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Diet tomate eficaz

Um dos métodos mais eficazes e úteis para curar a perda e peso do corpo é considerada dieta de tomate que permite que você rapidamente e eficientemente perder peso. Tem as seguintes variedades:

– expressar dieta;

– emagrecimento usando suco de tomate ;

– Uma dieta de três dias.

Ao mesmo tempo, consumir tomates como você pode em forma fresca, bem como na forma de saladas, cozido, ensopado, recheado.

Tudo é sabido que tomates maduros contêm uma grande quantidade de vitamina C e açúcar. Além disso, eles são compostos de uma grande quantidade de pectina e minerais. classificações dieta de tomate que são positivos só promove a absorção de proteínas, fibras, cálcio, ferro, magnésio, fósforo e iodo.

Anemia, doenças cardiovasculares, gastrite (com baixa acidez) e fraqueza geral, os médicos recomendam comer tomate ou suco de tomate. Eles também são utilizados como um laxante. A base desta dieta são todas as propriedades benéficas de um tomate maduro, e o propósito de dieta – a limpeza do corpo por um curto período de toxinas, bem como perder peso alguns quilos.

A inclusão regular em sua dieta tomate é uma boa prevenção de vários cancros. liberar também toxinas do organismo, os radicais livres, melhorar a saúde geral, reduzir o risco de várias doenças pode ser difícil, usando suco de tomate. Uma dieta que inclui tomates, é recomendado para todos aqueles que perturbam doença venosa, e quem trombos formados de modo tomates facilitar vasos de purificação e diluentes de sangue.

Express-dieta – esta é uma das dietas mais acessíveis e baratos, que são baseados em vegetais orgânicos. É necessário que esta dieta é apenas metade de um quilo de tomates, nada mais é necessário. Esta quantidade de tomates precisa consumir alimentos em um dia, mas a dose deve ser dividida em quatro partes. Com esta dieta por dia, você pode se livrar de um excesso de peso quilograma. Neste caso, mais de dois dias para apreciar esta dieta não é recomendada. No entanto, você pode usá-lo por três dias, se você realmente deseja perder peso rapidamente.

dieta de tomate com suco de tomate tem a duração de duas semanas. Durante a dieta que você deve beber suco de tomate, no valor de um copo durante a refeição. Neste caso, a dieta deve incluir queijo ou requeijão (baixo teor de gordura), peixe cozido, carne, peito de frango e arroz permitido ou legumes. Se comido com suco de tomate também é fruta madura, em seguida, retirar as toxinas do corpo pode ser mais rápida e eficiente. Este método permite que você perder cinco quilos em duas semanas. Além disso, este método de perda de peso é absolutamente seguro para a saúde do corpo e pode facilmente tolerar uma tal dieta, uma vez que não causam a fome.

A dieta de três dias Tomate é que dois ou três quilos de excesso de peso pode ser reposto em três dias. Sua característica é o uso de um ou dois tomates maduros em cada refeição.

Durante o almoço, às sete horas da manhã, você precisa consumir alimentos cozidos duas claras de ovo com um tomate grande.

Brunch, consistindo de queijo (dois pequenos pedaços) e um tomate, é necessário usar às dez horas da manhã.

Um pequeno pedaço de peito de frango (cozido), alface, que consiste de duas pequenas de tomate que podem ser dobrado azeite, iogurte fermentado ou cozido, que é necessário para comer em treze horas.

Repita dieta refeição matinal que inclui queijo e tomate deve ser de quatro horas da tarde.

Alface, que compreende erva-doce, tomate, coentro, endro, pimenta, sal e queijo não gordo em uma quantidade de uma ou duas colheres precisa de consumir alimentos em uma sete horas.

Mas a dieta de tomate, como qualquer outro, tem algumas contra-indicações. Isso se aplica a essas pessoas que são alérgicas a este vegetal, inflamação do pâncreas, úlceras estomacais, úlceras duodenais.