Muito cabelo cair durante a gravidez: possíveis causas e características de tratamento

É comum ouvir reclamações de mulheres que o cabelo cai para fora durante a gravidez. Infelizmente, este é um fenômeno bastante comum associado com as mudanças fisiológicas que ocorrem no corpo durante o período de gestação.

Um pouco de teoria

Para entender por que o cabelo cai durante a gravidez, ajuda a compreender o que acontece no corpo de uma mulher durante este período. A reestruturação dos processos internos inicia-se com o aumento do nível de estrogénio no sangue. Ele assegura o bom funcionamento do útero e para o feto. Além disso, esta hormona tem efeitos benéficos sobre o estado de cachos. Assim, a gravidez – é um grande momento para crescer o cabelo longo e grosso.

Até o terceiro trimestre da situação pode mudar drasticamente. Como o crescimento do feto, o corpo começa a sentir uma aguda escassez de micronutrientes, porque todas as reservas direcionado para o desenvolvimento normal do bebê. Naturalmente, isso acontece às custas da empresa-mãe, e os primeiros a sofrer cabelo, unhas e dentes. É por isso que, na segunda metade do período, recomenda-se prestar especial atenção à nutrição.

Se o cabelo cai para fora durante a gravidez, é muito mais perceptível do que no estado normal. O fato é que durante a gestação todos os recursos são direcionados para o desenvolvimento do bebê e seu próprio processo de regeneração é interrompida. Assim, no lugar de cada cabelo caído começa a crescer um novo. Estes processos vão começar a trabalhar novamente até algum tempo após o nascimento.

Causas da perda de cabelo

O fato de que o cabelo cai para fora durante a gravidez, é bastante natural, uma vez que todos os recursos do corpo são direcionados para o desenvolvimento do feto. É bastante claro que as mulheres não querem desistir de seu cabelo luxuoso. Para combater o problema, você precisa entender as causas subjacentes:

• falta de nutrientes no corpo (cálcio, zinco, ferro, etc.);
• infecções ou processos inflamatórios;
• cuidado inadequado ou falta de higiene;
• insuficiente ou má nutrição;
• distúrbios do sono;
• condições de depressão e stress;
• problemas de pele;
• um sistema imunológico fraco.

Condição do cabelo no pós-parto

Gravidez – é uma alegria, mas ao mesmo tempo um período difícil (e em termos emocionais e fisiológicos). Parece que após a situação de entrega deve ficar melhor. No entanto, a gravidez e após muito cabelo cair. Isto é principalmente devido a alterações nos níveis hormonais (diminuição dos níveis de estrogénio), bem como no sangue. Quanto aos minerais, eles são redirecionados para o enriquecimento do leite materno, mas não para fortalecer os folículos pilosos.

Não se esqueça sobre o fator de estresse. Muitas vezes, tal fenômeno ocorre como depressão pós-parto (especialmente se a mulher foi a primeira). Além disso, o bebê "set" suas "ordens" na casa, mas porque o tempo para dormir e descansar são extremamente carentes.

Assim, a perda de cabelo após a gravidez – este é um processo bastante normal. Ela pode durar de 6 meses a 2 anos, enquanto o corpo não está totalmente restaurado.

Por que, depois de cabelo gravidez cair?

Tendo lidado com a teoria, é necessário definir claramente as causas da perda de cabelo após o parto. Estes incluem:

• falta de nutrientes (se for tomado durante a gravidez, que foram encaminhados para o desenvolvimento do feto, que após o parto – sobre a formação da composição óptima de leite da mama);
• depressão, stress nervoso;
• insónias e falta de repouso;
• mudanças hormonais (acentuado declínio dos níveis de estrogénio);
• desnutrição.

normas gerais

Muitas mulheres têm muito cabelo cai durante a gravidez. Para evitar tal situação, deve ser orientada por estas regras básicas:

• Ajustar sua dieta. O propósito do consumo de alimentos deve ser não só a satisfação de fome, mas também a saturação do corpo com nutrientes. Aquele cabelo caiu menos, volta para a dieta mais alimentos que contenham vitaminas do complexo B e cálcio. Desenvolver um menu juntamente com o seu médico.
• Reconstruir o seu estilo de vida para que ele corresponda a sua localização. Tente, tanto quanto possível para relaxar e andar no ar fresco. Proteja-se de emoções negativas, que se abstenha de exercícios pesados.
• Preste atenção ao cuidado do cabelo. Torná-lo uma regra para usar shampoos em uma base natural. Use os remédios populares que irão fortalecer os folículos pilosos.

