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Poder masculino. Como manter a potência? Vitaminas. Remédios populares

Se os homens não gostam de ir aos médicos, isso não significa que eles não tenham problemas de saúde. Para a maioria deles, um dos principais problemas da vida é a preservação do poder masculino até a velhice. Dado o estado da situação ambiental de hoje, estilo de vida não saudável, podemos dizer com confiança que a saúde masculina está ameaçada. Vamos tentar entender os motivos e as formas de sua restauração.

A noção de poder masculino

Pelo termo "poder masculino" entende-se não as capacidades físicas do homem, mas, especificamente, a força sexual, que depende de muitos fatores e, sobretudo, do estado do sistema genitourinário.

Nos homens, inclui os órgãos genitais externos e internos, em princípio, o mesmo que nas mulheres. As doenças nesta área podem ser muitas, mas, infelizmente, com pequenos problemas, os pacientes não se apressam para o médico, esperando uma cura milagrosa.

Mas geralmente é o contrário, pequenos problemas geram grandes se você não prestar atenção a tempo.

Qual é a relação do poder masculino?

A capacidade de possuir excelente saúde masculina está associada ao nível de testosterona e andrógenos que são formados nos testículos. Essa qualidade também está associada ao desenvolvimento e maturação dos espermatozóides, do líquido seminal e do trabalho do reflexo vascular venoso, que está inter-relacionado com os centros subcorticais da medula espinhal.

A regulação neerrohormoral, realizada pela hipófise e hipotálamo, também tem significância.

Fatores que violariam o funcionamento do corpo masculino, abundam e até mesmo jovens não estão segurados por eles. Isso é evidenciado pela composição da idade da fila na frente do escritório do urologista.

O poder masculino pode diminuir gradualmente, e há casos de perda acentuada.

Causas que afetam o estado da saúde masculina

Atualmente, muitos membros do sexo mais forte sofrem de uma diminuição da potência. Para lidar com esse problema, você precisa descobrir suas causas.

O enfraquecimento do poder masculino pode ser devido a:

  • Causas psicológicas, por exemplo, estresse, depressão;
  • Desafio fisiológico no corpo.

Observe também que uma diminuição da potência pode ser temporária ou permanente.

Os principais motivos que têm um impacto negativo na saúde dos homens, podemos nomear o seguinte:

  1. A influência da idade. Todos os homens, após os 50 anos de idade, vem diminuir naturalmente na produção do hormônio masculino, e sem ele não se fala em nenhuma potência.
  2. Abuso de substâncias que reduzem a potência. Estes incluem tabaco, álcool e drogas.
  3. Doenças do coração.
  4. Hipertensão.
  5. Diabetes mellitus.
  6. Aceitação de certos grupos de medicamentos.
  7. Doenças do sistema nervoso.
  8. O impacto do estresse, e é no nosso tempo, não é incomum mesmo para os homens.
  9. Baixa atividade física. Long sentado no escritório no computador, em casa na frente da televisão, piora a circulação sanguínea na região pélvica e, portanto, a diminuição da potência.
  10. Falta frequente de sono. O corpo não tem tempo para restaurar sua força, o que leva a uma diminuição na produção de testosterona.
  11. Doenças do sistema genitourinário, que os homens estão lentos a tratar.
  12. Ingesta inadequada de alimentos. A falta de proteínas, gorduras ou carboidratos afeta o funcionamento de todo o organismo.
  13. Razões psicológicas que podem ser associadas a relações sexuais mal sucedidas, medos associados à esfera sexual.

Você pode chegar à conclusão de que, para diminuir ou mesmo desaparecer, o poder masculino encontrará muitas razões.

Climax

Já foi observado que com a idade, a quantidade de testosterona produzida diminui. E a questão surge: "Por quê?". A resposta é simples: no sangue começa a produzir proteína, que liga os hormônios sexuais, o que leva a uma diminuição em seu número. Tal condição em medicina é chamada de hipogonadismo relacionado com a idade, e nos círculos das pessoas tem o segundo nome – menopausa masculina.

Manifestações têm muito em comum com a das mulheres. Os homens sentem uma onda de calor, a irritabilidade aumenta, há insônia, dor no coração, diminuição do desejo sexual.

Reconhecer o baixo teor de testosterona para homens é bastante simples. Se a cintura tiver grandes depósitos de gordura, os seios são ampliados, o cabelo cresce mal no rosto, então ele indica uma diminuição da testosterona.

Em um departamento ambulatorial, sempre é possível passar a análise sobre a manutenção deste hormônio para garantir a correção das suspeitas.

Tratamento da redução de energia masculina

A saúde sexual para quase todos os homens é em primeiro lugar. Mas, infelizmente, agora, mais e mais representantes do sexo mais forte podem reclamar sobre os problemas nesta área.

A restauração do poder masculino pode ser realizada de várias maneiras.

  • Tratamento de drogas. Aqui, as drogas podem ser divididas em dois grupos: produtos farmacêuticos e medicamentos de origem natural.
  • Medicina tradicional.
  • Sessões de psicoterapia.

