Como tratar uma entorse dos ligamentos na perna. tratamento de entorse e recuperação adicional

Cada pessoa deve ter pelo menos uma vez em sua vida confrontados com a entorse. Todo mundo sabe que esta é uma condição muito desagradável e doloroso. Neste mesmo artigo, vamos falar sobre o fato de que este ligamentos alongamento na perna e como lidar com este problema.

O que é isso?

Inicialmente, seria desejável para lidar com os principais termos utilizados neste artigo.

Bundle – uma acumulação especial de tecido conjuntivo que fortalece a articulação.
O que é esticar ligamentos no pé? Isto é uma ruptura parcial ou total do ligamento. Isto é devido à ação conjunta sobre os ligamentos afetados.

Ele deve saber que o problema pode ser bem diferente. Pode ser esticado como um grupo, e muito mais. Se falamos sobre as pernas, o mais comumente feridos tornozelo, pelo menos – o joelho.

sintomas

Como você pode dizer que um ligamento entorse pessoa pé? Sintomas – aqui está o que você precisa prestar atenção especial. O que as pessoas sentem quando esta questão? Vale a pena dizer que existem três principais graus de alongamento. Dependendo desta desempenho e irá variar.

primeiro grau

Se uma pessoa na entorse do pé ligamento do primeiro grau, a lesão vai ser fácil. Os tendões podem ser apenas parcialmente cortada. Dor ao mesmo tempo não são fortes, a atividade física , muitas vezes não está quebrado, a mobilidade da perna é preservada. Se o inchaço é, é muito pequena. Para lidar com o problema, neste caso, você só precisa dar o resto da perna, não carregá-lo por um tempo.

O segundo grau de alongamento

Se o paciente está relacionada com a segunda ligamentos grau entorse na perna, os sintomas são leves. Neste caso também existe uma lacuna de fibras ligamentares. Em alguns casos, acontece também que a cápsula danificada si. Os principais sintomas neste caso:

dor severa.
Inchaço no local da lesão.
Hemorragia, t. E. As contusões que irão ocorrer sob a pele no local da lesão.
Movimento será acompanhada por dor severa. Em alguns casos, a mobilidade das articulações prejudicada.

Danos ao terceiro grau

Terceiro grau – uma forte entorse na perna. Neste caso também ocorre ruptura do tendão. O que o paciente se sente?

No local culpa será um inchaço forte, e hiperemia (espaço estouro trauma sangue).
Pode aparecer mobilidade articular anormal.
Extenso hematoma, ocorrer hematoma.

Vale a pena dizer que tais lesões cirurgia ligamentar requer intervenção mais frequentemente. Neste caso, o processo de cicatrização vai ser bastante longo e pode demorar até seis meses.

O paciente pode também ser uma entorse no dedo do pé. Neste caso, a sintomatologia é o mesmo, mas a dor irá ser concentrada em apenas um dedo.

Os sintomas para os quais você precisa procurar imediatamente ajuda médica

Em alguns casos, um paciente com uma entorse imediatamente procurar atendimento médico?

Se a dor nas pernas é muito grave, que interfere com o movimento normal.
Quando o local afetado, há uma sensação de dormência.
Se a lesão ocorre grande hematoma ou contusão.
Se há uma perda da atividade motora da articulação.
Quando, durante a atividade motora no estalo conjunta ocorre.
Quando há uma febre, calafrios, t. E. Observa-se síndrome febril.

Também não se esqueça de consultar um médico se poucos dias depois de os sintomas danos pé ligamento não desapareceram, e estado de saúde do paciente não melhorou.

primeiros socorros

O que você deve fazer em primeiro lugar, se um homem torceu os ligamentos no pé? Faça o seguinte:

Em esticar o lugar para colocar um saco de gelo. Isso ajudará a aliviar a dor e inchaço.
Em seguida, você precisa quebrar a lesão com uma bandagem elástica.
Para remover o inchaço, é possível aumentar a articulação lesada acima do nível do coração. Em seguida, o sangue do dano espaço retiro.
Para remover a dor, qualquer medicação para a dor podem ser tomadas.

