"Don Esporte Ambiente" (Podolsk): descrição, serviços, comentários

Na sociedade moderna, a crescente popularidade começou a desfrutar de uma vida saudável e, como regra, não pode ser imaginada sem o esporte nos últimos anos.

Para fortalecer o corpo, precisamos do exercício, razão pela qual mais e mais pessoas estão tentando visitas mais freqüentes a uma variedade de centros de fitness e complexos desportivos. как раз может стать для жителей этого города отличным местом для укрепления здоровья. "DON-Sport Atmosfera" (Podolsk) só pode ser para o povo desta cidade um ótimo lugar para promover a saúde. Além das atividades físicas O clube oferece e outros serviços destinados a devolver o frescor, a juventude ea beleza do corpo humano.

Complexo localização Sports

Fitness center "Sport-DON Atmosfera" (Podolsk) está na rua Leningrado, no número 5 (17 km da Estrada Moscow Ring). Sobre Club oferece estacionamento gratuito.

O Centro está aberto diariamente 07:00-11:00, nos fins de semana nove horas – dez horas.

exercícios de programação podem ser encontradas no site oficial do complexo desportivo.

Descrição do centro de fitness

"DON-Sport Atmosfera" (Podolsk) é um ramo da rede, que foi fundada há catorze anos. Este centro prémio de classe, onde as aulas são realizadas não só para adultos, mas também para as crianças. "DON-Sport" tem um grande ginásio com equipamento moderno PRECOR, CYBEX e LIFE FITNESS, bem como as seguintes áreas: pesos livres, alongamento e cardio.

Opcionalmente, você pode treinar individualmente com um instrutor, que vai pegar um programa especial para cada pessoa. aulas individuais são intitulados desportistas e instrutores profissionais.

Calendário do clube desportivo tem cerca de trinta programas de espécies. Os quartos, projetado para aulas em grupo, realizar o treinamento em aulas de aeróbica, dança, direção de "corpo inteligente" artes marciais. O complexo tem piscinas para crianças e adultos, que levavam programa de água. Também digno de nota é a direção para as crianças – exceto para fitness club oferece atividades para o desenvolvimento de crianças de um ano, círculos criativos, preparando-se para a escola.

serviços

programas de grupo, estilos de dança, natação – isso e muito mais está pronto para oferecer aos seus clientes "DON-Sport Ambiente" (Podolsk).

Ela oferece aos clientes:

• classes de potência;
• treinamento em artes marciais;
• yoga;
• aeróbica;
• treinamento funcional;
• aeróbica;
• Pilates;
• treinamento de força;
• fiação;
• corcova corpo;
• yoga antigraviti;
• aeróbica de água;
• programas de dança;
• inúmeros programas para crianças.

O custo das aulas

Existe uma "atmosfera DON-sport" em Podolsk? Os preços atuais são:

• no cartão de clube (12 meses) – 35 mil rublos;
• o custo de um cartão individual para um mês varia de 2,500 a 3,3 mil rublos;
• preço do cartão para crianças (com idades entre 3 a 5 anos) – até 2100 rublos.

O clube aceita pagamento em dinheiro.

informações adicionais

Após o treinamento na sede do clube, pode relaxar no spa ou visitar o bar de fitness. O clube "DON-Sport" é possível encomendar a formação pessoal, passar por um teste de aptidão, matricular seus filhos no kids club.

Para os jovens clientes

A instituição tem uma vasta gama de programas para crianças de um a quatorze anos. Especialmente para eles, aqui são conduzidas formação no treinamento físico, uma variedade de programas de treinamento. Particularmente popular aulas de dança e clubes de artes marciais. Além disso, para os visitantes mais jovens abriu a piscina, onde as aulas sobre prevenção de violações de postura em uma base diária. Enquanto no campo de férias opera.

artes marciais

sala de treinamento, onde o treinamento de artes marciais, é equipado com tatami, makiwara, um ringue de boxe, barras de parede, peras. Eles realizam aulas de Aikido, Mix Fight, karate e boxe. Ele é definido nas seções de auto-defesa para o belo sexo.

Comentários de clientes

Se você deseja puxar para cima da figura, fazer seu corpo estampado ou incutir em seus filhos o amor de esportes, o lugar ideal para isso seria "DON-Sport Atmosfera" (Podolsk). горожан об этом клубе весьма положительные. Comentários dos cidadãos sobre este clube é muito positivo. Muitos têm sido os seus clientes regulares. As paredes são lugares para eles se tornaram minha família. Os hóspedes do clube expressa lisonjeiro dos treinadores atentos que sempre ajudam a dar recomendações sensatas. De acordo com eles, a atitude do pessoal "atmosfera" é além do elogio, todos os professores são educados, tato, com a experiência.

Aquazone club chique, fora da competição. Enorme 25 metros piscina é sempre limpo, sem cheiro forte de cloro. Ele pode aprender a nadar, não só as crianças mas também os adultos, existem programas especiais para as mulheres no estado.

A julgar pelos comentários, o clube tem um ambiente acolhedor e amigável. Muito confortável, área grande, grande variedade de ocupações. Muitos apresenta o mais recente equipamento, um bom cardio. Kids Club na instituição é excelente, todas as jovens mães falam dele com prazer. Os meninos jogam no quarto das crianças e ir às aulas com grande prazer.

Agora você sabe onde e que o clube desportivo full-length "DON-Sport Atmosfera" (Podolsk). A visitá-lo ou não – cabe a todos.