Como unhas crescem rapidamente em casa

unhas bonitas e saudáveis – decoração e uma fonte de orgulho de cada mulher, eles estão sempre na moda e atrair a atenção dos outros. No entanto, a abundância de lição de casa diária, o ritmo acelerado da vida e falta de conhecimento sobre como fortalecer e crescer as unhas, não permitem a aquisição de manicure seus sonhos. Como comer, o que fazer banhos para as unhas e como protegê-los dos elementos, você vai aprender com este artigo. Conformidade com todas as 6 dicas vai levar você ao seu objetivo.

Vitaminas e minerais

A nutrição adequada – a chave para a saúde e sucesso em lidar com a questão de como crescer unhas fortes. Finura placa feixe unha e a sua fragilidade surgir devido à falta de vitaminas A, C, B e E, e minerais: zinco, ferro e cálcio. Para manter o nível adequado de vitaminas no organismo precisa comer fígado, manteiga, cenouras, frutas cítricas, frutas, leite, ervas, ovos. É extremamente importante para eliminar da dieta de álcool e cafeína, que reduzem a quantidade de vitamina A – catalisador crescimento das unhas. minerais essenciais podem ser obtidos a partir de produtos lácteos, bananas, maçãs e trigo-sarraceno.

Dar suas unhas uma forma conveniente

Livrar-se da quebra frequente de unhas, dando-lhes a forma correta. lixa de unhas Manicure deve remover arestas e rebarbas. Para alta qualidade manicure papel perfeito ou lixa de unhas de plástico com uma estrutura de grão fino, ele vai cuidadosamente cuidar das unhas, sem perturbar a sua estrutura. unhas forma deve ser movimentos suaves em uma direção – a partir do fundo para o centro.

Como crescer as unhas rápido? Tome banhos!

Para diminuir as pontas dos dedos em um banho quente e cura 2-3 vezes por semana durante alguns minutos – o caminho para o sucesso. Para unha unhas otraschivaniya fina seguintes banhos são adequados:

• Óleo com iodo. Qualquer óleo deve ser aquecido, adicionar algumas gotas de iodo e glicerina.
• Do sal do mar. Duas chávenas de água deve ser diluída com 15-20 gramas de sal e adição de algumas gotas de iodo. Mantenha as unhas precisam de 15 minutos.
• Com soda. Bandeja feita deste cálculo: um copo de água quente precisa de uma colher de sopa de bicarbonato de sódio. Depois de 10-15 minutos, os dedos deve ser removido e lubrificado com óleo ou creme.
• Herbal. Duas colheres da mistura de raiz de bardana, camomila Hypericum deve encher um copo de água a ferver durante 30 minutos e adicionar 5 arte. colheres de sopa de vinho branco seco. Mantenha as mãos deve ser 20-30 minutos em uma solução.
• Com limão, que deve ser cortado ao meio e furar as pontas dos dedos nas fatias resultantes por 2-3 minutos.

massagem

Como no mês passado para crescer suas unhas? Melhor circulação ao redor da trituração placa ungueal. Para a massagem que você pode usar o óleo ou creme vegetal para cutículas.

parafina

Surpreendentemente, o fundido natural puro cera ou parafina cosmética depositado na cutícula, pode facilmente resolver o problema de como crescer suas unhas rápido. O sucesso deste procedimento é melhorar a circulação e estimulação do fluxo de oxigênio para a placa ungueal. O resultado pode ser visto em uma semana, se você repetir o procedimento a cada dia.

Proteja suas unhas

Não se esqueça um creme nutritivo, usar luvas para proteger do frio e da geada, e durante a manutenção, use uma simples luvas de borracha. O uso freqüente de unha polonês é ruim, então deixá-los descansar por 2-3 semanas de um par de vezes por ano. Siga estas dicas simples e você vai se tornar não só o feliz proprietário de um maravilhoso malmequeres, mas também um mestre na questão de como fazer crescer as unhas rápido.