Entendemos se você pode tomar sol mães lactantes

Hoje há uma enorme quantidade de informações que os raios do sol não são apenas úteis, mas também prejudicial à saúde. Mas como agarrar o ponto exato onde o sol não cura, e aleijados?

realidades

Provavelmente todo mundo sabe que ir para a praia, e geralmente aparecem em pleno sol é melhor para 23:00 e depois de cinco horas. Durante o dia o sol durante o mais ativo, e os raios do sol transportar mais prejudiciais para a saúde humana do que bem. Mas por alguma razão, este fato não assustar as pessoas, e nas praias, a qualquer momento pode ser visto banhos de sol. Além disso, os turistas apenas 10 começam a convergir em direção ao mar, e cerca de cinco começam a se reunir, porque você precisa se preparar para um passeio nocturno. Não tem medo da maioria das pessoas e queimaduras solares, a partir do qual todos costumavam ser salvas a cada verão, não creme, não creme, e todos são muito fáceis de marcas de nascença e sardas gengibre.

gestantes e nutrizes

E só então, quando o homem na frente de um problema sério, ele começa a pensar sobre as consequências feitas. Por exemplo, as mulheres muitas vezes pensar se é possível tomar sol mulheres grávidas ou amamentando, pois em tais situações, ela é responsável não só para si mas também para mesmo um homem.

sol

Acostumado a várias restrições, mães que amamentam começam a procurar activamente informações sobre o impacto sobre a qualidade do leite, se os raios do sol. E as informações sobre se é possível tomar sol mães que amamentam, é muito importante.

Especialistas dizem que a obtenção de vitamina D em quantidades moderadas pode ser tudo, incluindo mulheres em uma situação especial – lactantes e gestantes. O sol sobre a qualidade do leite da mãe não tem efeito. Mas há um "mas". Analisando as informações, se é possível tomar sol mães lactantes devem prestar atenção ao fato de que os raios do sol, se você não afectar o leite, pode afetar negativamente o estado da mama. Assim, durante a alimentação corpo da mulher libera uma enorme quantidade de diferentes hormônios que afetam a elasticidade da mama, o que é necessário para vir para a quantidade necessária de leite. Mas solar UV afeta negativamente a função de protecção das glândulas mamárias, submetendo-os ao envelhecimento prematuro, flacidez, e até mesmo câncer. Para que haja uma resposta para a questão de saber se é possível tomar sol mães lactantes: é possível, mas apenas com a mente.

solário

Para muitas mulheres também estarão interessados em informações sobre o solário. Ou melhor, é possível tomar banhos de sol mãe de enfermagem sob luz artificial, porque existe uma tal ultravioleta nociva doseados. Especialistas dizem que as camas de bronzeamento para se envolver em mães a amamentar não é necessário, mas você precisa tomar sol nos salões, aderindo estritamente as regras. Por exemplo, melhor escolher um horizontal, em vez de cabines verticais, onde a intensidade da aplicação de bronzeamento é muito menor. Além disso, não tomar sol de topless, seios para melhor proteger e encobrir o maiô ou uma toalha. Você não precisa tomar banho de sol na mãe solarium enfermagem por mais de 5 minutos. E é importante não esquecer de lavar o agente de protecção antes da alimentação. Ainda assim, é muito importante para monitorar o cumprimento das normas de saúde e higiene na cama de bronzeamento artificial, porque afeta a saúde da mulher. Há também algumas restrições às visitas ao solário. Assim, o acesso a cabines de bronzeamento não é mães até a lactação madura, bem como períodos de alterações hormonais afiadas recomendado, por exemplo, se uma mulher artificialmente pára a lactação.