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O que fazer em licença de maternidade antes do nascimento: passatempos, ganhos a partir de casa

O que fazer em licença de maternidade antes do nascimento? Esta questão atormenta muitas mulheres. Não é nenhum segredo que a maioria das vezes uma pessoa moderna gasta no trabalho.

E mesmo depois de saber sobre a gravidez, muitas mães não estão prontos para deixar o trabalho. Portanto, indo para uma licença de maternidade, as mulheres são confrontados com o fato de que eles não poderiam ocupar-se em seu tempo livre, que agora é muito maior. O que fazer comigo mesmo, esperando o bebê?

O mais simples e acessível – é para começar a jogar alguns fascinante série, que no trabalho diário não é tempo suficiente. Psicólogos aconselham a escolher filmes com um enredo leve, como comédia ou melodrama com um final feliz, porque mesmo a cena gestante mais inócuo pode causar emoções completamente imprevisíveis. Deixar thrillers para mais tarde, quando os hormônios voltar ao normal. Relaxe, tanto quanto possível, porque com o advento da criança toda a atenção será dedicada somente a ele, e pode acontecer que as férias não tem tempo.

Resto, acima de tudo

Outra dicas acessíveis e muito úteis para aqueles que não sabem o que fazer em licença de maternidade antes do nascimento, é uma recomendação para dormir, porque então pode ocorrer um problemas de sono completa. O bebê precisa de atenção vinte e quatro horas por dia. Mas não se esqueça de ar fresco. Idealmente, deve ser uma floresta ou estacionar longe da estrada, onde será ar fresco e limpo, que é tão benéfico para a criança. Não se esqueça que respirar para dois, ouvir o seu filho, se durante a caminhada ele começa a chutar ativamente, isso pode significar que ele pouco oxigênio e o ar não é limpo.

Movimento – que é a vida

Especialmente este lema é relevante durante a gravidez. Músculos e articulações não deve estagnar, especialmente para aqueles que têm no passado ativamente envolvidos em esportes. Claro, um pouco de atividade física vai ser útil para combinar com uma caminhada, se isso não for possível, você pode fazer exercícios leves na parte da manhã. Antes de iniciar um programa de exercícios, consulte o seu médico e descobrir se ele não é perigoso será para o futuro bebê.

Andando pelo parque, não hesite em se familiarizar com o mesmo que você, mães futuras, porque o interesse amoroso não só enriquecer o tempo de lazer, mas também irá permitir que no futuro a caminhar juntos, só que desta vez com um side-car.

Coisas para fazer em licença de maternidade antes do nascimento de uma criança? Começar a preparar para a aparência da criança e sua educação.

ganhar experiência

Esperando seu primeiro filho, a família permanece no escuro, porque a experiência de como cuidar do pequeno homem, ela não faz. Bem, se você vem para a avó ajuda. Mas se isso não acontecer, não se desespere. A experiência pode ser comprado. Por exemplo, para se inscrever nos cursos temáticos sobre a maternidade, para pedir conselhos sobre o fórum ou ler literatura especial. Muita diferença no processo de aquisição de novos conhecimentos neste caso. É especialmente importante para aprender sobre como respirar durante o parto, como cuidar do bebê e amamentá-lo. Outro passatempo agradável para aqueles que não sabem o que fazer em casa em licença de maternidade – bordado.

Faça você mesmo

Para aqueles que gostam do trabalho de uma vida, para encontrar algo para fazer não será um problema, porque a gravidez – é tempo apenas que maravilhoso quando há uma abundância de tempo livre. Se usado com o artesanato que você foi em "você", isso não importa. Basta selecionar o que você realmente gostaria, pode ser bordado, tricô, desenho, modelagem, decoupage, mosaico ou costura. Para aqueles que gostam de cozinhar, uma excelente opção de muitas maneiras poderia ser cozinhar. Faça o futuro, tanto quanto possível de peças, tais como ravioli, almôndegas ou misturas de legumes, tudo o que vai ser perfeito armazenado em um freezer.

Aptidão para as mulheres grávidas

O que fazer em licença de maternidade antes do nascimento? Fitness. Por 24-25 semanas de gestação, quando o feto se torna mais pesado, você pode sentir dor nas costas, pernas e articulações. Para resolver estes problemas de uma variedade de maneiras. Por exemplo, comprar um bilhete para a piscina, fazer hidroginástica ou ioga para mulheres grávidas. É importante lembrar que nem todas as mulheres durante a gravidez carga útil, por isso antes de tomar uma decisão sobre todos os itens acima deve obter aconselhamento médico e aprender sobre as possíveis contra-indicações.

