Como cozinhar panquecas de abóbora sem ovos Recipes

nossa dieta verão está mudando muito trivial em comparação com o kit de inverno. Na verdade, você pode preparar tantos pratos maravilhosos de legumes! Vamos falar sobre como fazer abóbora panquecas sem ovos. Sim, não ser surpreendido, mesmo sem os ovos são perfeitamente produzido. Eles são tão deliciosos e suave, e fazê-lo com creme azedo sabor inigualável. E os verdes, eles ainda ganham sabor extra.

abobrinha Receita fritos

Como cozinhar panquecas de abóbora sem ovos? Na verdade, nada poderia ser mais simples. Os ovos para esses cursos não são componente obrigatória. Apenas algo e você vai precisar de: farinha, temperos, abobrinha, sal, óleo de girassol.

Para preparar as panquecas de squash sem ovos, você deve primeiro preparar-se vegetal. Courgettes devem lavar e pique em um ralador grosso. Se eles são muito jovens, é melhor para remover a casca e as sementes. Em seguida, você precisa de uma grande quantidade de sal e deixar repousar por dez minutos. Em seguida, ele deve ser superado, porque não precisa do fluido extra. Agora, a abobrinha código preparados, eles devem adicionar a farinha e especiarias. Farinha deve ser apenas o suficiente para obter uma massa bastante espessa, só não exagere. Por um lado, ele não deve vazar, e, por outro – você precisa saber quando parar, porque a massa pode ficar pesado, e panquecas – duro.

Deve ser panela aquecida e despeje óleo nele. Em seguida, colher a massa é imposta a ele. panquecas Fry em ambos os lados é necessário. Fogo deve ser forte, caso contrário, a top vai virar crosta dourada, mas por dentro a massa vai ser úmido. Aqui e panquecas de abóbora prontas sem ovos. Bom apetite!

Panquecas da abóbora sem ovos Receitas com queijo

Concurso, suculenta, com sabor e cheiro de seus queijos favoritos … Tais panquecas de abóbora sem ovos como não só os adultos, mas também crianças. Esta é provavelmente a mais simples receita, mas o que um delicioso e no verão.

Para o pequeno almoço, almoço ou jantar pode ser preparado sem quaisquer problemas abóbora panquecas sem ovos. Receita com foto apresentada neste artigo, como você pode ver, é muito simples. Com tal prato simples pode lidar com qualquer amante aspirante. Definir um mínimo, mas um grande produtos de resultado.

ingredientes:

1. Cem gramas de queijo (holandês ou russo).
2. Flour – 7 colheres de sopa.
3. Zucchini – 1/2 kg.
4. Sal.
5. Alho.
6. Pimenta da Jamaica.
7. Um feixe de verde.

Você deve primeiro limpar a abobrinha e ralar em um ralador de legumes. Como regra geral, começam a se destacar excesso de líquido, é melhor para vencer. Queijo também deve esfregar, mas em um ralador médio. Ervas e alho precisa para moer. Todos os ingredientes que você precisa para misturar em uma tigela, adicione sal, pimenta, farinha. A consistência da massa deve ficar na medida de espessura, mas não a líquidos.

Em seguida, aquecer a panela, despeje o óleo, espalhar panquecas colher. Eles precisam frite em ambos os lados até que a crosta dourar. Quando as panquecas estão prontas, você pode colocar uma toalha de papel para remover o excesso de óleo. Este prato pode ser derramado creme, servido com legumes e trigo-sarraceno. Acontece que um maravilhoso refeição deliciosa verão.

Panquecas com queijo e ervas

É possível cozinhar panquecas de squash sem ovos? Claro, você pode. E há um monte de receitas. Por exemplo, vamos olhar para como fazer queijo e squash fritos com ervas. Eles são feitos com base de farinha e queijo na mesa e servido com creme azedo.

ingredientes:

1. Cem gramas de queijo.
2. Zucchini – 1-2 pedaços.
3. Flour – 5 Art. l.
4. Cem gramas de iogurte.
5. Soda.
6. óleo vegetal.
7. Um feixe de verde.
8. Smetana.

Courgettes meu, limpo e esfregue. Além disso, fragmento o queijo. A massa resultante adicione a farinha e iogurte com soda (cal). Adicionar ervas frescas picadas, tudo misturado completamente.

Aqueça o óleo vegetal em uma panela e frite fritura panquecas dos dois lados. Especialmente saborosa quando ele se transforma crisp. Uma combinação de verde com creme dá um sabor único.

Dietary panquecas abobrinha

Fritos de abobrinha – é definitivamente um prato vegetariano. Note-se que ele contém uma grande quantidade de minerais e vitaminas. É muito bem absorvido, com um mínimo de calorias e contém uma grande quantidade de líquido. Por esta razão, bolinhos de squash atribuído aos pratos dietéticos. Pode bem comer as pessoas que aderem à dieta.

Fritos de abobrinha pode variar muitos componentes, trazendo uma nova notas de sabor.

No forno

panquecas abobrinha sem ovos não só pode fritar, mas também assar no forno.

ingredientes:

1. Polpa – 0,5 kg.
2. Uma cebola.
3. Sal.
4. Especiarias.
5. Farinha.

Para a preparação você precisa para preparar os nossos produtos hortícolas. Meus abobrinha, purificar, e três não ralador. Cebolas também limpo e pique finamente. Misture os legumes. Se necessário, retire o excesso de líquido a partir da massa de squash. Em seguida, adicione a farinha, sal, especiarias e ervas. Todos os ingredientes são misturados.

Além disso lubrifica cárter de óleo e espalhá-lo na colher de peso. Asse bolos a 180 graus cerca de vinte minutos. Eles têm que comprar uma cor rosada bonito. Durante a cozedura, certifique-se de transformar o produto que eles propeklis em ambos os lados.

Panquecas de abobrinha e queijo com grão de bico

Para o verão menu é nada mais gostoso do que uma luz panquecas com queijo e grão de bico. Claro, queijo nesta receita totalmente opcional. Apenas com ele é um muito mais saborosa. Ainda não tentei esta receita, parece que as panquecas e muito saboroso. Mas queijo é algo completamente diferente. A receita é tão simples e versátil que deve ser necessariamente no arsenal de cada dona de casa.

ingredientes:

1. queijo Adygei – 200 gramas.
2. Grão de bico farinha – ½ xícara.
3. Vinagre.
4. Soda.
5. Dois abobrinha.
6. Sal.
7. Especiarias (ervas italianos, coentro, páprica, caril, cominho).
8. óleo vegetal.

Courgettes precisa lavar e pique em um ralador. Em seguida, tempere com sal e deixe por dez minutos, assim que deixar o suco. Mas neste caso não é necessário para drenar. Ele ainda precisamos.

Nesse meio tempo, vamos esfregar queijo Adygei ou passá-lo através de um moedor de carne. A qualidade dos queijos de todos os fabricantes é muito diferente, assim que escolher o seu método de esmagamento, dependendo da consistência.

Mais tarde, em uma tigela misture todos os ingredientes. Toda vez que você pode usar diferentes especiarias. Todos eles vão bem com abobrinha. Nesta receita pode ser utilizado ou grama de farinha de ervilha, é mais útil do que a variação de trigo. Além disso, uma refeição menos calorias.

Ele é frito em óleo vegetal. Aqui e panquecas de abóbora prontas sem ovos.