E se zastuzhena pescoço? Os sintomas de tratamento particular

Se você zastuzhena pescoço, isso significa que, como resultado dos músculos hipotermia inflamado. Como resultado, a circulação é perturbado, que é acompanhada por dor severa.

pescoço gelada. sintomas

Neck pode prejudicar não só como resultado de hipotermia, mas também por causa da forte esforço físico, dor lombar e outros problemas com o sistema músculo-esquelético. Para entender o que zastuzhena pescoço, você precisa prestar atenção para a natureza da dor. Pode ser chato, irritante. A dor está se espalhando rapidamente na cintura escapular, e até mesmo no ombro. Ele pode ser agravada ao deslocar ou inclinar a cabeça, bem como durante conversas e comida. Se a inflamação não é grave, pode levar alguns dias por conta própria. Caso contrário, você terá que consultar um médico e recorrer a um tratamento especial.

O que devo fazer para começar?

Muitas pessoas acordar de manhã sentindo muita dor no pescoço, o que torna difícil até mesmo para levantar a cabeça do travesseiro. Se o dia antes foram expostos a forte stress físico, é provável que o caso em supercooling. Se alguém não sabe o que fazer se o pescoço refrigerados, acima de tudo, deve tomar as seguintes medidas:

• Para não ferir o tecido muscular precisa estar em um estado de repouso. Ideal – é repouso na cama. Se você tem que sentar muito, sob o rolo de pescoço, que irá apoiar e salva de tensão excessiva. E não há atividades físicas (ter cuidado para não até mesmo virar a cabeça).
• Se zastuzhena pescoço, pela primeira vez, ele será ferido gravemente, mas porque você tem que tomar analgésicos (de preferência com efeito anti-inflamatório). Em nenhum caso, não tomar antibióticos sem primeiro consultar o seu médico.
• Fornecer um local frio quente. Amarre cachecol de lã ou vestindo uma camisola com uma gola alta. Neste estado, o pescoço deve ser de dia e de noite.

linfonodo gelada no pescoço

O sistema linfático é muito sensível à temperatura. Nodes executar um impedimento, prevenir a infecção se espalhar por todo o corpo, por isso, quando supercooling eles podem se tornar inflamado e aumentar muito de tamanho. Portanto, não é necessário se automedicar (especialmente se a criança tem pescoço refrigerados). O médico assistente deve estabelecer um diagnóstico preciso, em seguida, ele será atribuído um tratamento abrangente:

• fármacos anti-inflamatórios para eliminar a causa da doença;
• antibióticos para combater a infecção e prevenir possíveis complicações;
• imunomoduladores para reforçar as barreiras do corpo.

Como a inflamação dos gânglios linfáticos em crianças e adultos são mais comumente associados com resfriados, atenção especial deve ser dada às medidas preventivas. Fortalecer seu sistema imunológico e manter seu pescoço quente.

Procedimentos para o pescoço

O que devo fazer se o pescoço gelada? Primeiro de tudo, para proporcionar descanso e calor. Se a dor não tem lugar dentro de poucos dias, ir imediatamente ao médico. Ele irá prescrever medicação e fisioterapia adequada. E você pode fazer o seguinte em casa:

• Para aliviar a dor e aumentar a circulação sanguínea, fazer uma massagem suave. Os movimentos devem ser muito suave e sem pressão. Ele pode ser usado pomadas aquecimento ou óleo aromático.
• Para aliviar a dor e aumentar a circulação sanguínea, fazer uma massagem suave. Os movimentos devem ser muito suave e sem pressão. Ele pode ser usado pomadas aquecimento ou óleo aromático.
• Aquecer num panela e despeje o seu sal no seu saco de pano (meia pode ser usado). Tal "calor seco" funciona bem com a inflamação dos músculos.
• A fim de alcançar uma rápida recuperação, tente recorrer à técnica de compressas contrastantes. O dia inteiro, alternados loções quentes e frias. Antes de ir para a cama, enrole um lenço no pescoço quente e deixe a noite toda (você pode usar álcool compressa).

Com a compressa quente devem ser manuseados com cuidado e não fazê-los sem recomendação de um médico. Se você tiver uma dor de garganta ou outra doença inflamatória, calor intenso pode agravar o problema.

As receitas tradicionais

Nossos antepassados sempre souberam o que fazer se o pescoço refrigerados, como tratar a inflamação muscular. Há muitas receitas populares, o mais popular dos quais são os seguintes:

• Mais de 10 horas para levar tem insistir 2 colheres de sopa de marshmallow (raiz esmagado) num copo de água. O líquido aquecido é muito eficaz como uma compressa.
• Pegue uma folha de repolho e ligeiramente repeli-lo com um rolo. Agora polvilhe com bicarbonato de sódio, sabão (deve ser pré-grelha) e anexar ao local dolorido. Fixe o envoltório com filme plástico ou um pano seco, e em seguida, enrole um lenço quente.
• Mel precisa ligeiramente aquecido em banho-maria, em seguida, adicione o suco de aloe. A partir da massa resultante de fazer a aplicação.

Se você não se considera um defensor da medicina tradicional, então você vai vir em auxílio de técnicas modernas. Assim, várias vezes ao dia, em seguida, polonês pomada aquecimento dolorido. Bastante ferramentas como "Teraflex" e "Apizartron" bem comprovada.

período de reabilitação

Se você tivesse pescoço zastuzhena, o alívio da dor ainda não é evidência de uma recuperação completa. A fim de trazer os músculos no tom, você precisa passar por reabilitação. É ideal para a fisioterapia, que inclui o seguinte conjunto de exercícios:

• Coloque as palmas das mãos na testa e pescoço e suavemente aplique pressão na cabeça. Neste caso, você precisa transformar seus músculos do pescoço tenso e relaxar.
• O próximo exercício é semelhante ao anterior, com a única diferença sendo que a palma deve basear-se nos templos.
• A cabeça deve ser jogada para trás. Ao mesmo tempo, você tem que puxar o queixo para a frente. Nesta posição, você precisa ficar por 10 segundos e depois relaxe completamente o pescoço. Executar algumas repetições.
• Fixar o para trás para a posição plana. Incline a cabeça para a direita e para a esquerda, tentando obter a orelha para o ombro (sem levantar-lo). Precisamos ficar nessa posição por alguns segundos para sentir a tensão dos músculos.

Quando você está completamente de volta ao normal, não se esqueça sobre estes exercícios. Eles irão ajudá-lo a fortalecer os músculos do pescoço e servirá como uma boa prevenção.

resultados

A primeira pergunta que vem à mente é a pessoa que gelou seu pescoço – "Como tratar". Primeiro de tudo, assegurar-se repouso absoluto e seco calor (por exemplo, um cachecol de lã). Se a inflamação não é forte, em seguida, um par de dias você vai esquecer a dor. Caso contrário, você não pode evitar uma visita ao médico. Ele irá prescrever um tratamento abrangente que inclui medicamentos anti-inflamatórios e dor, bem como fisioterapia. Você também pode consultar os métodos "avó" que provaram ser eficazes durante séculos. Quando a dor vai passar, certifique-se de realizar exercícios especiais para acelerar o processo de reabilitação.