Índice de massa corporal para homens.

A falta de peso corporal, bem como o excesso de peso, que afetam negativamente a saúde humana, podem levar a uma série de doenças. A harmonia excessiva, muitas vezes, provoca alterações distróficas nos órgãos e tecidos do organismo inteiro, causando irregularidades no seu funcionamento. O excesso de peso corporal leva ao desenvolvimento da aterosclerose das artérias, o que evita o fornecimento de sangue normal. Como resultado, pode desenvolver isquemia (uma diminuição no fornecimento de oxigênio aos órgãos e tecidos). E já no contexto de desenvolver aterosclerose ativamente, existem doenças que acompanham doenças como acidente vascular cerebral, úlceras tróficas, infarto do miocárdio, impotência, diabetes mellitus, diminuição da imunidade, etc.

Indubitavelmente, tanto o déficit de massa como seu excesso são prejudiciais para o corpo. Portanto, você precisa monitorar constantemente seu peso para que você possa começar a tomar as medidas necessárias a tempo de corrigi-lo.

Índice de massa corporal para homens

Muitos membros do sexo mais forte não percebem um defeito como o excesso de peso. Mas ele é, segundo a opinião unânime de médicos e nutricionistas, é a causa de vários problemas. Os homens obesos são mais propensos a sofrer de diabetes insulino-dependente e sofrem de infertilidade. Tudo porque, entre o fundo hormonal de uma pessoa e seu peso, existe uma relação interdependente. A fim de não provocar a aparência de todos os tipos de problemas, é necessário controlar o peso corporal de forma independente. O ideal é o peso no qual, no corpo humano, não há violações do seu funcionamento. Em todas as pessoas, é diferente e depende diretamente da construção, altura e idade.

Como calcular o índice de massa corporal para homens? Existem muitas fórmulas pelas quais você pode determinar o peso ideal. No entanto, nem todos são úteis na aplicação prática. Talvez o mais fácil e mais popular seja o índice de massa corporal para homens em Quetelet. Este método tem sido tomado como base pelos médicos para determinar o peso desejado do paciente. Baseia-se na dependência do crescimento de uma pessoa e sua massa. É muito importante que, nesse método, um certo intervalo de pesos seja usado para o cálculo e não um de qualquer valor. Assim, para calcular o índice de massa corporal para homens, é necessário dividir seu peso pela altura em quadrados. Vamos dar um exemplo. Calculamos esta fórmula para um cara cuja altura é de 1,7 metros (e no quadrado 2, 89) e peso 65 kg. O índice de massa corporal para homens com esses parâmetros será igual a 65: 2.89 = 22.4.

Os resultados dos cálculos podem ser encontrados da seguinte forma:

• Se o índice for inferior a 16, 5, então essa pessoa tem um déficit de massa.
• De 16, 5 a 18, 5 – é observado com peso insuficiente.
• 18, 5-25 – o indicador da norma.
• De 35 a 30 – excesso de peso.
• Índice 30-35 – indica obesidade.
• 35-40 – a presença de obesidade de segundo grau.

No entanto, o IMC é um indicador que não pode ser utilizado em todos os casos. As pessoas com grande massa muscular, crianças e mulheres grávidas não devem ser guiadas por ela. Para determinar o IMC com a maior precisão possível, você precisa saber como pesar corretamente. Este procedimento deve ser feito na parte da manhã depois de acordar, depois de visitar o banheiro. O crescimento também é recomendado para medir após o sono.

Considere o que é um índice amniótico. Este indicador caracteriza o nível de líquido amniótico no útero da mãe, no qual a criança futura é. O cálculo do índice é feito usando pesquisa por ultra-som, ou visualmente. O segundo método envolve uma análise cuidadosa transversal e longitudinal. Se a aparência parece ser que a quantidade de líquido amniótico entre o feto e a parede abdominal é significativa, então, os polihidramnios são diagnosticados. No caso de este espaço ser inferior ao prescrito, pode-se falar de escassez de água.

Ao calcular o índice de líquido amniótico, é necessário dividir o útero em quatro quadrados. Em cada um deles é necessário determinar o bolso vertical máximo. Os indicadores obtidos são resumidos e o resultado indica um índice.