entorse no joelho

O exercício regular provocam entorse do joelho. O mesmo resultado pode causar uma posição não natural e pés. Como regra geral, a doença afeta principalmente atletas, especialmente jogadores de futebol, ginastas, jogadores de hóquei e atletas. Trauma pode acontecer quando receber um duro golpe para o joelho.

Entorse do joelho: Sintomas

A pessoa sente dor durante o movimento, bem como em cada flexão. Isso cria a impressão de que o pé é "não ser ouvido." Entre os sinais óbvios isolados hematoma, inchaço da área afectada, a presença do som característico durante a condução, semelhante à trituração. Para distinguir de fractura de tracção é possível pela ausência de deformação do saco articular.

entorse do joelho: tratamento

Após a recepção de um primeiro passo tal lesão é a aplicação de um objecto frio para um local de destruição, a melhor gelo. Depois segue-se corrigir pé com uma bandagem elástica, que não limita o ser humano em movimento, mas ajuda a consolidar a articulação em uma posição. O curativo deve ser aplicada com firmeza, mas não muito pitadas de curso, uma vez que isso poderia levar à interrupção da circulação sanguínea. Se o curativo é fixa muito apertado, o paciente depois de um tempo sentir dormentes.

A pessoa precisa para garantir a paz e para restringir seu movimento, tanto quanto possível, ser colocada na cama e pedir-lhe para não se levantar. Se a dor é forte o suficiente e não passa, é possível dar um anestésico e voltar a ligar para o gelo funda. Após os primeiros socorros devem monitorizar o estado da vítima. Se o inchaço diminuiu ao longo do tempo, ea dor não é perturbado, pode-se supor que a entorse do joelho vai curar a sua própria, e mais assistência médica não é necessária. Basta garantir repouso e movimento limitado.

Mas se há um aumento no inchaço ea dor só se intensificou, é necessário especialista em intervenção urgente. Como regra geral, trauma qualificada, após exame inicial pode avaliar a extensão do membro afetado. Mas a passagem de exames de raios-X ainda precisa ter certeza de não há fracturas e fissuras.

Joelho entorse se refere ao tipo de lesões que requerem um tratamento a longo prazo. Portanto, temos de permanecer por algumas semanas em casa. Após o registro recuperação da mobilidade não pode imediatamente correr para o ginásio, e deve ser um procedimento especial na forma de banhos quentes e fazer ginástica. Atualmente em farmácias é uma ampla gama de pomadas que promovem uma rápida cicatrização de lesões. Mas é necessário consultar um médico, que irá sugerir uma ocasião mais adequada a sua preparação para tomar a decisão certa.

Joelho entorse tratada com compressas quentes, mas apenas alguns dias após a lesão. Pacotes pode ser quer na forma de almofadas de aquecimento secas, húmidas e quando aplicado pano embebido em caldo de erva quente. Bem comprovada camomila, sálvia e outras ervas. Tal comprime o suficiente para colocar a área afetada por dez minutos, e repeti-las para ser cerca de quatro vezes por dia. tratamento adicional das compressas MEMBROS vai ajudar a recuperar mais rapidamente e oferecer aos pacientes uma recuperação rápida.

Falando de prejuízo para os atletas, deve-se notar que, a fim de evitar problemas deve seguir rigorosamente as instruções do treinador e ouvir todo o seu conselho. Além disso, um papel importante é desempenhado por um warm-up para ser realizada antes de cada treino. Ela ajuda a aquecer os músculos e prepará-los para a carga pesada.