queijo cottage e bolo de banana: ingredientes, receita

Pessoas que seguem uma dieta saudável e observar o seu peso, e queijo cottage de banana incluir em sua dieta muitas vezes. Devido ao corpo coalhada recebe necessário para proteínas de crescimento muscular. Banana também permite eliminar completamente a partir da dieta de açúcar, que é completamente inúteis para o organismo. Entre outras coisas, bananas e requeijão são capazes de fazer os mais deliciosos bolos nenhum. queijo cottage e bolo de banana, preparado com a adição destes dois ingredientes, um muito saborosa e saudável. Aqui estão algumas opções para a preparação do concurso e sobremesa perfumado.

bolos de queijo delicioso em moldes de silicone com banana

queijo cottage e banana são considerados quase a combinação perfeita de produtos necessários para a preparação de bolos minerais. Esta massa é excelente satisfaz a fome e rapidamente restaura o equilíbrio de energia e, portanto, é ideal para pessoas que estão assistindo o seu peso, e para os atletas. A melhor opção – para cozinhar queijo bolos em moldes de silicone, porque este produto é fácil de levar na estrada ou para o ginásio como um lanche.

Passo a passo de cozedura queques é o seguinte:

1. Ovos grandes (4 peças.) Chicoteada utilizando um misturador com açúcar (120 g) e vanilina.
2. Adicionado manteiga previamente derretida (margarina), no valor de cerca de 100 g
3. requeijão de gordura (12-15%) numa quantidade de 200 g, foi triturado com um garfo até lisa, sem grumos.
4. As bananas são de tamanho médio (2 pcs.), Descascadas, cortadas em pequenos cubos e misturar com a massa de queijo cottage.
5. Conectado e misturada com ovo-manteiga e queijo cottage e massa de banana. A farinha é adicionado (220 g) e 1,5 colheres de chá de fermento em pó.
6. Massa decompõe-se em moldes de silicone, após o que queques são enviadas para o forno durante 45 minutos a 180 graus.

Desde bolos obtida suficientemente macia e suave, extracto de cozimento a partir dos moldes após arrefecimento é desejável.

receita de bolo com creme de queijo e banana no kefir

Queque do bolo simples pode substituir se para prepará-lo de acordo com a seguinte receita.

queijo Cottage e banana queque o kefir na é preparada da seguinte sequência:

1. Primeiro cozinheiro purê maduro, até mesmo bananas maduras (2 pcs.).
2. Transferência para combinar bacia batatas preparadas trituradas, 2 ovos, manteiga macia (130 g), açúcar de vidro. Bata os ingredientes para um minuto. Pour iogurte (100 ml), em seguida, adicione farinha (225 g) e bicarbonato de sódio (0,5 h. Colheres).
3. Coloque a massa numa forma untada e enviá-la no forno durante cerca de 60 minutos (ou até palitos secos).
4. Prepara-se o creme à base de queijo creme (125 g), em pó (1 colher de sopa.) De manteiga macia (50 g) e 20% de creme de gordura (50 ml).
5. No bolo arrefecido a colocar o creme sobre o queijo creme. No pedido, ele pode ser decorado em cima das fatias de banana, e assim eles não escureceu, e cada peça é necessária para umedecer com suco de limão.

Como cozinhar queijo cottage e banana muffins multivarka

Bolo na receita abaixo proposta não é muito conveniente para cozinhar no forno, e em multivarka. Assados apenas 50 minutos, mas o sabor acaba por não pior (ou melhor) do que no forno.

queijo Cottage e bolo de banana esta receita é preparada da seguinte sequência:

1. As proteínas dos ovos (3 un.) Separada da gema e açúcar batido (200 g) como uma espuma.
2. gemas pulverizado com queijo cottage (250 g), 150 g de manteiga e de banana.
3. farinha Gradualmente injectado (2,5 v.), 1,5 colheres de chá de fermento em pó e baunilha.
4. Adicione outra banana, corte em cubos pequenos.
5. As proteínas foram introduzidas passado. Cuidadosamente movimentos de dobragem amassada massa.
6. bolo massa é espalhada numa (margarina) tigela Multivarki untada. Defina o modo "Baking". O tempo de cozedura é de 50 minutos.

Após mais 15 minutos, o copo queque pode sair do dispositivo e servir.

Queque com creme de queijo e uma banana na máquina de fazer pão

Não menos deliciosos bolos podem ser cozidas em uma máquina de pão. queijo cottage e banana muffins na máquina de fazer pão é feito na seguinte seqüência:

1. Em primeiro lugar, no carregamento copo ovos batidos (3 un.), 100 g de manteiga e coalhada (200 g).
2. Acima é derramado farinha (2 colheres de sopa). E adicionado ao vinagre refrigerante reembolsado (1 ½ horas. Colheres).
3. A última coisa que acrescentou nozes e fatias de bananas picadas.
4. Máquina de Pão modo "bolo" já está selecionada. Bicarbonato de tempo de cozimento é de cerca de 2 horas. Diferentes modelos de pão, pode ser um pouco diferente.

bolo dietético sem farinha

De acordo com a receita mostrado abaixo podem ser preparados 5-6 queques repartido em moldes de silicone, que pode ser servido para o pequeno almoço ou jantar. Ou você pode fazer um queijo grande cottage e bolo de banana, mas só o tempo gasto no forno para assar deve ser aumentada em alguns minutos.

Para a preparação de uma dieta de baixo teor calórico e de banana queques coalhada (150 g) foi triturado com uma forquilha ou uma colher, até uma consistência uniforme. No entanto, você pode usar um liquidificador ou mixer. A massa coalhada preparada são adicionados, sêmola de banana (3 colheres de sopa. Colheres) e flocos de aveia moídos (1 colher de sopa. Colher). A massa para os bolos cuidadosamente amassada e distribuído para formochkam. Queques são cozidos durante cerca de 20 minutos. Para gratinar no forno antes da partida que pode lubrificar o creme de leite desnatado ou iogurte.

queijo cottage e banana bolos com kiwi

Outra receita de delicioso bolos, os quais também podem ser cozidas em moldes de silicone e servem porções. Para a sua preparação utilizado, exceto kiwi de banana. Frutas pré-descascadas e cortadas em pequenos cubos. Em geral, cozinhando biscoitos é fácil.

chicotearão misturador requeijão é necessário para pequenos bolos 10 (180 g) e manteiga (65 g). Em um recipiente separado e do chicote do açúcar (120 g) e 2 ovos. Conectar as duas massas chicoteado juntos. Em seguida, adicionar fermento e baunilha (1 colher de chá. Colher), e também farinha peneirada (120 g). Sove a massa com cuidado e se conectar com frutas pré-cortado.

A massa obtida decomposto em copos e enviar num forno pré-aquecido a 190 graus e 30 minutos. Mas você não pode cozinhar um pouco e um grande bolo. queijo cottage e bolo de banana, neste caso, para segurar no forno por 15 minutos mais longos. Sua disposição de ser confirmado palito seco.