As receitas tradicionais

Se você tem cabelo cair durante a gravidez, o problema pode resolver os métodos tradicionais. perda de lâmpada e parada reforçada ajudará os seguintes receitas:

• Algumas fatias de pão de centeio rasparte ligeiramente Golfo de água fervente. Depois de lavar o cabelo, até que o cabelo ainda está molhado, esfregue nas raízes da pasta resultante, intensamente massageando a pele com os dedos. Em 20 minutos, deixe a máscara para a exposição, para aquecer envoltório cabeça e uma toalha.
• Whey ligeiramente quente e misture com gema de ovo. Enquanto a composição é ainda quente, se espalhou rapidamente no couro cabeludo, folha Wrap e uma toalha. Depois de meia hora, enxaguar o cabelo com champô bem.
• Regularmente tratar o henna incolor cabelo. Suficiente para dissolver o conteúdo da saqueta com água (até um creme espesso) e aplicado às raízes (resíduos pode ser distribuído através do cabelo). Após 15-30 minutos, enxaguar com água e champô. Se as partículas de henna permanecer no cabelo, eles podem ser penteados quando o cabelo já está seca.
• Misturar o óleo de rícino e bardana. Antes da aplicação de calor a mistura e esfregar no couro cabeludo. Restos espalhados por todo o comprimento ou liberalmente lubrificar as pontas. filme cabeça envoltório adicionalmente Isole toalha e depois de 40-60 minutos, lavar o cabelo.

lavagem de ervas

Quando o cabelo cai para fora durante a gravidez, existem muitas maneiras de fortalecê-los. O mais eficaz deles – este decocção de ervas lavagem após cada lavagem. Os mais populares são as seguintes receitas:

• Dois punhado de honeysuckle seca precisa derramar um litro de água. Coloque no fogo, deixe ferver e protomai sob a tampa fechada para um outro quarto de hora. Meia hora depois o caldo acabado terá que se esforçar.
• Tomar uma colher de sopa de mãe e madrasta, e urtiga seca. Ferver e retire imediatamente do fogo. Caldo deve infusão por cerca de uma hora, após o que deve drenar.
• Tome 2 colheres de sopa de bandeira doce raiz, bardana e lúpulo. Despeje litro matéria de água fervente e deixe descansar por alguns minutos. Coloque um recipiente em chamas sobre a ferver durante 5 minutos. Quando o caldo esfriar, ele precisa para drenar.

dicas úteis

Muitas vezes acontece que durante e após muito cabelo gravidez cair. O que fazer para evitar isso? Leve em serviço as seguintes dicas:

• para reduzir a quantidade mínima de doces consumidos, preservação, bem como produtos agudas e fumado;
• regularmente "refrescante" corte de cabelo, corte dicas posechennye;
• descartar tempo extremo temperaturas lavagem (água quente deve ser);
• Escolha Ferramentas do cuidado do cabelo marcado "Intensive Care";
• prestar atenção aos shampoos naturais (em sua composição deve estar presente ginseng, óleo da árvore do chá, pantenol, extrato de alecrim, e assim por diante etc..;
• durante a gravidez e lactação totalmente abster-se de secagem secador de cabelo, bem como termoukladki;
• comprar um pente com dentes de madeira, ou com cerdas naturais;
• e no frio e na estação quente cachos esconder sob um chapéu.

truques das mulheres

Se durante ou após a gravidez cabelo cair, o que fazer, as próprias mulheres rápidas que têm de experimentar por si mesmo a condição. Em fóruns de mulheres podem ser encontradas as seguintes dicas para ajudar a manter o cabelo em uma condição saudável:

• se a segunda metade da gravidez é no verão e no outono, a fundação da dieta deve ser alimentos de origem vegetal (é o frutas e vegetais naturais, que podem ser comprados a partir de caminhoneiros);
• em um recipiente pequeno com o pulverizador preciso verter a água purificada e adição de algumas gotas de solução de óleos de vitaminas A e E (no calor de verão ou inverno, quando o ar interior é muito seco, é necessário pulverizar regularmente os cachos composição produzida);
• imediatamente antes de lavar a cabeça, adicione em vitaminas do petróleo shampoo (você pode girá-las, ou adicionar cocktail inteiro de uma vez);
• Se você só pretende engravidar, você deve proteger-se do problema com antecedência através da organização de um curso intensivo de tomar vitaminas e minerais.

A gravidade do problema

Se você tem muito cabelo cair durante a gravidez, não é motivo para pânico. É claro que é desagradável para ver mudanças negativas na aparência, mas é necessário entender que este é um processo natural. No entanto, por vezes, perda de cabelo pode ser tão forte que nenhum pânico simplesmente não é possível. Em alguns casos, realmente tem que procurar a ajuda de trichologist.

para avaliar o estado de onda, retire o pente de cabelo e inspecioná-lo. A lâmpada deve ser leve. Se estiver escuro, consulte um médico.

Se você não consegue encontrar quaisquer mudanças negativas para o estado das lâmpadas, mas a quantidade de cabelo caindo você ainda está preocupado, você deve se certificar de que é realmente um problema, e não a desconfiança da mulher grávida. Para fazer isso, você pode realizar o seguinte teste:

• um par de dias não lavar o cabelo;
• manhã, não pentear, recolher cabelo em sua mão e puxe-se, deslizando a mão sobre eles;
• cabelos que ficaram na mão, colocá-lo de lado;
• repetir esta manipulação mais 2 vezes;
• contar os cabelos que caíram;
• se eles são 15 ou menos, tudo dentro da faixa normal, e se o número é muito maior do que este valor, não há razão para apelar a trichologist.

conclusão

Infelizmente, para a felicidade de ser mãe, por vezes, tem que pagar uma aparência atraente. Um dos principais problemas é que o cabelo cai para fora durante a gravidez. O que fazer? Definitivamente os recursos para moldar o corpo ainda está em fase de planejamento de concepção, tendo complexos vitamínicos. Especificamente em relação ao período de gravidez, é importante rever os métodos de cuidado do cabelo, bem como organizar as refeições corretamente.