O que posso comer para alergias: a lista de produtos e recomendações dietéticas

Durante uma reacção alérgica a certos estímulos como o corpo responde a haptenos e antigénios. Por antigénios incluem:

• Poeira.
• Pólen.
• Componentes de origem química.
• Lã.

Hapteno incluem:

• Alérgenos diferentes alimentos.

Quando uma pessoa tem uma tendência a alergias, então por ingestão de polissacarídeos e proteínas, eles são aceitos como estrangeiro, e começa a produzir anticorpos para proteger e outros neurotransmissores. Essas substâncias e desencadear o desenvolvimento de alergia na forma de uma erupção cutânea, mau funcionamento do aparelho digestivo e do sistema respiratório. O que você pode e não pode comer alergia? Isso é o que vamos falar sobre isso.

Os principais produtos-alérgenos

Basicamente, uma alergia pode ser para os seguintes produtos:

• Seafood.
• produtos lácteos.
• Peixes.
• Ovos.
• Leguminosas.
• Med.
• Nuts.
• Chocolate.
• Alguns tipos de frutas e legumes.
• Aipo.
• Trigo mourisco.
• Certas carnes.
• Peanuts.

Um ótimo lugar entre alergias respondem por produtos semi-acabados, comida enlatada, comida instantânea, várias carnes, refrigerantes açucarados, molhos. Eles causam má saúde em humanos, erupções cutâneas e outros sintomas característicos de alergias. Mas o que pode ter alergias? Isso você vai aprender mais.

O que você pode comer em algumas alergias

Na asma brônquica você pode ter praticamente todos os produtos, com exceção de:

• Pão de trigo.
• Nuts.
• Honey.
• Alguns fruta, o qual é composto de ácido salicílico.
• Framboesa.
• Damascos.
• Laranjas.
• Cerejas.

O que pode ter alergia a lã? Você pode comer quase todos os produtos, com exceção de carne suína e bovina.

Alergia a ácaros, poeira, dáfnia, baratas precisa evitar comer os seguintes alimentos:

• Camarão.
• Caranguejos.
• Lagostas.
• Lagostas.
• Caracóis.

Uma reacção alérgica a ambrósia alergia ao pólen e escreva os seguintes alimentos devem ser excluídos:

• óleo de girassol.
• Sementes.
• Melancia.
• Melão.
• Morangos.
• Citrus.
• Aipo.
• Dill e salsa.
• Especiarias.

O que posso comer com alergia a proteínas do leite? Evite:

• Milk.
• produtos lácteos.
• Cream.
• Queijo.
• sorvete.
• pão de trigo.
• Oil.

O que posso comer para alergias: Lista

Lista de produtos que estão autorizados a utilizar para as alergias são:

• carne cozida de carne bovina, frango, peru.
• sopas vegetarianas.
• azeite, óleo vegetal e óleo de girassol.
• Arroz, trigo mourisco, farinha de aveia.
• Iogurte, queijo cottage, iogurte e iogurte sem aromas.
• queijo Feta.
• Pepinos, repolho, verduras, batatas, ervilhas verdes.
• variedades de maçã e pêra verdes (assar antes de usar).
• chá fraco, sem aditivos.
• Compota de frutas secas.
• Não pão fresco, pães ázimos, pão pita.

Que tipo de comprimidos para tomar para alergias

Drogas que são usadas para o alívio dos sintomas alérgicos, referem-se aos seguintes grupos:

• Os anti-histamínicos. Essas ferramentas não deixar repousar mediadores alergias e histamina.
• hormônios glicocorticóides exposição sistémica.
• Estabilizadores de membranas. Eles reduzem a excitabilidade das células que são responsáveis para o desenvolvimento de alergias.

Os anti-histamínicos são usados para eliminar os sintomas de alergia durante um curto período. uma nova geração de fármacos reduzem a sensibilidade à histamina, por conseguinte, eles precisam de ser feita várias vezes por dia através do mesmo período de tempo.

O que comprimidos para alergias pode ser? Pelas drogas são permitidos: "Suprastin", "Tavegil", "Dibazol". Não se esqueça de consultar um médico. Quando a gravidez é apenas em casos excepcionais é possível usar medicamentos contra alergias.

