Cozinhar delicioso squash cozido. melhores receitas

Zucchini – muito fácil e produto útil. Deste baixa caloria legumes podem ser cozinhados um monte de pratos diferentes. Mas especialmente saborosa obtida de squash caçarola. Sua composição pode incluir uma variedade de ingredientes para todos os gostos. E eles acabam extremamente suculenta e macia. Aqui estão algumas receitas que você pode cozinhar o mais delicioso squash cozido. Experimente, talvez um destes pratos será o seu prato favorito.

Caçarola de abobrinha e frango picada

ingredientes:

• abobrinha quilograma;
• 250 g do queijo;
• cebola;
• 600 g de frango picada;
• metade uma cenoura;
• especiarias.

receita

Como cozinhar uma caçarola de abobrinha? Tudo é muito simples. Primeiro, pique finamente a lâmpada e fritar na panela. Adicionar especiarias e frango picada. Em seguida, os ingredientes sob a tampa fechada, durante dez minutos, mexendo constantemente. cenouras grelha e levemente refogue em maslitse manteiga. Zucchini cortado em cubos. Adicioná-los aos cenouras e cozinhar legumes minutos de oito a dez em fogo médio. Não se esqueça sobre as especiarias. Misture abobrinha e carne picada. Coloque a massa resultante sob a forma de refractários e polvilhar com queijo ralado. Squash caçarola preparada rapidamente. Meia hora mais tarde, o prato pode ser servido à mesa. Bom apetite.

Batatas cozidas, abobrinha e salsicha

ingredientes:

• uma taberna;
• duas lâmpadas;
• 8 pequenas batatas;
• 100 g do queijo;
• 4 ovos;
• 300 g de salsichas;
• 80 g de leite.

receita

Ferver as batatas em água descascadas e cortadas em cubos. Shredded Brown a cebola em uma frigideira. Salsicha cortada fatia e abobrinha. Misture o leite com os ovos e adicione um pouco de sal. fritar abobrinha em ambos os lados em uma frigideira. Em formam camadas refractárias Coloque batatas, cebolas. Em seguida, frito abobrinha, enchidos e queijos. Prato despeje a massa de ovos. Bom apetite.

Tomate e squash cozido. Receita com uma foto

ingredientes:

• 

  abobrinha – 700 g;

• cebola;
• Três cogumelo grande;
• 3 tomates;
• dois enchidos finas;
• sal e pimenta.

Para a necessidade recheio:

• dois ovos;
• um copo de leite;
• colher de farinha;
• dois dentes de alho;
• sal;
• óleo vegetal;
• 100 g do queijo;
• 30 g de um desintegrante.

receita

Zucchini cortadas em fatias finas. Cebola e tomate – meias argolas. Em uma tigela, misture a farinha e leite. Adicione a pimenta, sal e dois ovos. chicote misturador de massa por adição da quantidade necessária de óleo vegetal e desintegrante. Cogumelos cortados em fatias e salsicha – anéis. Cogumelos refogue em fogo médio por cinco minutos, adicione o alho. Em uma tigela grande, misture todos os legumes e tempere com a sua massa de ovos. Forma de massa lubrificante com óleo vegetal. Na camada inferior colocar abobrinha, cogumelos, salsichas e em seguida. Top volta a colocar os legumes. Polvilhe com queijo gratinado e enviá-lo a quarenta minutos no forno. Bom apetite.

abobrinha cozidos com creme de leite e queijo

ingredientes:

• 1,5 kg abobrinha;
• quatro ovos;
• 500 g de creme azedo;
• dois dentes de alho;
• manjericão;
• 200 g do queijo;
• sal.

receita

Courgettes limpas a partir de sementes e casca. Corte em fatias finas, ferver em água quase até prontidão, e, em seguida, dobra em uma peneira. Pique o alho. Bata os ovos com o creme azedo conectar. Adicione o alho, pimenta e sal. Coloque a abobrinha em um molde e polvilhe com queijo ralado. legumes em cima derramar molho de creme de leite. Geralmente na pré-aquecido squash cozido forno pronto em meia hora. Bom apetite.