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Com que idade pode uma sopa de ervilha criança? Regras de introdução de ervilhas nas receitas bebê dieta

O menu infantil não se esqueça de incluir um prato de feijão culturas. Processo para a sua preparação é bastante simples, todos os pratos são farto e saudável. Legumes têm um conjunto de útil e nutrientes, eles normalizar as entranhas, eliminar toxinas.


Mas os pais são muitas vezes surge a pergunta: com que idade pode uma sopa de ervilha criança? bebê corpo é muito sensível, e podem ser introduzidos alguns produtos, começando com um período estritamente especificado.

propriedades úteis de ervilhas

Os pais precisam considerar em que idade pode uma sopa de ervilha criança e como ele pode ser útil. valor ervilha casa em que ele contém uma grande quantidade de proteína vegetal. Além disso, ervilhas rico:

  • aminoácidos essenciais;
  • amido;
  • gorduras;
  • vitaminas C, B, H e PP;
  • beta-caroteno;
  • açúcares naturais;
  • micro e macro;
  • antioxidantes.

Ervilhas tendo um efeito positivo sobre a formação do cérebro, sistema nervoso no coração e nos vasos sanguíneos. Mas os pediatras muitas vezes limitam o uso de crianças de produtos de feijão. Isto é devido ao fato de que a ervilha é muito difícil de digerir e pode causar inchaço e flatulência. Portanto, é um pediatra que segue o desenvolvimento do bebê, ajudar minha mãe e recomendar se a sopa de ervilha criança, em que idade.

Quando entrar na dieta

Com que idade pode fazer sopa de ervilha criança? A prática mostra que a sopa com ervilhas médicos não recomendam dar às crianças primeiro ano de vida. Uma criança nesta idade ainda não são totalmente dominado os tipos básicos de alimentos complementares. É proibido dar aos seus filhos alimentos com ervilhas com idade inferior a seis meses, porque o sistema digestivo do bebê ainda é fraca. Nessa idade, a introdução de uma sopa com ervilhas repletas de diarréia e dores de estômago. Mesmo nos primeiros 9 meses, quando a criança já domina muitos novos ingredientes, os médicos não recomendam a entrar ervilhas.

Então, com que idade dar o seu sopa de ervilha criança? Os médicos recomendam a introdução de leguminosas na dieta de uma criança de dois anos. Por esta idade, o sistema digestivo do seu bebê já está adaptado aos produtos não lácteos, eo corpo começa a absorver toda a micro-e necessária macro. Graças às proteínas contidas nas ervilhas, bebê vai desenvolver-se adequadamente e harmoniosamente.

Como entrar ervilhas em dieta de uma criança

Os médicos recomendam começando a introduzir feijão fresco. Isso também se aplica a ervilhas. Por isso é melhor para digerir e não irá causar inchaço do bebê.

Quando você pode dar uma sopa de ervilha criança? Quando o bebê se acostuma com as ervilhas frescas, devem começar a entrar e sopa de ervilhas. Na primeira, a criança deve ser dada não mais do que duas colheres de sopa. Em seguida, porções é aumentada gradualmente.

A preparação adequada de sopa de ervilhas

receita caseira para a sopa de ervilhas envolve o uso de produtos defumados. Esta sopa vai ter um filho, já em idade avançada, o pediatra irá aconselhar novamente, o que pode idade. Sopa de ervilha criança de dois anos é necessário para preparar as seguintes regras:

  • Antes de cozinhar as ervilhas, deve ser embebido por 12 horas.
  • Sopa de ervilha para as crianças preparar o caldo de legumes ou carne. sopa de carne escolher magra. Sopa cozinhar no segundo caldo de carne, o que significa que após a primeira fervura da carne, é necessário drenar o caldo. Então cozinhar mais meia hora, periodicamente remover a espuma.
  • Todos os legumes, que vai para a sopa, devem ser frescos. Melhor tomar as batatas, cenouras e cebolas.
  • Antes de dar seu filho a sopa, é necessário moer no liquidificador. bebê corpo ainda não está totalmente crescido, por isso é mais fácil de digerir sopas.

Quais são os ingredientes não podem ser usados

A sopa de ervilha para as crianças não podem ser colocadas:

  • fumados costelas. Apesar do fato de que este ingrediente é o principal ingrediente de sopa para os adultos, versão dela infantil não coloca.
  • Carne com alto teor de gordura.
  • Especiarias e condimentos. Pode ser na sopa colocar um pouco de sal.
  • cubos de caldo de carne.

deliciosas receitas para a sopa de ervilha

Pea é útil em si mesmo. Mas, para obter uma saborosa sopa estava cheio de vitaminas, é necessário adicionar outros legumes e carne.

sopa de creme

Para preparar esta sopa terá uma cenoura, uma cebola, ervilha – 200 g e uma colher de manteiga. Se ervilhas utilizado na forma seca, é necessário embeber durante a noite. preparação:

  • Uma vez que as cenouras e cebolas são cortadas, eles são colocados sobre uma pequena frigideira com manteiga. Legumes devem ser levemente cozido. Mas não fritar!
  • Em seguida, os vegetais são colocados numa panela de ervilhas é vertida água e colocar sobre a placa. Em vez de água, você pode usar vegetal ou caldo de galinha.
  • Após a sopa está pronta, branqueado liquidificador.

Soup "Yum yum"

Para preparar esta sopa vai precisar de três batatas médias, 500 gramas de frango, cebolas e cenouras em uma peça, ervilhas – 200 g de ervilhas deve ser pré-lavagem. preparação:

  • Primeiro, cozinhe o caldo de galinha.
  • Em seguida, o frango é removido e colocado num caldo de ervilha. Cozinhe hora.
  • Em seguida, adicione as batatas, cenouras e cebolas. Cenouras e cebolas pode ser gentilmente cozido em uma panela. Cozinhe por mais 20 minutos.
  • Por 10 minutos até que a carne cozida deve ser devolvida ao pote.

Esta sopa vai bem com croutons caseiros de pão branco.

Com que idade pode uma sopa de ervilha criança, será de dois anos ou mais tarde – vai decidir apenas a mãe. Ela sabe melhor do que as preferências de gosto do bebê e as peculiaridades de seu corpo. É importante monitorar a reação da criança a novos alimentos. Se ele come com prazer, é necessário continuar a alimentação. Quando o bebê se afasta e não quer comer, é melhor esperar um pouco e oferecer-lhe a sopa de ervilha em uma idade mais tarde.