Antes de nomear um curso de tratamento, o médico deve descobrir o motivo da diminuição da força masculina, então a automedicação nesta matéria não é uma saída.

Produtos farmacêuticos para o tratamento da impotência

Agora, nos quiosques de farmácias nas prateleiras, você pode ver muitos medicamentos destinados a aumentar a potência. Quais são as vantagens deles:

  • A ingestão de pílulas aumenta o desejo sexual ea duração da relação sexual.
  • A recepção pode ser feita em um momento conveniente para você.
  • O efeito positivo dura o tempo suficiente.
  • Os preparativos para a força masculina não são aditivos, então eles têm seu efeito mesmo com a admissão prolongada.
  • As drogas mais famosas são: "Viagra", "Levitra", "Cialis". Eles podem ser usados não só para aumentar a potência, mas também para tratar a disfunção erétil.

Apesar de tantas vantagens, tomar e escolher um medicamento deve ser coordenado com o médico assistente, que irá prescrever a dosagem necessária e a duração da terapia.

Para o uso desses medicamentos, existem contra-indicações. Deve-se ter especial cuidado em pacientes com doença cardíaca, com diabetes mellitus. É necessário coordenar a sua recepção com outros medicamentos se os levar.

Praticamente todos os comprimidos listados para poder masculino têm um mecanismo de ação similar, mas diferem na substância ativa e duração da exposição.

Preparações naturais

Para o tratamento e regulação da função sexual em uso masculino e drogas naturais. Eles são divididos em dois grupos. O primeiro inclui aqueles para quem é necessário um curso. O segundo grupo contém preparações para uso único.

Os medicamentos naturais para a força masculina podem melhorar a condição geral do corpo, de modo que o lado positivo e a potência mudam.

Na maioria das vezes, na composição desses medicamentos, incluem-se os seguintes componentes:

  1. A raiz do ginseng. Ele fortalece todo o corpo, tem um efeito rejuvenescedor.
  2. Cavalo-marinho. É bastante popular nos países do Oriente, em combinação com ginseng aumenta a resistência sexual, o desejo sexual.
  3. Chá kopeck, ou outro nome "raiz vermelha". Tem um efeito positivo nas doenças da área genital, é capaz de restaurar e aumentar a força masculina.
  4. Os veados de renas foram usados em medicina popular há mais de 2 mil anos. Atua rejuvenescedor e estimula a atividade sexual.
  5. O extrato de palma anão tem um efeito positivo em todo o sistema hormonal.
  6. O gengibre estimula a produção de testosterona.

Entre as drogas de origem vegetal, as mais populares são as seguintes:

  1. "Laveron". Produzido sob a forma de comprimidos. Para o corpo não é tóxico e não causa habituação. A recepção deve ser feita uma hora antes da proximidade.
  2. "Orgasex" na forma de cápsulas. Melhora a atração e a potência. É seguro para o corpo, é compatível mesmo com o álcool.
  3. O "Ogoplex" geralmente é recomendado para a admissão do curso como profilaxia da prostatite, adenoma.
  4. "Sealex Forte" – cápsulas para tratamento de curso.
  5. "Vuka-Vuka" em comprimidos pode ser usado tanto de uma vez em cursos.

Estas não são as únicas drogas para a força masculina, agora existem muitas delas. É desejável discutir com o médico.

Produtos para melhorar o poder masculino

Confiantemente sente na cama, você não pode apenas tomar medicamentos. Se você prestar atenção à sua dieta, então é realista mudar a situação para melhor.

Para sentir sempre no topo, você precisa adicionar produtos para o poder masculino, que incluem:

  1. Nozes.
  2. Azeite.
  3. Abacate.
  4. Ostras. Se isso não for possível, eles podem ser facilmente substituídos por chocolate, caranguejo e peixe.
  5. Aveia de aveia.
  6. Leite de cabra.
  7. Cebolas e alho.
  8. Pão de centeio.
  9. Legumes frescos e frutas, especialmente framboesas e morangos.

Mas deve-se ter em conta que se a dieta estiver correta, mas, de outra forma, o modo de vida deixa muito a desejar, há doenças crônicas da esfera sexual, então a potência, o poder masculino diminuirá gradualmente. Uma coisa não pode ser corrigida pela nutrição.

Vitaminas e força dos homens

A nutrição deve ser para homens não só diversificados, mas também contendo as vitaminas necessárias. Para a força masculina, bem como para melhorar o estado de todo o organismo, as seguintes vitaminas desempenham um papel importante:

  1. Vitamina E. É importante não só para os homens, mas também para as mulheres, de modo que no funcionamento do sistema genitourinário tudo é normal. Protege o esperma da destruição. Se houver uma falta disso, mesmo os espermatozóides de pleno direito não têm chance de se fundir com o ovo. A maioria desta vitamina é encontrada em sementes, óleo vegetal, germe de trigo.
  2. Vitamina C. Conhecido como um defensor perfeito da imunidade. Além disso, protege a informação genética das células do sexo. Para evitar a sua falta, você deve comer regularmente frutas, especialmente cítricos, repolho, pimenta búlgara.
  3. Vitamina A. É responsável pela pele, portanto a condição da casca externa do pênis depende do seu conteúdo.