Além disso, é melhor apenas para ir à clínica para confirmar o diagnóstico e receber tratamento adequado.

diagnósticos

Como posso determinar que o paciente esticar as grandes articulações ligamentos do dedo do pé, joelho ou tornozelo? Para fazer isso, é claro, você precisa ir ver um médico. O que vai fazer um especialista? O primeiro irá examinar o paciente. Além disso, pode ser enviado para um raio-X para descartar uma fractura óssea ou para revelar um possível deslocamento. Se os ligamentos são rasgados, você pode precisar de cirurgia.

tratamento

Certifique-se de nos dizer sobre como tratar uma entorse pernas. O que você pode usar e que pode aconselhar neste caso, o médico? O tratamento irá variar, dependendo da extensão do dano.

Primeiro grau. Neste caso, uma ligadura elástica é aplicada por cerca de 2-3 dias. No primeiro dia o gelo é aplicado. Então você pode começar a aplicar calor. É necessário para a cicatrização dos ligamentos e melhorar o fornecimento de sangue para os locais afetados. Após três dias, você precisa para começar a desenvolver conjunta. Isto também pode ser utilizado por via tópica agentes anestesiantes, como pomada "Voltaren" ou "Diklak". A fim de melhorar o fluxo venoso, as áreas afectadas podem ser lubrificados com pomada "Troxevasin" ou "Lioton-gel".

Segundo grau. Neste caso, a necessidade de imobilizar o conjunto para 2-3 semanas. Nos três primeiros dias da perna, tanto quanto possível você precisa para subir acima do nível do coração. Ice necessário aplicar durante as primeiras 24 horas, seguido por calor seco é recomendado. Pomadas precisa usar o mesmo. No entanto, em alguns casos, você pode precisar de pílulas de alívio da dor adicional ou injeções. A carga sobre o local afetado deve ser evitado. Depois de retirar a imobilização precisará visitar o salão de exercícios de fisioterapia. o processo de cicatrização vai demorar pelo menos um mês.

Terceiro grau. Neste caso, muitas vezes requer cirurgia ou sobreposição de gesso. Um só precisa de imobilização por um período de cerca de 1 mês. Todos os exercícios e tratamentos prescritos pelo médico, o processo de cicatrização ocorre sob a supervisão de, e pode ser adiada por seis meses.

Os métodos tradicionais de tratamento

O que mais você pode fazer se uma pessoa tem uma entorse na perna? O tratamento pode não só medicação. Excelente ajuda neste caso, vários métodos populares. Mas aqui é melhor lembrar que todos os procedimentos têm que executar com a permissão do médico. Caso contrário, pode prejudicar significativamente a sua saúde, e só piorar a situação.

batatas cruas. Deve grelha, e a pasta resultante foi aplicado à ferida. Tais procedimentos devem ser feitos várias vezes ao dia. Duração – 10-15 minutos.
Clay. Ele tem de ser diluída a uma consistência de creme de leite, em seguida, colocar num pano de linho e aplicar à zona afectada, que fixa ligadura elástica, durante cerca de 2 horas.
Aloe. É necessário moer as folhas desta planta, aplicado para a área afetada, bandagem elástica primotat. Quando a mistura é aquecida, ele deverá ser substituído por um novo. Especialmente bom é um meio de ajudar os primeiros dias após a ocorrência do problema.
Se houve uma ruptura de ligamentos, é possível utilizar um meio de sabugueiro imaturos. Eles são um punhado de derramar 5 litros de água, adicionando a uma colher de sopa de bicarbonato de sódio. Ostuzhennym e caldo sem tensão precisa para lavar periodicamente a área afectada.
Blocos do leite também são grande ajuda com uma variedade de alongamento. Para fazer isso, gaze dobrada em quatro, umedeça com leite quente e aplicar na área afetada. Sobreposta em cima de lã e papel compressa. Aplique deve ser alterada assim que esfria.

prevenção

Todo mundo sabe que é melhor para evitar um problema do que no futuro para se livrar dele. Que medidas preventivas existem pernas de extensão ligamentos?

Você precisa usar roupas e calçados confortáveis.
Devem ser cuidadosamente monitorizados para irregularidades na superfície em que a pessoa vai.
Muitas vezes, o excesso de peso provoca aumento da pressão sobre as articulações.
Regularmente necessidade de fortalecer os músculos e ligamentos.

Seguindo estas simples medidas preventivas, você pode evitar este problema como uma entorse em seus pés.