amamentação abóbora. Se e quando?

Abóbora – um produto natural único. Muitas pessoas acreditam erroneamente que vegetal, ao passo que não é mais do que uma baga. Esta fruta é muito popular em países europeus, em alguns estados da América e, claro, nós temos.

óleo de abóbora é obtido (a partir de sementes), a polpa e sementes comestíveis e útil, cuja importância para a saúde humana, não pode ser subestimada. Esta baga gigante útil a todos, sem exceção, e restrições de utilização não são graves o suficiente para abandoná-lo. Abóbora é recomendado, e mesmo muito, durante a gravidez, como o seu arsenal de compostos proporciona não só a manutenção da saúde da mulher em um nível normal, mas também fornece o fruto dos elementos necessários para o seu desenvolvimento. É recomendado por pediatras abóbora com amamentação, embora ainda existam algumas restrições. Eles se referem ao período da sua introdução na dieta, tamanho da porção e monitorar a reação do bebê para um novo produto.

Nutrição mãe de enfermagem

mãe de enfermagem pode ser uma abóbora? A resposta não será completa se você não vê o que deve estar presente na dieta de mulheres no período de lactação. Sabemos que ele deve ser tão nutritivos, útil e seguro para a mãe e seu bebê. Tudo o que uma mulher tenha comido durante o dia, estará presente no leite. Portanto, devemos entender que todos os produtos que passaram pelo corpo da mãe vai cair na comida para bebé. requisitos rigorosos para a dieta, assim como severas restrições sobre determinados produtos, são projetados para proteger até mesmo o corpo da criança "raw" dos efeitos de um adulto, refeições pesadas, o que pode levar a alergias graves de distúrbios digestivos, a violações de desenvolvimento de uma criança.

Abóbora para mães que amamentam: é possível ou não

Particularmente rigorosa a este respeito na primeira semana após o nascimento, e os seguintes três meses, quando a mãe tem de controlar o seu comportamento alimentar. Em sua mesa em seu estômago deve ser cereais, produtos lácteos com vida curta prateleira, coelho, vitela, óleo vegetal, pão, massas, sopa de baixo teor de gordura, queijo, carne em sopas, almôndegas de baixa gordura e costeletas de vapor. Abóbora amamentação é permitida se for começar a digitar após os primeiros meses de vida do bebê. E o fruto da abóbora deve ser uma laranja verde-branco de pele, em vez de amarelo ou. Abóbora podem ser consumidos como parte de cereais ou de forma cozido.

Abóbora com a amamentação: como entrar na dieta

Apesar do valor nutricional sem fim deste produto, muitas mulheres de amamentação questionar se é possível. Preocupações residem, principalmente, o fato de se ele não irá causar distúrbios digestivos e alergias em crianças. Abóbora amamentação é permitido, além disso, é recomendado pelos médicos. Você só precisa seguir algumas regras: comer um pequeno pedaço de uma abóbora cozida ou mingau com abóbora, em seguida, observar a reação do corpo do bebê. Se não houver erupções cutâneas alérgicas, cólicas, outros sinais de um desequilíbrio, então você pode continuar a comê-lo, aumentando gradualmente a parte ao seu tamanho normal.