Se todas essas vitaminas na dieta não forem constantemente suficientes, a medicação dará um efeito de curto prazo.

Remédios populares para aumentar o poder masculino

Se eles começaram a notar que não são mais o mesmo poder masculino, os meios das pessoas também são capazes de ajudar a resolver esse problema. Aqui estão algumas receitas que você pode usar em casa.

  1. Prepare uma mistura de 500 gramas de mel, o mesmo número de folhas de aloe e vinho tinto com uma força de 16-17 graus. Deixe a mistura em um local escuro por 5 dias, depois coloque e tome na primeira semana por 1 colher de chá. 3 vezes por dia durante uma hora antes das refeições. Na segunda semana, a dose pode ser aumentada para uma colher de sopa. Este bálsamo deve ser tomado por mês e, depois de uma semana, repita.
  2. Pasternak se distingue pela sua capacidade de aumentar a força masculina, por isso é útil usar as raízes e as folhas desta planta. Eles podem ser adicionados às saladas e comer fresco.
  3. A impotência masculina ajudará as cenouras de suco com mel. É necessário misturar esses componentes em uma proporção de 1: 1. Você pode levar 50 gramas 3 vezes ao dia.
  4. Se você tomar 20 gramas de pulmão seco e derramar 500 ml de água fervida e, em seguida, 15 minutos de banho quente e insistir 40 minutos, você obtém uma decocção que funciona bem para a impotência. Pegue deve ser metade de um copo 2 vezes por dia durante 30 minutos antes de comer.
  5. O uso de brotos de trigo também pode mudar a situação para melhor. Eles contêm muitas vitaminas B, ácido ascórbico, que não podem deixar de ter um efeito positivo no estado geral da saúde masculina.

Talvez, após esse tratamento, o poder masculino seja restaurado, os remédios populares devem ajudar nisso.

Exercícios

Para manter ou restaurar a saúde masculina é muito importante levar um estilo de vida ativo. Acontece que existem exercícios especiais que afetarão positivamente o poder masculino. Aqui estão alguns deles:

  1. Caminhando com um elevador alto do joelho, eles devem o mais próximo possível do estômago.
  2. Exercício "Ponte". Deitado de costas, os joelhos em uma posição meio dobrada, os pés descansam no chão, e os braços estão esticados ao longo do corpo. É necessário levantar a pelve, a parte de trás, enquanto deve tocar completamente o chão. Então você tem que se levantar e correr no lugar, mas apenas os calcanhares devem sair do chão. Não é fácil realizar tal exercício, mas é muito eficaz.
  3. Sentado a cavalo numa cadeira para fazer movimentos circulares com uma bacia. É importante respirar a barriga e, na exalação, atraem fortemente o ânus. Faça 2-3 séries de 6-10 repetições.

Mesmo que você não execute esses exercícios, mas faça esportes, participe de uma academia, então os benefícios para a saúde serão palpáveis.

Massagem e fisioterapia contra impotência

Um dos métodos não tradicionais de tratar a perda ou o enfraquecimento do poder masculino é a acupressão. Deve ser conduzido apenas por um especialista. O curso da terapia é de 10 a 12 sessões, o efeito depende da gravidade do problema.

Em termos de fisioterapia, os seguintes métodos são usados para restaurar o poder masculino:

  • Tratamento com laser.
  • Magnetoterapia.

Como resultado de tais procedimentos, a circulação sanguínea melhora, o fluxo linfático se normaliza, observa-se efeito anti-inflamatório, diminui o edema da glândula prostática.

Em combinação com o tratamento medicamentoso, esses métodos podem dar bons resultados.

Prevenção de problemas

Mesmo no nosso tempo, há uma oportunidade para evitar a perda do poder masculino ou seu enfraquecimento. Para fazer isso, você deve seguir diretrizes simples:

  1. Se houver excesso de peso, então é desejável se livrar dele.
  2. Recusar os maus hábitos que afetam não só a potência, mas também a condição geral do corpo como um todo.
  3. Aderir aos princípios de uma nutrição adequada.
  4. Monitorar o açúcar no sangue e a pressão arterial.
  5. Faça exercícios por pelo menos meia hora por dia.
  6. Dormir o suficiente.
  7. Se houver problemas nessa área, não hesite em visitar um médico. Quanto mais cedo isso for feito, mais chances de envelhecimento profundo se sentirão como um homem real.

Estas são diretrizes simples, mas para alguns são quase impossíveis, se você não tem força de vontade e vontade de mudar algo radicalmente em sua vida. A maneira mais fácil é escrever os problemas para um ambiente ruim, para "química" em alimentos, para carga de trabalho, para a atitude mais responsável em relação à saúde.