Mesmo que pode ser utilizado para as alergias? a última geração de drogas a partir de uma reacção alérgica ao mesmo tempo influenciar os receptores de histamina e perder sensibilidade aos mediadores de alergia. Mesmo a níveis elevados no sangue de histamina reacção alérgica não irá desenvolver no futuro. A vantagem da nova geração de tablets é que eles não causam sedação e tomado apenas uma vez ao dia. Este medicamento: "Ketotifen", "cetirizina" "Claritin", "A loratadina".

estabilizadores de membrana são usados para reforçar as membranas de basófilos, eles não destroem o alérgeno, que entrou para dentro do corpo. Em geral, este grupo de fármacos indicados para o tratamento de alergias crónicas.

hormônios glicocorticóides são prescritas para alergias graves quando outras técnicas e medicamentos não deu o efeito desejado. Eles são considerados como análogos das hormonas adrenais e têm efeitos anti-inflamatórios e anti-alérgicos. Estas hormonas após tratamento necessita de cancelar, reduzindo gradualmente a dose.

testes de alergia

Se você tem sintomas de alergia, você precisa ser examinados e determinar a causa. Onde posso fazer o teste de alergia? Para fazer isso, você precisa entrar em contato com o laboratório. Analisa pode ter os seguintes métodos:

• método zero. Na realização de diagnósticos no local da punção é colocado alérgeno. Depois de um tempo, vermelhidão, inchaço ou pode ocorrer. Uma amostra é positiva se obtido pápula mais do que 2 mm. Em um local da punção pode ser feita cerca de 20 amostras.
• método de injecção.
• ensaios intradérmicos com os diferentes componentes de alérgenos.

É necessário ser testado se a alergia ocorre após as refeições, para medicamentos e produtos químicos domésticos. Formulação de testes de pele é considerado fiável e método de diagnóstico de reacções alérgicas, o que aumentou a sensibilidade organismo comprovada. Três dias antes do diagnóstico é necessário parar de tomar anti-histamínicos.

Dieta para Alergias: Características

• Durante alergia comer pelo menos 4 vezes por dia.
• Utilizado em alimentos cozidos carne, frango e porco.
• Durante este período, comer macarrão, ovos, leite, creme de leite, iogurte (a não ser contra-indicada).
• Pepinos, abobrinha e ervas.
• De frutas, bagas e cogumelos é recomendado para recusar.
• Ele não come açúcar e mel, bem como produtos na composição, que incluem esses componentes.
• Excluir produtos de massa, bebidas alcoólicas, café, cacau, defumados, salgados.

Todos os alimentos e medicamentos pode atribuir e ajustar um médico. Há um outro tipo de dietas hipoalergênicos. Eles não são utilizados para tratar e para evitar, para eliminar o estímulo alérgica. Se alergias estão preocupados com bastante frequência, essa dieta deve ser seguida de forma consistente. Os médicos têm identificado um número de procedimentos correspondentes. Eles são utilizados para reacções alérgicas a vários estímulos.

Refeições após alergia

O que pode ser depois de uma alergia? Quando os sintomas começarem a acontecer, você pode gradualmente adicionar alguns alimentos na dieta. Isto é realizado por um circuito especial para vysokoallergennyh de baixo-alérgicos. Cada novo produto é administrado uma vez a cada três dias. Se começou a piorar alergias, isso significa que o último produto veio à luz alérgicos. A lista de produtos que podem ser usados depois de alergia:

• carne magra e cozido, carne de porco ou frango.
• Sopa de caldo secundário suplementado com cereais.
• sopas vegetarianas.
• óleo vegetal e manteiga.
• batatas cozidas.
• Diferentes cereais.
• produtos lácteos.
• Pepinos, verdes.
• Melancia e maçãs assadas.
• chá de ervas.
• Compota de frutos secos e frutos.
• pão branco sem fermento.

Dieta durante a exacerbação de alergias

No período de aguda precisa ver um alergista. Aqui, o médico será capaz de fazer os testes que irão identificar o alérgeno. Também é necessária para cumprir com uma dieta rigorosa. Baseia-se em várias etapas:

1. O jejum. Durante dois dias, o paciente deve beber apenas água. Chá, café e bebidas carbonatadas, em geral, deve ser evitado. Durante o dia, você precisa levar até 1,5 litros de água limpa.
2. Você pode entrar na dieta alguns alimentos. Eles devem ser menos alergénicos. Este mingau, pão e vegetais sem fermento no caldo.

Nesta dieta você pode ficar uma semana e comer até 7 vezes por dia em pequenas porções. Em seguida deve seguir a dieta básica por mais duas semanas até o desaparecimento completo dos sintomas de uma reacção alérgica. Na alergia pode ser purificado potável ou água mineral sem gás. Também é mostrado o chá sem sabores e aditivos, frutas cozidas, caldo de carne a partir dos quadris. Você não pode beber café, cacau, cerveja, kvass, refrigerantes e vinho a partir de uvas, vermute, licores, cordiais.

resultado

Alergias – é uma patologia grave, que pode levar a complicações. Os pacientes que sofrem desta doença, recomenda-se a observar uma dieta, conhecer os produtos permitidos e proibidos em um estímulo particular. Juntamente com o tratamento utilizando os anti-histamínicos e médicos atribuem a dieta hipoalergénico paciente. Observe que leva cerca de três semanas para completar desaparecimento de alergias. a última geração de drogas são dadas uma vez por dia, e pode ser usado por um longo tempo sem desenvolver síndrome de dependência. As pessoas que são propensas a reações alérgicas, é impossível abusar do álcool e tabagismo. Estes factores provocam a doença. Mantenha-se saudável!