstruir todo o corpo em uma dieta especial, e falta de jantar não causa desconforto. A principal coisa é que os resultados mostram que o sistema já está na segunda semana de seu uso. Estranhamente, mas é caracterizada pelo regime comer mais restritiva, que é ideal para os enfermos e as pessoas de vontade fraca. Não há necessidade de forçar-se, basta digitar em um determinado modo. Dieta Katerina Marinova construído de modo que a pessoa atualmente em nada negado, mas segurou algum tempo comendo. Só tem que lembrar como organizar dieta do seu filho no jardim de infância. Se a sério, então encontrar-se um companheiro, é melhor que era um vizinho, um bom amigo , ou a filha mais velha. Você receberá um incentivo adicional.

E. Mirimanova – sistema de "Minus 60". princípios básicos

De acordo com o sistema, para 12,00 você pode ter absolutamente tudo, sem ter que contar calorias e monitorar o tamanho da porção. Beber água sem restrições. Como é sabido, a água – a base da vida. A quantidade de sal também não é limitado. Mas não devemos esquecer que a comida não deve ser salgado, de modo a não provocar o inchaço. Comer açúcar e seus derivados podem ser apenas antes do almoço. Pequeno-almoço é obrigatório para executar os mecanismos de troca em seu corpo. A quantidade de alimentos de uma só vez é muito individual. "Menos 60" resultados do sistema mostrar de qualquer maneira, independentemente da quantidade de alimentos, e em conformidade com as regras e o modo de energia. Uma grande quantidade de frutas pode jogar estragos com sua perda de peso. Nos alimentos que podem ser consumidos no almoço e especialmente para o jantar, impôs restrições, mas há muito por onde escolher – ninguém vai estar com fome. jantar tardio (após 06:00) são excluídos, é suficiente para apenas duas semanas, eo sistema "Minus 60" mostra os resultados, e você se acostumar com isso lentamente. Não lanches entre as refeições é desejável, uma vez que, neste caso, o metabolismo é perturbado. dieta rígida dias e jejum são condenados, como é a violência real do corpo humano. A única limitação estrita do sistema – a proibição do uso de chocolate de leite (com laca preta amarga pode ser, assim como biscoitos, bolos e doces – mas apenas até 12 dias!).

"Minus 60" do sistema – comentários

Cada uma das mulheres tentando compartilhar com seus amigos com os resultados. Especialmente se eles são positivos e realmente tem algo para lhe dizer. Na Internet, um monte de diferentes opiniões sobre como o sistema funciona, "Minus 60", os resultados com fotos passo a passo. Com estas imagens parecem mulher de sorriso com alegria e confiança que eles têm tudo acabou, e eles foram capazes de. E pode-se dizer que o sistema de "Minus 60" com confiança (a partir dos comentários já perdeu confirmação mulheres com peso), que visa corrigir estilo de vida. Ela ajuda a mudar a sua vida e ela mesma nele, e, portanto, os resultados serão visíveis imediatamente.