Quão útil fazer no decreto? Prepare o espaço para o surgimento do bebê.

É hora de desmontar o entulho nos armários, para fazer reparos na sala, comprar tudo o que precisa para o bebê. Colete o saco para o hospital, lavar e peregladit coisas de todas as crianças, ordenar a limpeza química de móveis estofados. Remover objetos perigosos. Comprar carrinho, berço, garrafa, chupeta, pó, banhos de banho, fraldas e fraldas. Não é necessário acreditar em presságios e comprar roupas para o bebê após o nascimento. Em seguida, ele simplesmente não terá tempo.

Trabalho em casa

Depois de sair em licença de maternidade, muitas mulheres começam a procurar trabalho em casa por três razões:

  • renda extra;
  • tempo livre, você quer alguma coisa para fazer;
  • alteração de actividade e novas oportunidades de auto-realização.

A fim de saber o que fazer no decreto de fazer, simplesmente Internet aberta. Afinal, só aqui você pode encontrar o trabalho remoto para todos.

Formas de trabalhar em casa:

  1. Needlework – para aqueles que amam a costurar, tricotar, etc. Levar o trabalho à ordem ou vender produtos pré-fabricados nos grupos temáticos.
  2. Prestação de serviços em casa. Por exemplo, com educação adequada, você pode trabalhar um cabeleireiro, massagista, manicure ou maquiagem.
  3. Envolver-se em comércio, se você realmente ama-lo e você tem uma veia comercial. sacos de livro e cosméticos através da Internet. E oferecê-lo a um amigo ou ir a "loja em casa"
  4. Coisas para fazer no decreto de fazer? Escrever dissertações e ensaios para o dinheiro em bolsas de texto especializados.
  5. Para aqueles que se formaram a partir de uma escola de arte ou apenas talentosos, pintar quadros adequados, retratos, paisagens e naturezas mortas em ordem.
  6. Faz o projeto saytoprodvizheniem e web.
  7. Torne-se um assistente on-line ou um consultor. Conduzir grupos temáticos nas redes sociais.
  8. Participar em inquéritos pagos, escrever comentários, comentários, ou preencher formulários.

Tempo com sua amada

Coisas para fazer no decreto de uma mulher grávida? Dedicar tempo e atenção ao seu marido. Por exemplo, para preparar um pequeno-almoço incomum na parte da manhã, fazer as pequenas surpresas para compartilhar seus interesses, para falar sobre a criança para pegar com o nome, caminhar, ir a museus e teatros, para rever seus filmes favoritos. Fazer muitas foto conjunta, que é muito importante para capturar um momento tão incomum. Muitos casais abordá-lo com humor e fazer uma imagem muito engraçado. É muito importante neste momento para explicar ao marido que após o nascimento do bebé terá de dedicar muito tempo, mas isso não significa que com menos manifestação de atenção aos seus sentimentos esfriaram.

Outro ponto importante para aqueles que não sabem o que fazer em um decreto antes do nascimento, pode se tornar compras. Por mais estranho que possa parecer. Mas viagens de compras – que é o que muitos não têm o suficiente.

Recém-made mãe pode precisar de um monte de coisas que são melhor comprados com antecedência. Por exemplo, roupas para amamentação, atadura, roupas especiais. Não se esqueça sobre o guarda-roupa básico. Afinal, se acontecer que, com o nascimento da criança será o peso extra e todas as roupas não vai tamanho, deve ser o que não é vergonha de ir ao hospital ou com a caminhada criança.

O que fazer em licença de maternidade antes do parto

Para aqueles que já têm filhos, esta questão vai ser muito importante. Não só para se preparar para o parto em si, é muito importante para preparar a criança mais velha. Na verdade, após o aparecimento do bebê, ele pode decidir que o tempo que você não precisa. Fale com eles, deixar claro que o bebê precisa de sua ajuda juntos. Conte histórias de sua infância. Prepare-se para a independência. Faça tudo que puder para evitar ciúme. A criança tem que esperar para recarga e estar pronto para cuidar do bebê.

Coisas para fazer no decreto? Eu gosto de esse benefício. Por exemplo, se inscrever para aulas de costura, aprender a cozinhar, fazer sabão, ou fazer belos cartões.

A principal coisa que todas as paixões trazer prazer e satisfação.