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É possível comer figos durante a amamentação?

Durante a gravidez, a maioria das mulheres não se limite em nada. gestantes comer a comida e em tal quantidade como eles gostam. No entanto, após o nascimento tem que rever radicalmente o seu regime e dieta. mães muitas vezes turbinados quer comer algo saboroso e incomum. E então surge a pergunta sobre se figos lactantes. Este artigo irá ajudá-lo a encontrar a resposta para isso. Você vai aprender a comer figos durante a amamentação e quem deve abster-se de este produto. As opiniões dos especialistas e comentários das mulheres esta dieta será apresentado a sua atenção.


Opiniões dos médicos diferem

Posso figos com a amamentação? O que os médicos dizem sobre este assunto? Até agora não há consenso. Alguns especialistas acreditam que figos frescos com a amamentação pode ser um alérgeno para a mãe eo bebê. Eles também afirmam que esta fruta exótica é bastante perigoso. Outros médicos dizem que, se as mulheres consomem esses alimentos durante a gravidez, é possível comer e lactação. Como também é o caso na realidade? Pode o Mommy recém-formado comer figos e alimentar o bebê sem medo das consequências? Vamos tentar entender em detalhes sobre esta questão.

Refeições mulheres nos primeiros meses após o nascimento

É possível comer figos amamentação logo após o nascimento? Nesta matéria, as opiniões dos especialistas concordaram. Os médicos informaram que nos primeiros três meses após o aparecimento de um bebê nascido refeições mamãe para ser especial. Da dieta deve eliminar todos os alérgenos, mesmo se a mulher não responder a elas. Também é recomendado que se abstenham de comer legumes e frutas frescas, incluindo figos. Isso pode levar ao aumento da produção de gás para o garoto. É nos primeiros três meses de vida, os bebês têm problemas com a digestão.

De acordo com nutricionistas sobre figos durante a lactação

Os médicos que estão assistindo o seu peso de seus pacientes, eles dizem que os figos durante a amamentação será uma grande ferramenta para a normalização do peso corporal. O produto ajuda a melhorar a digestão, devido ao elevado teor de fibra na sua composição. Os nutricionistas também notar que o consumo regular de figos lactação normaliza fezes e regular o equilíbrio de sal no corpo.

mães muitas vezes turbinados tem que usar laxantes. Com um consumo diário de figos, você pode esquecer sobre esses problemas para sempre.

Benefícios vasos e veias lactantes

Figos amamentação ajuda a normalizar a pressão arterial, melhorar a função cardíaca. Tudo devido ao facto de que contém magnésio e potássio. Além disso, esses elementos fortalecer o sistema nervoso, o que é importante para a mãe recém-desenvolvido. Fruta promove uma melhor circulação, o que aumenta o tónus vascular e reforça as suas paredes.

Flebologia e cardiologistas dizer que figos, quando a amamentação torna-se magnífica profilática. O consumo regular deste produto faz com que seja possível para evitar o desenvolvimento de veias varicosas, hemorróidas, hipertensão e outras desordens.

Vitaminas e seus benefícios para a mãe e recém-nascido

Figos com a amamentação pode ser útil não só minha mãe, mas seu bebê. Este fruto contém vitaminas A e C. Eles estão envolvidos na formação de defesa imune. Como muitos sabem, nos primeiros seis meses de vida das migalhas não possuem imunidade. A proteção que recebe directamente do leite da mãe. Também recém-fez a mamãe precisa de proteção confiável. De fato, durante a lactação não deve tomar quase sem medicamentos.

Também no fruto contém cálcio. Que ele é muitas vezes em falta em mães a amamentar. Tudo devido ao fato de que o bebê está crescendo rapidamente. Para fazer isso ele precisa de cálcio, que ele recebe de sua mãe. Vale a pena notar que a falta desta migalha substância começa a tirá-lo dos cabelos, unhas e ossos de seu dela que. É por isso que as mulheres muitas vezes pós-parto se queixam de perda de cachos, a fragilidade dos dentes e unhas.

Os figos contêm vitaminas B, incluindo ferro. Seus valores normais em mulheres promove o funcionamento adequado do fígado e hematopoiese. A deficiência de ferro, muitas vezes afeta a aparência da jovem mãe. Ela torna-se pálido, cansado, e há círculos sob os olhos.

Vale ressaltar que todos os nutrientes mencionados acima, penetrar no leite materno em pequenas quantidades para obter a criança. Tudo isso tem um benefício no crescimento e desenvolvimento do bebê.

opinião de especialistas sobre o aleitamento materno

É possível comer figos durante a amamentação? Comentários de especialistas nesta edição incluem as seguintes informações: o fruto não só não é prejudicial, mas também útil. Usá-lo pode ser desde os primeiros dias após o nascimento. No entanto, isso deve ser feito com sabedoria.

Especialistas em amamentação indicam que a mãe tem esse produto melhor na parte da manhã. Isso vai lhe poupar uma noite sem dormir, no caso de uma reacção negativa ao fruto. Figos pode ser consumido na quantidade de uma peça. Depois que você mantenha um modo habitual, alimentar o seu bebé como de costume. Ao mesmo tempo, atente para sua reação. Se nada de anormal aconteceu, você pode comer no dia seguinte para dois figos. Lembre-se que tudo deve ser a medida. Apenas neste caso, o uso de figos durante a lactação vai trazer você e seu abono de família, não prejudicar.

figos aplicação alternativos

Usando figos durante a lactação leva para limpar o corpo. O fruto é uma grande antioxidante. Muitos cosmetologists recomendo para aplicá-la não só dentro, mas também para fazer uma máscara facial de fig.

Vale a pena notar que, se o uso de figos não levar a consequências negativas, a máscara do produto também não terá um efeito nocivo sobre a criança. Dependendo do seu tipo de pele, à polpa de figos, você pode acrescentar creme de leite, clara de ovo, nozes e outros produtos. Tais produtos para cuidados da pele são muito mais úteis composições comprados.

Quando os figos não pode usar durante a lactação?

Então, você já sabe que o figo, que é utilizado durante a lactação, traz benefícios excepcionais para o corpo da mãe e do bebê. No entanto, existem situações individuais onde não é necessário comer esta fruta.

Não é necessário utilizar os figos secos com a amamentação, se você tem o risco de diabetes. Além disso, as fases iniciais da doença excluir tais alimentos. Apesar disso, você pode comer frutas frescas. Afinal, eles contêm muito menos açúcar.

Deve abandonar o uso de figos durante a lactação, se você tem o estômago e intestinos na fase aguda. Assim, o fruto está contra-indicado no tratamento de úlceras, colite e vários processos inflamatórios.

Se você tem uma tendência a reações alérgicas ao fruto, ele também pode desenvolver em seu bebê. É por isso que esses alimentos devem limitar ou excluir totalmente para fins de segurança.

É proibido comer frutas obsoleto ou figos de origem duvidosa durante a lactação. Isso pode levar a intoxicação, o que é muito perigoso para o bebê. Se você se crescer figos, será a melhor opção para a dieta da mãe de enfermagem.

em vez de uma conclusão

Agora você sabe que você pode comer figos amamentação. Se você tem dúvidas sobre a nutrição durante a lactação, é necessário procurar a ajuda de um consultor. Além disso, você pode usar o conselho dos pediatras e obstetras. Eles apenas dizer-lhe se você pode usar um determinado produto no seu caso individual. Comer bem e permanecer saudável!