Útil do que limões? Dicas e receitas

Pensa-se que os limões apareceu na Índia, em seguida, veio a Mesopotâmia. Suas propriedades medicinais são utilizadas por pessoas em tempos antigos, porque inclui não só proteínas, gorduras e açúcares, mas também ácidos orgânicos, fibras, óleo essencial. De acordo com o teor de vitamina C, este citrus é um líder. Ele também contém vitaminas B, P, E, beta-caroteno, sódio, cálcio, potássio, magnésio, ferro, fósforo.

suco de limão

Útil do que limões? O segredo das propriedades curativas desta fruta incomum no seu suco é rico em vitaminas. bebida amarga – um grande auxiliar em várias doenças. Assim, usar ativamente a uma temperatura elevada durante o frio e gripe. E vitamina C é muito mais contido na casca do que na fruta. By the way, quando você tem uma dor de cabeça ruim, lubrificar o uísque com suco de limão, e depois de um tempo a dor desapareça. Além disso, fruta amarela – um grande sabor anti-séptico e excelente. Quando uma pessoa tem problemas com o sistema digestivo, você pode tentar os limões de tratamento. Citrus juice – um estimulante de apetite, que ajuda a remover as toxinas do corpo, o que contribui para uma perda de peso gradual.

Lemon – curador

Esta fruta purifica o sangue, para que as pessoas que sofrem de reumatismo e tem problemas com o sistema cardiovascular, é recomendado no tratamento de limão: a pressão como resultado do normal, foco e memória melhorou significativamente, e o organismo como um todo torna-se mais saudável.

Os benefícios adicionais de limão

Suco de frutas cítricas também pode limpar a pele para se livrar de uma série de problemas: espinhas, cravos, poros dilatados. A pele começa a olhar mais saudável. Isso é o que um limão é útil, se tomadas, não só no interior. Depois de um longo dia de massagem nos pés de trabalho com o suco das frutas cítricas não só se livrar do cansaço, mas vai amolecer calos e áreas de pele áspera. Limão pode ser usado como um remédio para a caspa e queda de cabelo. Para se livrar da coceira após picadas de insetos, você pode limpar a fruta mordida crosta.

Assim, listamos de limão útil:

• Ela rejuvenesce o corpo;
• fortalece o sistema nervoso;
• melhora o sistema imune;
• remove resíduos e toxinas;
• reduz a dor;
• Estimula o funcionamento do sistema digestivo.

Receitas para a saúde

1. para a prevenção da gripe óleo de limão: um feto deve ser baixado para dentro da água em ebulição, em seguida, cortar através de um picador de carne, adicionar a manteiga (100 g), e um pouco de mel. Comido como óleo convencional com pão 6-8 vezes por dia.

2. Em casos de dor na garganta, no início de uma dor de garganta é recomendado para comer metade de um limão com casca. Poucas horas depois comer um segundo, não beber e não vinculativos.

3. bronquite recomendado para misturar 500 g de nozes esmagadas, 300 g de mel, metade de um copo de suco e suco de aloe 4 limões. Servindo resultante colher de sopa de mistura antes das refeições.

Agora que você sabe sobre o que um limão é útil para o organismo. É necessário acrescentar à dieta com mais freqüência, aproveitar ao máximo suas propriedades curativas.