Olá, senhoras! Então, você e seus entes queridos está pronto para criar uma família de pleno direito e quer saber como conceber uma criança. I vai agradá-lo – você veio para "at". Hoje vamos revelar alguns dos segredos nesta área íntima. Como conceber uma criança
estágio №1
Como seria Parece engraçado, mas a condição mais importante neste assunto delicado é uma rejeição completa de todos os tipos de contracepção! Meninas, se você tiver usado pílulas de hormônio, em seguida, dar-se sobre eles, e não planejar a concepção até a menstruação mais próximo.
estágio №2
Em seguida, você deve determinar o melhor momento para conceber um filho, que é o mais bem sucedido e adequado para este momento. Para aqueles que não têm nenhum indício, eu explico: este período dura seis dias. Cinco deles – até a ovulação e a um dia – depois. Para o registro, eu notar que se a ovulação está no meio do ciclo menstrual. Mas como é possível determinar isso significa? Para fazer isso, você precisa conhecer a sua temperatura basal. Nesta – on.
temperatura basal
Uma das condições mais importantes de como conceber uma criança, sem dúvida, é a capacidade das mulheres para determinar sua temperatura basal. É isso – a figura do meio da menstruação. Se você ainda não ovular, em seguida, o termômetro irá mostrar uma marca de 37. Assim que o aumento graus por 0.5 – ovulação ocorreu! Escusado será dizer que precisamos de um termômetro especial e colocá-lo necessário, não apenas na axila, e do ânus.
Teste de ovulação
Além de determinar a temperatura corporal basal, não há outra maneira de aprender sobre quando você ovular. Isto pode ser feito utilizando um teste especial, que é vendido em qualquer farmácia.
estágio №3
Meninas, lembre-se que a sua proximidade com muco produtivas deve possuir certas propriedades físicas e químicas:
- ele deve chegar;
- ser transparente;
- Parece proteína bruta a partir de ovos de galinha.
Em que posição é melhor para conceber uma criança?
Acredite em mim, em qualquer! Ela não tem absolutamente nenhum valor! Não é a posição, mas o esperma que se movem nas trompas de falópio. A coisa mais importante a fazer não mais do que quatro tentativas por semana. Esta figura é o melhor. By the way, não há necessidade de mentir, levantando a pélvis e as pernas para cima. Muitos esperma e sem a sua ajuda, começam seu movimento ascendente.
Duas palavras sobre o principal
E, finalmente, a condição mais importante para a maneira correta de conceber uma criança: não é enfatizado nesta sua atenção! Deixe sua vida flui maneira naturalmente, medido. Não faça prazer sexual no processo de alguma obsessão. Lembre-se: a idade mais favorável para o primogênito concepção – de 20 a 30 anos. Em seguida, pode haver complicações. Se você não começar dentro de meio ano, em seguida, contacte o seu médico.
Qual será o médico?
O ginecologista irá pedir-lhe quanto tempo você estará protegido, e, em seguida, dizer-lhe como eo que fazer neste caso. Além disso, o seu médico irá ajustar sua dieta, recomendando magra em vegetais, frutas, cereais e, pelo contrário, esqueça gordura e alimentos prejudiciais. Este "menu" será a sua principal fonte de alimento, tanto antes da concepção e durante a gravidez subseqüente.