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O que você chama o medo da multidão?

Qualquer um de nós todos os dias confrontados com um grande número de pessoas. Na parte da manhã, as pessoas estão correndo ao redor no metrô, em uma pressa para trabalhar e estudar, alguém em pé na fila por comida na loja. Alguns ritmo rápido e ritmo de vida é energizante, enquanto outros se cansam disso. Sem dúvida, uma forma ou de outra quer ser uma parte importante da sociedade. Mas há pessoas que muitas vezes são superados pelo pânico, ansiedade ante a visão da multidão. Eles são difíceis de ser entre sua própria espécie, a ver-se como parte do mundo inteiro. Eles são reféns do medo, sofrem do distúrbio, que é chamado de "o medo da multidão." Em uma outra forma – "demofobiya".

Medo de multidões – resistentes, reacção negativa à acumulação de um número diferente de pessoas. Na forma de fobias, muitas vezes faz com que os ataques de pânico que provocam desmaios, ataques de asma, tonturas, diferenciais de pressão. O surgimento de tal fobia ocorre em função dos eventos que ocorreram em uma idade precoce.

O medo da multidão – qual é o nome?

Tudo depende do tipo de estímulo. Existem várias opções para o medo da aglomeração:

  • O medo de multidões – fobia, representando o medo pânico de estar em lugares lotados. Para um objeto que sofre demofobiey, um enorme problema pode se tornar teatros, supermercados, restaurantes, escolas.
  • Ohlofobiya – o medo que causa ataques de pânico na interação com a multidão de pessoas desorganizado.

A conclusão geral pode ser tirada da seguinte forma: demofobu ser muito desconfortável e desconfortável na loja, hospital, teatro e ohlofobu – em comícios, concertos no metrô na hora do rush. Então descobrimos o nome de uma fobia.

O medo de multidões como é formado?

O medo de multidões de pessoas formadas em idade consciente. Demofob medo:

  • uma grande multidão como um todo;
  • encontrar-se em situações traumáticas; fator no desenvolvimento desta fobia é uma lesão física ou mental recebido quando um grande número de estranhos;
  • para executar determinadas ações, sendo no centro da multidão;
  • perder o controle da situação;
  • qualquer multidão de pessoas que representam uma ameaça potencial de segurança.

Descobrimos o nome de um medo de multidões. Ele demofobiya, que é considerado uma forma de instinto agudo de autopreservação. Pessoa sujeita a esse medo, está na urgente necessidade abrigo do resto do mundo em um lugar tranquilo e seguro. Por exemplo, uma casa onde tudo é familiar, onde não será perturbado e não haverá surpresas.

Os sintomas mais comuns de um ataque de pânico quando demofobii

Os ataques de pânico ocorrem quando demofobii, que se manifesta na forma de:

  • falta de ar;
  • palidez e vermelhidão da pele;
  • boca seca, sede intensa;
  • intensa dor de cabeça;
  • pressão sanguínea elevada;
  • suar pesado;
  • micção frequente.

Qual é a fonte da fobia, onde faz demofobiya?

O medo de multidões de pessoas muitas vezes se desenvolve no meio e idade escolar. As causas da fobia pode servir os seguintes eventos:

  • homem tornou-se uma vítima da violência ou a violência em massa testemunhou contra outra pessoa;
  • acidente durante um evento público;
  • homem teve que sobreviver a um ataque terrorista;
  • vergonha pública na frente de testemunhas, que é uma grande multidão de pessoas.

Por exemplo, um incêndio começou durante uma performance teatral. Como consequência, há um pânico em massa, o que leva a sérias conseqüências – alguns foram feridos, um deles foi ferido fatalmente quando a multidão correu para a saída. Uma testemunha sobreviveu ao horror do evento e está sob stress. Depois disso, como a reação se desenvolve protetora medo descoberta em lugares lotados; enquanto entre os homens, o homem fecha.

tratamentos demofobii

Existem três tipos de tratamento para esta fobia:

  • quimioterapia;
  • efeitos psicoterapêuticos;
  • hipnose.

Com o medo de multidões pode tentar lidar por conta própria, se a doença não é muito complicado. Para começar, para parar de visitar lugares lotados. Mas esta situação significa que o homem é um pouco limitante seu modo de vida e fazer algumas correções. A primeira coisa a desistir das viagens a lugares culturais com entretenimento e multidões. Na hora de apresentar a imagem de um recluso e eremita do mundo exterior.

Mas esta opção não é para todos. Outros ainda tem que superar seu medo e ir para as pessoas. Na superfície, é claro, parece incrivelmente complicado, mas se você começar devagar – o sucesso certamente.

Você pode começar com uma visita a uma pequena loja para comprar os produtos certos. Mas é importante lembrar que, em primeiro lugar você deseja listar produtos. Então você só se concentrar nas coisas essenciais, e por um tempo distrair com as pessoas ao redor.

Há um outro truque que pode salvar o dia – é a presença de distrair-me com o assunto. Por exemplo, você pode levar o leitor de música e cercar-se com seu próprio mundo. Depois de um tempo, quando você teve o suficiente pode visitar com segurança as pequenas lojas e os ataques terão lugar sem a presença de pânico, então você pode mover-se para os grandes supermercados e shopping centers.

Claro, não é auto-limitada vale a pena, porque demofobiya perfeitamente tratáveis com técnicas psicoterapêuticas. Amplamente utilizada a terapia cognitiva-comportamental. Em alguns casos, para reduzir a ansiedade do paciente, o médico pode prescrever sedativos na forma de comprimidos ou injeções.

Os procedimentos preventivos demofobii

Em princípio, qualquer fobia pode ser curada hoje por um psiquiatra ou psicoterapeuta. Mas nem todos os demofob pronto para procurar a ajuda de um estranho, mesmo se o médico.

Se, no entanto, o medo passou em todos os rostos e pânico rola abertamente em locais públicos, para ir com urgência a um especialista para obter ajuda. Primeiros socorros pode ter amigos íntimos. Em demofobov círculo de confiança é incrivelmente estreita, por isso, se você vai para esse número é certeza para animar cada um e ir com ele para o médico. Ajuda para percorrer todo o caminho para o médico, prendê-lo, e mostrar que você pode ser confiável, e nada de ruim vai acontecer com ele.

Um método muito popular entre os funcionários profissional da psicologia e psicoterapia é uma correção psicológica. Nessas sessões, o médico geralmente olha para as causas do medo, tentando em conjunto com o paciente a compreender a situação em que o paciente foi ferido. Muitas vezes os médicos bater situações com pacientes, tentando em uma variedade de papéis.

Como lidar com esta fobia?

Fobia de multidões – é uma grande gaiola que se reduz de dia para dia. O mundo está cheio de experiências memoráveis, paisagens e momentos divertidos, mas a vida perde todo o charme só. A primeira coisa é olhar para seus medos no rosto e entender a raiz de todo o problema. Portanto, não ficar na frente da posição medo irracional da vítima. Apenas diga a si mesmo: "Eu não tenho medo!".

Lutar, lutar com o medo e construir suas vidas felizes.