calcanhar dolorido: o tratado em casa?

Por ferir o calcanhar, como tratá-los em casa – estas perguntas podem ser respondidas somente após o diagnóstico correto. Se não há danos visíveis (punções, cortes), e uma sensação de desconforto e dor a cada dia aumenta, provavelmente, você tem esporão de calcanhar – crescimentos ósseos na região do calcanhar. Veja você mesmo impossível. É por isso que para detectar esta modificação só é possível com a ajuda de raios-X.

As principais causas de esporão de calcanhar

Existem várias causas da proliferação do osso na região do calcanhar:

1. , Distribuição plana imprópria peso e carga no pé.
2. esportes de força categoria de peso em excesso com levantamento de peso pesado.
3. distúrbios metabólicos, o fluxo sanguíneo.
4. pés irritação sapatos apertados.
5. inflamação infecciosa, doenças crônicas ou passadas

Os sintomas de esporão de calcanhar e provoca dor

Como já mencionado, o principal sintoma é grave esporas de dor. Ela se manifesta somente quando a carga sobre o pé, por exemplo, na posição vertical, com a sensação de que a pele e os músculos danificados por um prego ou agulha. As dores mais graves são sentidas na parte da manhã (quando as primeiras cargas) e à noite (após uma distância constante). Durante o dia, a dor pode ser desaparecendo, e ocasionalmente aparecem. Sua principal razão – uma inflamação da fáscia plantar, estimulando o seu esporão agudo. Isso é por isso que o calcanhar dolorido.

Spur: como tratar a doença com a ajuda de remédios populares

esporas de tratamento nas fases iniciais com o uso de receitas populares permite que você pare seu posterior proliferação, reduzir a inflamação e dor. O tratamento precoce é importante reconhecer esta doença, não deve ser confundido com verruga plantar. Então, você tenha decidido sobre o diagnóstico de seu bumbum. dores insuportáveis e calcanhar dolorido. Como tratar e quais os métodos a dar preferência: Aquecimento, kompressvm, auto-massagem?

O primeiro método de tratamento de: aquecimento

aliviar a inflamação quente interna e inchaço causado por irritação crónica do osso, reduzir a dor.

1. sal alimentar (1 kg) foi diluído em 5 litros de água quente a água, levar à ebulição para dissolver o sal completamente. Soar pé na água (suportáveis para o processo) durante 10 dias. O curso é certo passar completamente, e não para parar após os primeiros sinais de alívio que vem após o procedimento 4-5 ª.
2. Bastante eficazmente tratadas utilizando soro de leite.
3. Para o aquecimento é muitas vezes usado álcool, ou aguardente. O álcool é aquecido numa frigideira (evitar inflamar), as pernas estão reduzido para ele. Após o procedimento, os pés não limpe. Mais maneira econômica – utilizando moonshine. não deve dar os pés no próprio líquido, o suficiente para queimar e pés quentes sobre as chamas.

O segundo método de tratamento: compressas

Se a dor no calcanhar do que tratá-lo em casa, a dor diminuiu rapidamente e não houve efeitos colaterais? A melhor opção – ele comprime. Eles vêm em dois tipos: a noite e todo o dia. Este procedimento é bem aquece, alivia a dor e a inflamação, impede a continuação do crescimento do tecido ósseo.

1. Para compressas costumam usar alho: alho cabeça limpa e pique. Mush impor ao calcanhar e embrulhar um pacote, em seguida, colocar em meias quentes. Para evitar a queima, você pode esfregar a pele com óleo ou adicioná-lo ao alho. Também mistura alho eficaz com giz (1: 1). Estes pacotes são noturnos, mas é melhor fazê-las à noite por 3-4 horas.
2. Mesmo os nossos antepassados sabiam o que fazer se um calcanhar dolorido, do que para o tratamento da dor aguda: tar – uma das formas mais antigas e mais confiáveis. A sua propagação em crosta de cinza (preto) pão e anexar ao calcanhar da noite. Não atirar para 5-7 horas, e o curso em si – pelo menos 3 procedimentos.
3. Não menos eficaz e cebolas. Por exemplo, pasta de cebola, sobreposta sobre o calcanhar e o pacote embrulhado e um pano quente, pode ajudar em 3-4 vezes. Melhora as propriedades curativas das tar cebola: cortar metade da raiz derramar algumas gotas de alcatrão e anexar ao calcanhar. Já depois de 3-4 tratamentos irá diminuir a dor, inflamação do passe.

massagens terapêuticas

Se a compressão e aquecimento não ajudou, e calcanhar ainda dolorido do que curar ainda? Neste caso, a auto-massagem pode ajudar com o uso de ferramentas disponíveis. Por exemplo, o sal, aquecida e disperso sobre uma superfície plana, não só aliviar a dor, mas também evitar a continuação do crescimento do esporão. todos os dias é o suficiente para "andar" em seu quinto paciente. E ajudar um washboard idade. Se os saltos "apagar" duas vezes por dia durante pelo menos 15 minutos, os Spurs vão desaparecer depois de algumas semanas. Também massajar os pés podem ser uma espiga de milho, choupo registo de madeira ou batatas.